1、乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天l剂，连服3-5次。作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而......

体内阳气不足，就易出现宫寒。子宫是女人身体里最怕冷的所在，受到寒冷刺激，都易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。那么，女性该如何改善宫寒症状呢？造成女性宫寒的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于......

女人严重宫寒可造成不孕，在日常生活中多多运动可以改善宫寒。那么跳绳可以改善宫寒吗？下面跟小编一起来看看吧。跳绳可以改善宫寒吗1、跳绳可以改善宫寒吗宫寒指女性子宫的寒冷症。宫寒的身体表现可能包括痛经、月经不......

1.乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天l剂，连服3-5次。作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致......

痛经是女性青年时期常见的病症，系普遍现象。多年来，学者们提出过许许多多不同的理论，而最新的国外资料显示。痛经与体内缺乏一种重要的矿物元素──镁有关。近年来，国外有关研究结果表明，45%的痛经患者有体内的镁水平明显......

对于很多女性来说，生理周期来临之前的烦郁，似乎是无法摆脱的宿命。其实，只要在日常生活中稍加注意和改变，就可以从心理上和身体上愉快轻松地度过这段特殊时期。那么哪些方法能改善经期抑郁呢？1、微笑生理期前身体所感受到......

体寒的人，特别是女性，一般是在冬天更加明显，他们的手脚冰凉，血脉不通畅，体寒的人还会引发其他的疾病。体寒不要太担心因为只要日常多注意调理，一样可以改善的，今天小编就来告诉大家怎样改善体寒，一起来看看吧。女性体寒有哪些......

1、鸡煮益母草鸡一只（黑骨白毛者佳），益母草500g（分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干）。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。......

宫寒是女性常见的妇科问题之一，其主要症状包括月经不调、腰腹冷痛、手脚冰凉等。为了改善宫寒问题，我们需要采取有效的调理措施。本文将为你介绍一些有效的方法来帮助你改善宫寒情况。注意保暖：保持适当的体温是改善宫寒......

宫寒体虚该如何改善1、饮食作息规律三餐定时定量，是对身体一种保护，多吃蔬菜水果，是养生基本，体寒宫寒的人，一定要吃早餐，早餐是一天的能量来源，早餐吃得好，有效快速调理宫寒体寒的病症。2、泡脚泡脚是最好的养生方法，疏通经络......

生活中有许多导致女性不孕的疾病，而宫寒不孕就是其中常见的疾病。那么对于这样的一种疾病有哪些治疗偏方呢？下面给大家介绍改善女性宫寒不孕的偏方，供大家参考。当归远志酒当归、远志各150g，甜酒1500g。将当归与远志用纱......

宫寒直白地说就是子宫寒冷。在这里，中医所说的子宫与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。子宫寒冷并不单指某一种症状，而是患者形形色色临床症状的总结，比如宫寒者可见下腹坠胀、疼痛、得热则......

月经每个月都会到来，许多女性都因这件事而烦恼，原因就是每次都要忍受痛经的痛苦。况且与月经相处又是二三十年的事，难怪女性普遍将它视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛病。其实，调整饮食并配合药物，经痛将不再那么令人痛不......

很多女性经期便秘，因为不能及时排便，导致体内废物大量累及，对身体造成极大的影响。那么，女性经期便秘怎么办呢？1、有润肠通便作用的中药代茶饮，例如山楂，决明子，番泻叶泡水对便秘的改善有很大作用，严重者可以使用攻下热结，软坚......

经前期紧张综合症系指月经来潮前出现的一组全身症状，常见的有头痛头胀、腰腿酸痛、乳房胀痛、胸胁胀满、心悸怔忡、夜寐不宁、注意力分散、面肢浮肿、腹部胀满、大便稀溏、尿急尿频等表现。经前期综合征影响了女性日常......

女性多多少少遭遇到宫寒的困扰。如何改善宫寒状况，要从三个方面去努力。造成女性宫寒的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密......

经期嗜睡可能是很多妇女在生理期中都会遭遇的问题。但是大多数女性并不在意。认为月经的时候贪睡很正常。这是不对的。其实经期嗜睡是种病。为什么这么说呢？一起来了解下吧。女性经期嗜睡的原因1、气血不足从生理保健......

常生活中稍加注意和改变，就可以从心理上和身体上愉快轻松地度过这段特殊时期。那么哪些方法能改善经期抑郁呢？1、微笑生理期前身体所感受到的不适，并不是由于疼痛难忍，而多是因为这期间女性容易产生烦躁、无精打采等症状......

造成女性宫寒的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。那么，女性该如何改善宫寒......

说到宫寒，很多女性朋友都略知一二，宫寒是子宫健康的一大杀手，会导致不孕症的发生。那么女性朋友该如何调理宫寒呢？下面我们就为大家介绍一下。女性宫寒的原因有哪些？1、体质有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特......