女孩喜欢长的婷婷玉立，苗条高挑，很多人羡慕T台上的模特，要知道她们的身高必须在175以上，很多人羡慕漂亮的空姐，而她们的身高要求在170以上，大多数家长都希望自己的孩子个子高一些，无论男孩女孩子，现在找对象的标准，都离不开一......

个子高在某种程度上说的确是件好事。据美国《医药日报》12月13日报道，美国一项新研究发现，个子高的人心脏更健康。个头超过平均身高的人，心脏病危险更小，冠状动脉斑块（黏稠脂肪类物质）减少30%，进而降低冠心病危险。新研究由......

一忌过饱饮食进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发心肌梗塞；二忌拒绝脂肪脂肪是生命不可或缺的营养成分，拒绝脂肪，会导致身体正常的需要受到损害。据资料显示，心脏病人一味拒绝摄入脂肪，死亡率比部分......

1.芹菜患有心脏病的患者多半心血管功能都受到不同程度的损伤，因此在预防以及治疗心脏病的同时，应该特别注意保护心血管的健康。因此心脏病患者在日常生活中要注意，应该适量的多吃些芹菜，因为它具有很好的保护心脏以及心血......

含有Omega-3脂肪酸的食物Omega-3脂肪酸也就是ω？3脂肪酸，即n-3脂肪酸，是包含多个双键的多聚不饱和脂肪酸，因为第一个双键出现在碳链甲基端的第三位，所以称之为n-3脂肪酸。芡欧鼠尾草、猕猴桃、紫苏子、亚麻、越橘、亚......

英国国民卫生保健系统和利兹大学的研究人员对超过1.2万名成年人进行了57年的跟踪调查。研究人员发现，那些在年轻时存在严重的牙齿脱落问题的人，死于心脏病的可能性，比那些有4颗或更少牙齿脱落的人高出35%。当研究人员将......

来自法国居里大学的研究人员，对3208名65岁—85岁的老年人进行了为期5年的观察，并将研究结果发表在《英国医学杂志》网络版上。在209个死亡病例中，有99人死于癌症，59人死于心血管疾病，51人死于其他原因。研究人员使用......

近日，网上有一篇《身体这8个部位竟然越丑越健康》引起了很多人的关注。而据英国《每日邮报》报道，科学家表示，体形差并非一无是处，某些时候，它们可能意味着你的身体更健康。这些说法到底有没有道理？屁股大心脑血管好—......

如果你到了80岁还有一口好的牙齿，而不是假牙的话，会被无数人羡慕，更证明你的身体依然康健，五脏六腑的功能也很不错，更意味着你的寿命会更长一些。因为牙齿好就证明平时口腔保护的好，口腔内的细菌侵害就少，同样，由口腔进入的细......

如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院，您需要注意以下几点：１.在心功能允许的情况下适量活动，预防感冒，及时加减衣服和使用一些预防药，避免感染。２.学会记录每日出入量，在急性期出量大于入量，出入量的基本平衡，有利于防止或控制心......

很多老年人都会有一些身体上的疾病，人老了以后身体机能下降，有些老年人心脏不好，那么在平时应该吃些什么食物呢?接下来小编就告诉大家老人心脏不好吃什么好。多吃新鲜蔬菜和水果.常吃一些新鲜蔬菜,瓜果,豆芽,海带,紫菜,......

在中老年人群中心脏病是很常见的，很多人的心脏都不好，心脏不好的人平时最重要的就是注意科学的饮食，合理饮食才能够让心脏更健康，可以多吃坚果，黄豆，玉米。1.坚果类食物专家建议患有心脏病的患者，在日常的生活中应该尽量的多......

1.杏仁：预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。2.薏仁：降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。......

冬季万物蛰伏，人人都知道此事保健身体很有益处。保养好了，才能顺利度过冬季，远离疾病。因此，在这样寒冷的冬季，很多人都开始了保健工作。比如说开始护心，心脏很重要，请必须认真保养它!冬季保护心脏要谨记这些妙招1、预防呼吸......

测试：1、测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A;2、然后在1分30秒内完成身体前屈20次，即身体直立，上体微向前屈，再还原。前倾时呼气，直立时吸气。动作完成后立即测出每分钟脉搏数B;3、休息1分钟，再测出每分钟脉搏数C;4、按此......

心脏是保证人体正常运作的重要器官，保护好心脏就是保护好人的身体。那么保护心脏要怎么吃呢？一起来看看几种食物来保护我们脆弱的心吧。养心的食物1、坚果类杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降......

心脏是为数不多未被发现癌变的器官。然而，如果它的功能明显变差，却可能增加其他癌症的发生风险。心脏病治疗中乱用药物或治疗方案不当造成的副作用，心脏疾病引发患者紧张、压力大、器官免疫功能改变及炎症反应，心脏病可能......

现在越来越多的人死于心脏病，心脏病有些是遗传因素不可避免，但我们在平时还是可以多吃一些有益心脏的食物。那吃什么对心脏好呢？下面，为大家推荐12种有益心脏的食品。1、杏仁每天食用一捧（1/4杯）杏仁，摄入的维他命B2（又称核黄......

当今社会，心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。下面教您用好心脏的营养守护神。1号守护神：欧米伽3脂肪酸藏身处：三文鱼、沙丁鱼、核桃等欧......

心脏病患者要保持良好心态情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动，会使得交感神经兴奋，儿茶酚胺增加，结果使心跳加快，血压升高，心肌耗氧量亦明显增......