身高超过平均值是有好处的，比如在人群中可以一眼就被看到，够得到高处货架上的东西以及降低患心脏病的风险等。根据最近的一项研究中，更高的成年人，冠状动脉斑块形成几率降低超过了30%，从而减少冠心病的风险。随着年龄的增......

性生活高潮虽然只有短短几分钟，但带给人的快乐却可以持续十几天。据美国MSNBC报道，性爱巅峰时的美妙感觉能产生一系列化学物质，让人时常回味那美妙的一刻，保持好心情。研究者对236名20—65岁之间的受试者进行了长达......

根据西班牙的研究，吃黑巧克力可以减少肝硬化患者的血管损伤，也可以降低肝内的血压。黑巧克力含有很强的抗氧化剂，这个可以减少由于损伤血管（内皮功能障碍）而引起肝内餐后的肝内高血压（门静脉高压）。这些数据也显示了吃黑巧克......

编辑推荐：什么时辰出生的人最漂亮生育对女性身心的好处，妇产专家归纳为以下几点：1.生育使女性发生癌症的危险性降低。在怀孕期间，女性卵巢会自动停止排卵，对于勤恳工作的卵巢来说，这是一种不错的放松和休息。而女性一直不生......

泡脚对身体的好处最大了。经常泡脚有利于舒缓脚部血管，促进血液流通，能改善脚部血液循环，达到治病保健的功效。尤其是在睡前用热水泡脚，能够解除一天的疲劳，更能够促进睡眠，提高睡眠质量。研究者认为，用热水泡脚可以使体温升......

关于心脏的振奋人心的消息：用几杯香槟酒来减小你得中风和心脏病的风险。雷丁大学的食品科学家发现，喝几杯香槟会降低你患某些严重的疾病的风险。每天两杯对血管壁产生有益影响，这表明香槟有可能减少中风及心脏病。首席研......

随着生活水平提高，红酒出现在我们日常生活中已经非常的普通的，红酒，就是使用葡萄发酵出来的酒，葡萄的颜色是红的溶于酒就称为红酒了，非常的绿色健康，所以很多人推崇，里面含有很多的微量物质，对人体非常的有益，特别是对心脏，那么......

随着心脏病人的增加，人们对心脏病吃什么好？也有了更多的关注，大家都知道心脏病是人类健康的头号杀手光是我国，每年就有几十万人死于心脏病;这么庞大的数字，真让人触目惊心。下面一起来看看哪些食物对心脏病的治疗有帮助。......

心脏是人体最重要的器官，心脏的保养很重要，那么男人吃什么对心脏好呢？1.杏仁专家建议患有心脏病的患者在平时生活中应该适量的多吃些杏仁，因为它具有很好的保护心脏以及强健心脏的功效。就算是正常人在平时生活中多吃些杏......

鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，海鱼最好清蒸，这样可以最大限度地保护其中的营养素不受破坏。黑芝麻含有丰富的维生素E，对维持血管壁的弹性作用巨大。另外，其中含有丰富的α-亚麻酸，也能起到......

美味番茄对老人心脏好处很多，心脏在我们的身体结构中占据着至关重要的位置，它是一个很强壮、不知道累的强力泵。强力泵。中老年保健专家介绍说，心脏对于我们每个人来说，相当于电脑的主机。心脏病是人类健康的头号杀手。全......

如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院，您需要注意以下几点：１.在心功能允许的情况下适量活动，预防感冒，及时加减衣服和使用一些预防药，避免感染。２.学会记录每日出入量，在急性期出量大于入量，出入量的基本平衡，有利于防止或控制心......

现在不只是庆祝什么人们才会喝一些红酒了。人们在平时闲暇也会喝上一杯红酒。有的人每天的生活甚至离不开红酒。那么喝多了红酒对人的身体好不好呢？其实答案，不是绝对的，红酒是葡萄发酵的，葡萄是非常的有营养的，所以红酒应......

大人们选择跳绳则是为了强身健体和燃脂。那么跳绳到底有哪些好处呢?跳绳不当的话会引发什么样的后果呢?跳绳这项运动有没有什么技巧呢?跳绳的好处跳绳是一项没有多大技术要求，也不针对人群的运动，所以想要锻炼身体不妨......

吃荤食后不要立即饮茶有些人吃完肉、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后，为去油腻，习惯饭后立即喝茶，其实这种做法是不健康的。因为茶叶中含有大量鞣酸，它能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，使肠蠕动减慢，造成便秘。这样就增加......

肝脏是我们人体里面很重要的器官。所以在日常的生活中，要做好对肝脏的保护，不仅要从日常的作息着手，也要对日常的饮食加以重视。我们都知道喝酒对我们的肝脏是有伤害的，那么喝糖水对肝脏有好处吗？还有喝哪些水是对肝脏有好......

小小的山楂，在水果摊上总是非常不起眼，可就是这其貌不扬的小红果，却有着非常多的保健功效。研究发现，山楂不但可以增强心脏的功能，还是降低血压和胆固醇的小能手。山楂里含有的三萜类烯酸和黄酮类这两种成分，能够起到加强和......

1、提升记忆在球场上运动，可以让大脑充分有氧呼吸，对提高记忆力很有帮助。2、增加性欲高尔夫作为一种比较平缓的运动，更适合中年男性，因为在打高尔夫球的过程中，人身体内可释放出一种使人产生愉悦感的内啡肽物质，从而增加性......

用热水泡脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流更加顺畅，并减轻心脏的负担。而泡脚不仅是对心脏有好处，人的脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈......

我们都知道心脏对于身体是很重要的器官，如果心脏出现问题很可能会危害生命，那么在日常生活中吃什么能帮助护理心脏呢?下面为大家介绍吃了对心脏有好处的食物，供大家了解。干果核桃含有大量的植物甾醇，这种成分可以减少肠......