草莓是很多人钟爱的水果，也常被用来装饰蛋糕。每100克草莓中含有66克的维生素C，因此多吃草莓是补充维生素C不错的选择。草莓中富含的维生素C可以抑制黑色素的形成，帮助防止雀斑、黑斑等色斑的出现，还可以增强人的抵抗力，预......

近来了，由于工作和生活习惯等原因，越来越多的男性被早泄的问题所困扰，而这一疾病不仅会影响患者还会影响患者的配偶。因此做好预防早泄的工作是很有必要的。如何预防早泄积极运动注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳......

耳鸣的饮食指南有哪些？许多人尤其是中老年人比较常见患有耳鸣症，耳中发生吱吱或丝丝的声音，时轻时重，或是单耳，或是双耳，有时候突然地出现，还有的时候会常常的出现，常常会影响睡眠，耳鸣的饮食指南有哪些？由专家为大家解答。1、......

在这个夏天里面，大家准备好去斑了吗？夏天防晒最重要的一点就是祛斑，也许一次半次偷懒没有搽防晒霜也许你不会发现色斑的出现，但是黑色素累积之后色斑就会爬上你美丽的脸庞了。。如果一不小心斑点已经出现了怎么办？还是有一......

痤疮是最常见的皮肤疾病，它一直威胁着人类皮肤的健康。为了不使痤疮病情加重，我们要注意饮食，经常吃一些能够治疗痤疮的食物。痤疮的饮食及预防方法有什么呢?来具体了解一下吧!痤疮吃什么1、经常喝西红柿汁，对于痤疮的治......

癌症这个人类的杀手，到目前为止，医学上还对他没有办法。但是有关调查显示健康的饮食习惯，对于预防癌症还是很有作用的。1、食物多样化：注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果......

1、肉类：一般建议上火长痘的患者要保持清淡饮食，少吃肉。不过有些肉比较适合上火患者食用，比如：瘦肉、兔肉、鸭肉等，这些肉类可以帮助适当缓解上火长痘的症状，合理食用对防治长痘有一定帮助。2、蔬菜类：上火长痘患者应该选择......

黄褐斑的认知黄褐斑亦称肝斑，蝴蝶斑，是一种常见的发生于颜面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉着性皮肤病。多见于中青年妇女。一般认为与内分泌激素代谢异常有关。月经不调、闭经、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性酒精中毒、......

卵巢癌在吃的方面有什么是需要注意的？这是很多女性网友们经常问到的问题，卵巢癌饮食食用大量蔬菜，可以增加卵巢癌患者的存活时间，适量红酒可以预防卵巢癌，具体卵巢癌饮食还需注意哪些？卵巢癌有起病隐匿，早期不易发现，易转移，预......

生活中常可看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳......

如今，天天面对电脑，我们的脸上越来越多的色斑出现，给很多朋友带来了困扰，根据调查显示女性朋友中有百分之三十以上的人都有色斑的问题，色斑的出现不仅给面部美观带来了影响，还给患者的心理带来了巨大压力。防止电脑色斑出现......

对大多数老年人来说，老年斑是很普遍的。据统计，大部分老年斑是在50岁以后开始长的，年龄越大越多见，人们又称其为寿斑。进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细......

晒斑属中医风毒肿、日晒疮范畴。俗话说，药补不如食补，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。然而，晒斑却......

眼症的原因目前尚不清楚，干眼症治疗也没有一劳永逸的方法，不过，注意预防还是可有效减少患病几率的。平时在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的治疗干眼症的方法。首先，保证眼睛健康所需的维生素摄入：素有护眼之......

白内障在我们是我们的生活比较常见的眼科疾病，其实就是晶状体浑浊造成的视力障碍。其实白内障不是一下子就会引发的疾病，因此我们只要能做好平时相应的预防就很好的防止白内障的发生。下面提供了日常饮食的注意供大家参......

胃是人体很重要的器官。当今社会很多的朋友都因为一些工作的原因多多少少的会出现胃部的疾病。胃癌的发生与饮食习惯有密切关系，这一点却得到了许多专家的认同。既然胃癌与吃有关联，是否存在有有助预防胃癌的食物呢？答案......

蛤蜊：性寒，味咸。《本草求原》中说：蛤蜊治五痔。蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。螺蛳：性寒。味甘。能清热。利水。治疗痔疮。古代《日用本草》中记载螺蛳能解热毒，治酒疸，利小水，消疮肿《本草纲目》亦......

在夏季，女人可以尽现窈窕的身段。所以，诗人们常说，夏季是女人的季节。然而，晒斑却令她们的花容大打折扣。晒斑又称日光性皮炎，主要由中波紫外线引起，多见于初夏，平时不常暴露日光而突然在日晒下活动较长时间者。中医认为多由......

老年斑有的时候不一定只会出现在老人的身上。很多年轻的人，也是会在不知不觉的时候发生老年斑。因此，那些爱美的女性就开始担心了。会不会一夜睡醒了以后，老年斑出现了呢。因此，目前越来越多的年轻人开始了预防老年斑的工......

消斑饮黄豆100克，绿豆100克，赤小豆100克，白糖适量。将上述三豆洗净浸至饱胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸。以白糖调味饮服，一日3次。红枣樱桃粥红枣50克，花生30克，樱桃50克，红糖适量，粳米100克。将红枣、花生浸泡20分钟，樱桃去......