冬季感冒千万别碰5种食物

冬季感冒千万别碰5种食物

感冒时冬季里经常出现的现象,寒冷的冬季,刺骨的寒风吹着,本来这么冷的季节就会让人觉得不舒服,加之如果感冒,伴随着打喷嚏、流鼻涕等令人不舒服,并且十分反感的症状,那么是不是会觉得更加的烦躁呢。感冒虽然不是大病,但是也让......
2023-11-06
冬季感冒首选什么感冒药

冬季感冒首选什么感冒药

三九感冒冲剂和VC银翘片都是辛凉解表、清热解毒的中药再加上解热止痛、抗过敏的西药制成,是中西药‘混搭’制剂,均适宜于风热感冒。而大多数感冒,尤其在冬季,是受凉引起的,或是内有热外感寒的情况,上两种药都不是......
2023-11-18
冬季做锻炼需要注意什么

冬季做锻炼需要注意什么

冬季做锻炼需要注意什么1、别迎风呼吸。这是因为:冬季气候寒冷,在运动过程中,人体吸入大量的冷空气,对呼吸,消化等器官产生不良刺激,会诱发和加重呼吸和消化等器官方面的疾病。2、做准备活动。这是因为:冬季气温低,有些人,特别......
2021-05-05
抗感冒需注意什么呢

抗感冒需注意什么呢

河北固安一中退休教师张从文今年75岁,多年来常感冒,有时一年数次。1996年接触到医疗保健操,一次感冒初期鼻子不通,做按揉迎香这个动作时,觉得特别舒服,这引起了张从文的兴趣,后又从几种报刊中收集到不同角度的按摩知识及中医......
2023-11-11
冬季喝酒需要注意什么

冬季喝酒需要注意什么

冬季喝酒需要注意什么?1.宜饮白酒、养生酒冬天的时候,要想喝酒,建议喝白酒,不建议喝啤酒,啤酒适合在夏天温度高的季节喝,而白酒却适合在冬天气温低的时候喝。啤酒冬天喝过凉,对胃部的刺激相当大。冬天喝酒,最好喝些养生酒。针......
2023-10-31
预防小儿感冒 注意冬季御寒

预防小儿感冒 注意冬季御寒

头暖俗话说:热从头上散。寒冬季节,如果你只注意穿着厚实,而不戴帽子,犹如一只热水瓶不盖瓶塞一样,体热会很快从头部散发。背暖人体背部有许多重要的穴位,寒冷的刺激可以通过穴位影响所有的局部肌肉或传入内脏,影响内脏功能。......
2023-11-03
冬季健身需要注意什么

冬季健身需要注意什么

在寒冷的冬天,如能坚持锻炼,效果将远大于其他季节。原因是随着气温降低,人们体温也会随之降低,人体为维持正常体温开始消耗热量,所消耗的卡路里也就会相对其他季节有所上升。据统计,冬天运动可以使人体新陈代谢量增加10%左......
2023-11-05
女性冬季感冒了怎么办 冬季感冒吃什么

女性冬季感冒了怎么办 冬季感冒吃什么

冬天的时候天气寒冷是感冒的高发季节,人们比较容易出现感冒。冬季感冒了就需要积极进行调理,那么冬季感冒了应该怎么办呢?1、首先我们要保持室内通风。冬天到了,为了暖和可能很多朋友都把窗户关的严严实实的,其实这是一种......
2023-10-18
感冒后需注意什么呢

感冒后需注意什么呢

五忌为:一忌多吃荤。感冒发热时胃蠕动减慢,消化液分泌少,高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。二忌洗澡。治感冒常需发汗退热。可一些人出汗后就赶快洗澡。以致......
2023-11-10
冬季露营需要注意什么

冬季露营需要注意什么

现在的人都喜欢去露营到户外找新鲜感,但是在外露营固然刺激同时也要注意安全,那么冬季露营需要注意什么,下面为您介绍一下吧!一起往下看看吧。冬季露营需要注意什么:创意取暖1、将装满热水的军用水壶,去掉保温套,抱在怀里,既......
2023-10-31
防感冒需注意什么呢

防感冒需注意什么呢

随着夏日脚步的临近,热伤风成为了困扰我们的一大敌人,虽然不是什么难治之症,但也会为我们的身体带来不适,为我们的生活和工作带来不便。想远离热伤风的骚扰,需从注意生活中的小节开始。提高身体抵抗力是预防疾病的关键。平......
2023-11-10
秋季防感冒要注意什么

秋季防感冒要注意什么

每年秋季天气转凉,日夜温差变化大,使人们极易感冒,一般感冒时,服些药,多喝水,休息一下就会好,因而常不被人们重视,可是有些感冒比较特殊,得病后很痛苦,有的重病人还可因此而丧失性命,这种感冒其实是病毒性心肌炎的前期症状。所谓......
2023-11-14
冬天准妈妈感冒用药需要注意些什么?

冬天准妈妈感冒用药需要注意些什么?

准妈妈感冒时用药需注意第一,准妈妈就诊时,应该告诉医生自己已怀孕和末次月经的日期;第二,任何药物都应在医生的指导下使用,既不能滥用,也不能需要用而不用;第三,在妊娠的头3个月,能不用的药或暂时可停用的药物,应考虑不用或......
2023-11-12
冬季感冒吃什么好 食疗助你防冬季感冒

冬季感冒吃什么好 食疗助你防冬季感冒

冬季天气寒冷,这个时候人们很容易感冒,尤其是体质较弱的女性们。因此这个时候女人们要注意预防感冒,其实感冒只要做好日常防护和饮食调理的话,就可以很好地预防它。一旦发现了感冒就要及时治疗,建议大家食疗治疗感冒。那么......
2023-10-28
冬季鼻炎感冒高发注意事项

冬季鼻炎感冒高发注意事项

二十四节气已经过了小寒,下一个节气是大寒,也是冬季最冷的季节。而过了大寒接下来就是立春了。冬季除了到处了无生机之外,也是患各种疾病最多的季节,很多的心脑血管疾病最容易在冬季复发,老人总有这么一句话:久病的人年关难......
2023-11-03
冬季感冒多发 饮食需注意

冬季感冒多发 饮食需注意

1.多喝温开水由于冬季天气还冷,特别是在北方地区,气候更加寒冷,空气非常的干燥,所以冬季我们需要保持多喝水,多喝温开水可以有效的预防感冒,同时还可以加速体内代谢循环,美容。根据健康知识统计,每日八杯水,可以远离很多小疾病......
2023-10-31
冬季感冒应该注意什么 做好这几点可让感冒快速好转

冬季感冒应该注意什么 做好这几点可让感冒快速好转

冬季天气比较冷,不少人在这个季节经常感冒。冬季感冒是很难受的,有的时候还会伴有流鼻涕、上火等症状。有的人感冒一个星期就好了,但是有的人十天半个月都好不了,吃饭也没有胃口,工作也没有精神,这些都是感冒导致的。冬季感......
2022-06-20
防治感冒需注意什么

防治感冒需注意什么

不少家长只担心孩子吃得少、吃不好,每天都让孩子吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白、高脂肪食物,而很少重视孩子米、面、蔬菜等食物的摄入。其实,米面等主食和蔬菜水果中富含维生素等营养成分,是人体必需的基础营养,可提供充分的......
2023-11-12
冬季感冒怎么办 要注意饮食问题

冬季感冒怎么办 要注意饮食问题

冬季的天气是很寒冷的,很多人总是容易患上感冒,而一旦出现感冒的话,就会引来一系列的情况,最直接的影响就是胃口变得越来越差,经常吃不下任何的食物。再加上感冒容易出现发烧的情况,这样是更能消耗掉身体的热量,这样就会身体......
2023-10-18
妊娠期间感冒用药需注意什么

妊娠期间感冒用药需注意什么

孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感及流感病毒有一定的致......
2023-11-11