电子产品的普及和长时间面对电脑,已成为干眼症的重要诱因。尤其职场一族,因加班熬夜拼业绩,视疲劳、用眼过度、没有良好的用眼习惯等,成为罹患干眼症的重要人群。如果不注意适当治疗、科学护眼,改善用眼方式,损伤日久......

高楼火灾逃生法则，在城市中高层及超高层建筑越来越多，一旦发生火灾，不可盲目逃生。如果你居住或工作在高层建筑中，那么下面这些高层建筑火灾逃生常识将会有用。下面跟随了解一下吧！贴地爬行要注意防止烟雾中毒，预防窒息。一......

1、保持乐观情绪积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促......

一般激情之后男性朋友们都会抽烟以调解自己的情绪，或者在房事后都喜欢倒头就睡，这样是很不好的，不仅对男性健康有害，而且还忽视了别一半的感受。下面就来介绍一下夫妻激情后的保健要诀。性生活后清洗下身性生活时男性的精......

①尽早尽快救出废墟下的压埋者。②救出伤员先清理呼吸道，使呼吸道畅通，防止窒息。呼吸停止立即进行心肺复苏。③就地取材初步进行止血、包扎、固定，防止加重损伤。④从废墟下救人或搬运伤员，应保持脊柱的水平轴线及稳定性......

长痘痘怎么办少吃辛辣、油炸、高热量的食物虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会恶化青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。不要常常洗脸......

如果你觉得我说得不够清楚明白，还有来自RachelBilson的活示范，这个圆脸小妞就是活学活用的最好范本。那么，继续看下去吧。要诀1：虽然中性的一字眉今年很流行，但是那并不适合你。不要害怕拱形的眉毛，那会拉长你的脸部线条，只......

酷暑盛夏，火气旺盛，老年人在精神、心理等方面，应息其怒，静其心，安其神，使神经系统处于宁静状态。在日常生活中，要养成心平气和的性格，常有冰雪在心之感，切不可烦躁激动。夏日里老年人应早卧早起。晨起后，适当参加一些力所能及的......

立秋之后，秋意袭来，但是暑意尚未完全离去，所以昼夜温差大便是初秋特有的气候，也是大家俗称的秋老虎。秋老虎对人体的侵害总是会让人措手不及，但是面对秋老虎的侵害我们也不能听之任之，只要我们合理的饮食就可以很好地规避。......

秋季空气湿度较低，很多人都会出现皮肤干、口干、咽干等一系列干燥的症状，在日常生活中，做到以下3点有助于缓解秋燥。防秋燥三要诀多饮少言中医认为，秋天对应人体的是肺脏，秋燥伤人易伤肺，此时应多喝水，不要等到口渴再喝。中......

每个人的肤质有所不同，有的是干性皮肤，有的是油性皮肤，那么油性皮肤该如何护理呢？编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全一般来说，人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。1、油脂型皮肤分泌物质较多，白天可用爽......

一项针对白领健康的调查显示，近9成白领存在不同程度的亚健康问题，而过半白领未有对自己的健康问题采取任何行动。据了解，精神压力大、生活节奏快、作息不定时、饮食不规律等是导致白领族亚健康的主要因素。上周三，黄花岗......

随着阵阵小雨，秋天已经开始渐渐走远，大部分地区也逐渐进入冬季，很多中老年人也因此出现身体不适的情况，下列小编就来教下大家中老年人保健的几个小秘诀吧！保持精神养生谦和互让对于每个人来说都是保持愉悦心情的好方法，更不......

今天7月18号是三伏天的第一天，每年的三伏天期间，医院的场面会很非常壮观，主要是很多市民会到医院进行艾灸祛湿治疗。今年三伏天的时间是：7月18日-----7月26日初伏（10天）7月27日-----8月15日中伏（20天）8月16日-----8月25日末伏......

早泄严重影响到了夫妻生活的和谐，也阻碍了家庭的生育大计。那么你知道早泄要如何预防吗？下面来了解下吧。男人预防早泄四大秘诀1、关键时刻要慢下来一旦觉得自己有射精的欲望的时候，可以选择停止动作或者抽出，以此达到熄......

>>更多推荐：白内障患者用眼要注意什么如何预防老花眼？1、要集中一个小目标注视，不要用斜视的余光看东西。2、从暗处到阳光下要闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久，保持好视力。3、经常眨眼，眨眼......

发型速配裸妆最速配的发型是马尾辫，一样的干净，一样的利落，给人非常自然健康的形象。不管你是直发也好，卷发也好，只要高高扎起马尾，都能和裸妆配合得天衣无缝。清新、略带蓬松随意的卷发也是不错的选择，可以让你看起来更有韵......

一、去黄备课：脸黄是因为身体出了问题太阳可能导致脸被晒黑，但是脸色不好，黄黄的，基本就是和身体有关系。外用美容品是起不了多大效果的，顶多就是瞬间让你满足一下。工作劳累，心情郁闷，生孩子等等，都会造成血气不足，然后脸色是......

男性护肤方法型男护肤实用五要诀有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗......

极品商务男全天候护肤要诀极品商务男全天候护肤要诀1、每天早上我们应该为皮肤做点什么？早上时间有限是最大的挑战。早晨的男性皮肤处于半苏醒状态，最基本的功课应该包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题，可以说是一......