如何巧用按摩法缓解湿疹呢

如何巧用按摩法缓解湿疹呢

不管是身体的哪个部位发疹,都需要对背部与腹部各穴位进行充分的刺激。通常是进行指压,但施灸等热的刺激效果更佳。如果湿疹发生部位为脸部时,指压百会、大椎、肩井穴;若发生在颈部,指压曲池、阳池、手三里穴;发生在肩部时,指......
2023-11-06
如何通过按摩来缓解痛经

如何通过按摩来缓解痛经

女性月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。痛经怎么办呢?下面教你按摩的方法缓解痛经。如何按摩缓解痛经1、摩小腹:双手掌相互摩擦,待发热后,在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。2、......
2023-11-02
偏头痛怎么回事 如何按摩缓解

偏头痛怎么回事 如何按摩缓解

偏头痛是一种比较常见的头痛疾病,常常表现为头痛、恶心、呕吐、光、声、气味敏感等症状,给患者带来极大的不便。下面就是关于偏头痛的原因、按摩缓解等问题的详细介绍。一、偏头痛的原因1、基因因素:研究发现,偏头痛与遗......
2023-10-17
按摩妙用多 这样按摩可缓解便秘

按摩妙用多 这样按摩可缓解便秘

太少、太硬、排除困难,都是便秘的基本症状,很多男性朋友都深受便秘的困扰。究竟造成便秘的原因是什么,中医又有哪些化解办法呢?一起来了解下吧。造成男性便秘的常见原因1、不良的饮食习惯由于进食量不多或食物过于精细,在......
2023-10-29
胃痛发作该如何缓解 试试按摩法

胃痛发作该如何缓解 试试按摩法

胃病是很多人共有的一个毛病,想必大家都不陌生。在日常生活中有时不能按时吃饭,或者饮食不当、暴饮暴食等都会导致胃病的高发,给患者的生活带来了巨大的痛苦。那么胃痛发作该如何缓解呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。......
2023-10-28
如何缓解颈部疲劳 中医按摩方法来帮你

如何缓解颈部疲劳 中医按摩方法来帮你

由于各种原因颈部问题是现代人的通病,可以说绝大多数人颈部都存在不适感,缓解颈部疲劳我们可以用中医按摩的手法,下面就一起来看看如何按摩颈部缓解疲劳。一、颈部按摩手法1、缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪......
2023-10-28
如何按摩缓解痛经 六大按摩方法缓解痛经

如何按摩缓解痛经 六大按摩方法缓解痛经

现代女性由于工作和生活的压力,加上饮食的多样化,很多人吃得不健康,导致痛经,而且是一到大姨妈光临,就痛的死去活来。小编建议通过按摩的方法来缓解痛经。那么如何按摩缓解痛经呢?女人如何缓解痛经呢?接下来为大家一一介绍,供......
2023-10-20
如何按摩缓解痛经呢?

如何按摩缓解痛经呢?

1、摩小腹:双手掌相互摩擦,待发热后,在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。2、揉关元、气海穴:以小鱼际掌揉关元,气海穴,各1~2分钟。3、搓擦肾俞、命门穴:双手摩擦生热后,交替搓擦肾俞、命门穴。待发热后1分钟,移至骶部搓擦1......
2023-11-18
经常打嗝 按摩这些穴位巧缓解

经常打嗝 按摩这些穴位巧缓解

打嗝的时候的难受劲,想必很多人都体会过,会引起打嗝的原因多半和我们的饮食有很大关系,比如吃太快、吃太饱、吃了刺激性食物,或者有胃部疾病,也可能是因为饭后入了风,这些都是我们比较常见的打嗝原因,当然也有一些疾病是会伴......
2023-10-18
如何按摩可缓解腰痛

如何按摩可缓解腰痛

很多女人都遭遇过腰酸、腰痛,因为她们天生爱美丽,踩高跟鞋、穿低腰裤……再加上每个月好朋友来的那几天,腰疼似乎不算是病,但真正疼起来却很要命。如何缓解腰痛症状呢?可以通过腰部按摩,舒筋通络,消除腰肌疲劳,......
2023-11-06
怎么按摩缓解小儿麻疹方法

怎么按摩缓解小儿麻疹方法

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,有高度传染性。民间称为痧子,为儿科四大证之一,是小儿常见的发疹性传染病。现代医学认为麻疹病毒大量存在于患儿的鼻、咽、眼分泌物,血及尿中,患儿在潜伏期末2~3天至出疹后5天,均有......
2023-11-15
妈妈按摩巧治宝宝湿疹

妈妈按摩巧治宝宝湿疹

现代医学认为,本病的病因目前尚不清楚,但过敏体质的小儿以及精神受刺激,神经过度紧张尝易患湿疹。另外患儿接触肥皂、硬水、冷风等刺激物以及搔抓、摩擦,浸湿等,均易引起湿疹或加重病情。书医为浸淫疮、绣球风等,主要是由于......
2023-11-18
如何缓解眼睛疲劳 试试4大按摩法

如何缓解眼睛疲劳 试试4大按摩法

想必很多上班族都有过眼睛疲劳干涩的症状吧,这个是因为长时间待在电脑前面所导致的。那么你们知道有哪些方法能够帮助我们缓解眼睛疲劳干涩的方法吗?今天小编就推荐几款能够缓解眼睛疲劳干涩的方法。缓解眼睛疲劳就按这......
2023-10-30
如何自我按摩缓解早泄呢

如何自我按摩缓解早泄呢

在医学如此发达的今天,还有许多人比较缺乏医学常识,尤其是生育知识,不知道如何让避免对生育能力的损害。患病后又不知道如何就医,男性功能障碍中的早泄,一直被男性视为性无能的一种表现,很多人碍于面子不愿意接受医院的治疗......
2023-11-10
如何利用按摩技巧瘦脸

如何利用按摩技巧瘦脸

改善你的肥胖面相正确手法的按摩能帮助你解决一些困扰你面部的小问题。人体中的十四条经络中有八条在脸部开始或结束,一旦这些经络有所阻碍的话,那么面部就容易出现浮肿,松弛以及其他症状。不过,我们的一些按摩技法,通过给......
2023-11-07
怎么按摩缓解头痛方法

怎么按摩缓解头痛方法

在出现头痛的情况下,相信患者根本无法正常的工作,得了头痛需要及时的进行治疗,以免引发一些并发症的出现,在头痛出现的时候,患者可以通过你哪些方面来缓解一下头痛呢。下面就请专家为大家介绍一下怎样缓解头痛。1.摩前额:用......
2023-11-09
腰酸背痛如何缓解 教你4个按摩手法

腰酸背痛如何缓解 教你4个按摩手法

4个按摩手法缓解腰酸背痛1、摩法摩法是用掌面附着于一定部位,以腕关节为中心,连同前臂做节律性的环旋运动;指摩法则是以指面附着于一定部位上,以腕关节为中心,连同掌、指做节律性的环旋运动。不论是指摩还是掌摩,都要求肘关......
2023-10-18
缓解头痛的头部按摩法

缓解头痛的头部按摩法

想必许多人都有被突然头痛所困扰过。一旦发生头痛就会对我们的工作和生活造成影响。那么有什么比较好的方法能缓解头痛呢?下面给大家介绍相关能缓解头痛的按摩方法供大家参考。1、用大鱼际揉法,轻揉印堂、前额部、左右......
2023-11-04
缓解头痛的按摩方法

缓解头痛的按摩方法

安眠对器质性病变引起的失眠要积极治疗原发病;对非器质性失眠,早期采用自我推拿进行调节,具有安神宁志之功,有助于病情的恢复。方法:仰卧床上;分推前额。按揉太阳、百会、风池、安眠。摩腹,用手掌大鱼际或掌根处按摩胃脘部......
2023-11-18
秋乏如何缓解 按摩这3个穴位

秋乏如何缓解 按摩这3个穴位

秋乏按摩这3个穴位太白穴太白穴是脾经的原穴,按揉太白穴能够有效增强脾的运化功能,达到止泻及促进物质转化的目的。关于物质转化举个例子,按揉太白可以调控血糖,高可降,低可升。按揉时取坐位用左手拇指指腹按揉右侧太白穴,......
2023-10-29