孕妈妈如何远离节日综合征

孕妈妈如何远离节日综合征

孕中期的妈妈们面对春节等节假日估计都会约上几个朋友趁春节放假大家聚在一起吃个饭,唱歌。可是这样的生活过完以后往往就会产生节日综合征。节后往往会产生厌食或者疲惫的状态,甚至有时候还会影响到宝宝,对宝宝的健康伤......
2023-11-06
三种夏日当红水果 孕妈妈要忌口

三种夏日当红水果 孕妈妈要忌口

跟人的性格相似,水果的个性有温有热还有凉。夏日温热水果有荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等;温性水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等;凉性水果有西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠......
2023-10-20
未准妈妈在哪个季节怀孕最好

未准妈妈在哪个季节怀孕最好

年轻的夫妇谁不想生一个健壮的娃娃?而如何使孩子健壮,如何优生优育却不一定为每个年轻人所知。十月怀胎,孩子呱呱坠地,是喜是忧须从结婚、怀孕就开始注意。如早孕期内患风疹病毒感染,则会引发胎儿先天性心血管畸形,常见的有......
2023-11-27
妈妈女儿同时备孕 高龄妈妈备孕注意啥

妈妈女儿同时备孕 高龄妈妈备孕注意啥

随着全面二孩政策的实行,我国各大城市医院在猴年将迎来新一轮婴儿接生潮。随着全面二孩政策的放开,合肥出现了很多四十岁以上的高龄孕妇。近日,记者通过走访合肥部分社区,找到了几位大龄孕妇,另外还有一位48岁市民和24岁的......
2023-10-30
孕期糖妈妈怎么吃 一日三餐食谱参考

孕期糖妈妈怎么吃 一日三餐食谱参考

患有妊娠糖尿病的妈妈们在孕期的时候,是要严格控制好血糖的哦!因为如果饮食不当的话,导致血糖升高的话,那么对于你们自身以及胎儿的健康来说都是没有好处的。那么孕期该怎么吃才能控制好血糖,并且还能保证营养呢?想必这是不......
2023-10-18
孕妈妈不忘防晒 四要点孕妈必备

孕妈妈不忘防晒 四要点孕妈必备

防晒要点1:首选无刺激性洁面品紫外线最易穿透皮肤表层,对孕妈咪的肌肤造成伤害,所以一定要选择无刺激性的孕妇专用洗面奶来彻底清洁脸部,切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶,不然会让面部的角质变薄变少,还会引......
2023-11-02
季节不同 孕妈妈的饮食要点不同

季节不同 孕妈妈的饮食要点不同

孕期春天饮食要点春天是万物复苏的季节,但是也是细菌以及病毒等微生物开始繁殖,以及活力增强的时候。所以这个时候也准妈妈们是最容易感染疾病的时候。那么春天准妈妈该怎么吃才能预防疾病的侵扰呢?其实准妈妈这个季节的......
2023-10-19
孕妈妈孕期贫血危害大

孕妈妈孕期贫血危害大

女性从怀孕6~8周开始,由于血流量增大,血浆增加比红细胞多,血液呈稀释状态,血红蛋白数量比正常人要低。孕中晚期很多贫血的,尤其是胎儿较大、双胞胎、孕妇有胃病吸收不好、孕妇之前月经量较大的,这些情况都更容易造成严重贫......
2023-11-18
早孕准妈妈怎么调节体温

早孕准妈妈怎么调节体温

初为人母的你,是不是经常会担心以前一些不好的的生活习惯会影响到胎儿呢?比如随季节转换的空调温度,又如洗澡时水温的控制。本期就让小编和你一起,来测试你的温度计是否合理吧!早孕体温解码一般而言,当准妈妈的体温比正常......
2023-11-16
新春佳节 孕中期准妈妈哪些要注意

新春佳节 孕中期准妈妈哪些要注意

进入孕中期,有些准妈妈会比较舒服,跨过难熬的孕吐早期,来到可以随时感知胎动并与胎宝宝可以互动的孕中期,心情会变得很好;有些准妈妈则会感到是不舒服的开始,身体已经快速变形,肚子越长越大,行动颇为不便;还有严重的准妈妈会出......
2023-10-31
剖腹产妈妈再孕 六大细节要注意

剖腹产妈妈再孕 六大细节要注意

1、妊娠晚期要防止腹部受挤压为预防发生瘢痕处裂开,必须注意保护,不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中,乘车、走路等要避开人群的拥挤,家务劳动要适当,睡眠应仰卧或侧卧,性生活应有节制,避免腹部受到撞压。2、发生腹痛及早就......
2023-11-03
孕妈妈如何调节情绪减轻焦虑

孕妈妈如何调节情绪减轻焦虑

为了自身和胎宝宝的健康,准妈妈一定要学会调节自己的情绪,用健康愉快的心态来孕育健康聪明的宝宝。吃完晚饭,叫你老公陪你一起出来散散步,一边走一边和丈夫聊聊家常谈谈心,也让丈夫和宝宝说几句话,让他感觉做爸爸的幸福;或......
2023-11-27
孕妈节假日合理保健不“放纵”

孕妈节假日合理保健不“放纵”

放假时大家都很欢喜,可是准妈妈可不能像其他人那样狂欢,为了你和宝宝的健康,在节日里要注意以下几个方面:合理饮食;注意休息;讲究卫生;适量运动;注意安全;开窗通风;慎重性生活。还要控制血糖小心妊娠糖尿病噢!合理饮食准妈妈们进......
2023-11-14
孕妈妈孕期怎么选鞋

孕妈妈孕期怎么选鞋

孕妈妈如何选择一双适合自己,又对宝宝健康有益的鞋子呢?很多妇女怀孕3个月左右,脚趾即开始浮肿;怀孕6个月左右,脚浮肿更明显;在分娩前夕,脚和腿的浮肿相当突出。因此,孕妇走起路来难以掌握身体平衡。为了做好孕期保健,妇女怀......
2023-11-17
腊八节 孕妈妈喝腊八粥的营养指导

腊八节 孕妈妈喝腊八粥的营养指导

过了腊八就是年,周日就是腊八节,孕妈咪们准备好红红火火过大年,迎接入年开门红了吗?阵阵冷风飘袭而来,想要靠一款健康美食抵御严寒,怎能不想到热腾腾的粥?所以喝一碗腊八粥,暖身暖胃和下雪天更配哦!腊八粥对于孕妈咪来说,也是食......
2023-10-31
感恩节给妈妈祝福语

感恩节给妈妈祝福语

慈母手中线,游子身上衣。母亲的爱温暖了我们,感恩节就快到了,小编整理了一些感恩节给妈妈祝福语分享给大家,喜欢就收藏吧。感恩节给妈妈祝福语精选1、妈妈你可知道,儿在为你默默的祈祷,愿你心情舒畅似年少,快快乐乐没烦恼,想......
2021-05-07
佛系妈妈VS普通妈妈的区别 佛系妈妈VS普通妈妈日常差别这么大!

佛系妈妈VS普通妈妈的区别 佛系妈妈VS普通妈妈日常差别这么大!

佛系妈妈VS普通妈妈的区别佛系妈妈VS普通妈妈日常差别这么大!最近,佛系这个词很火,它指的是“什么都行,不大走心,看淡一切的活法和生活方式”!而佛系妈妈更是见过了大风大浪,从新手妈妈历经各种带娃艰辛后,最终修炼成了理智、......
2022-05-21
孕中期孕妈妈如何运动

孕中期孕妈妈如何运动

一般来说,孕中期开始,孕妇可以做些适当的运动,孕前期因为还不稳定所以最好不要有大幅度动作。孕中期可以有些运动,当然时间不能太长,不要压到肚子就可以。那么孕中期的妈妈们运动有什么禁忌呢?一是不要一直不动。虽然常说怀......
2023-11-06
孕早期准妈妈的日常养护

孕早期准妈妈的日常养护

自我养护:1、不要剧烈运动。在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个时候,孕妈妈应该不忙于进行剧烈的运动,以免发生流产。2、要注意个人卫生。刚刚怀......
2023-11-03
一位孕妈的怀孕日记

一位孕妈的怀孕日记

好久没有照镜子,只知道肚子在一天天变大,周末拍了两张照片才发现,原来自己已经胖成猪样了。直到此刻,才算对本人孕妇的身份有了一个清醒的认识。怀孕六个月了,由于各种各样的原因和借口,一直没有像书上要求的那样坚持写日志......
2023-11-21