工作狂易出现三种健康问题

工作狂易出现三种健康问题

工作过于努力,平时工作到深夜,周末、节假日也不休息,最终可能会适得其反。根据最近的一项研究,工作狂可能更努力工作,但由于心理和生理压力,他们的工作表现却有可能还不如悠闲的同事。工作狂一般因他们的辛勤工作而令人钦佩......
2023-11-06
躁狂症的睡眠表现

躁狂症的睡眠表现

躁狂症突出的症状是强烈而持久的喜悦和兴奋,病人眉飞色舞,谈笑风生,戏谑诙谐,欢乐之情溢于言表,以致周围的人们也能受其感染而感到轻松愉快。如稍不如意,也可能大吵大闹,暴跳如雷。情感高涨常导致自我估价过高,夸耀自己有超人......
2023-11-24
宝宝发育易出现哪些问题

宝宝发育易出现哪些问题

在宝宝成长发育中,有一些异常情况其实是正常的发育过程,妈妈们不用太担心。1.生理性黄疸主要是由于胎儿在宫内所处的低氧环境刺激红细胞生成过多,使新生儿早期胆红素的来源较成人多,加之新生儿肝细胞对胆红素的摄取、结合......
2023-11-17
睡眠过多或过少都会导致年长女性出现记忆问题

睡眠过多或过少都会导致年长女性出现记忆问题

一项新的研究表明,中年或老年人睡得过多或过少都会增加出现记忆问题的风险,这些人群的睡眠习惯会随着时间的推移而改变。研究人员调查了15000多名70岁及以上女性,她们参加过卫生专业大型研究。所有女性在进行初步评估时,......
2023-11-05
睡眠不好 如何拯救坑爹的睡眠问题

睡眠不好 如何拯救坑爹的睡眠问题

睡眠质量的好坏是可以衡量出一个人的健康标准的,如果一个人经常失眠,或者睡眠质量很差的话,那么对健康的危害也将会是很大的,那么如果遇到睡眠不好的情况应该怎么办呢,如何调理呢,下面我们就来一起看看吧。目录1.睡眠不好如......
2021-05-06
睡眠不好怎么办 如何解决睡眠问题

睡眠不好怎么办 如何解决睡眠问题

随着现代节奏的加快,人们的工作压力也随之加大,除此之外还饱受很大的精神压力。为此很多人,经常熬夜,有时是为了工作,有时是因为失眠,睡眠质量明显下降。那么睡眠质量不好怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。1、睡眠的......
2021-05-06
孩子“睡眠问题”多

孩子“睡眠问题”多

睡不好不只是成年人的问题!据了解,一项根据全国儿童睡眠医学研究协作组在8个城市的3万份样本调查显示,儿童睡眠障碍症的总发生率在27%左右。也就是说,四分之一的孩子存在不同程度的睡眠问题。上海儿童医学中心发育行为儿......
2023-11-20
左撇子容易出现心理问题

左撇子容易出现心理问题

今年的8月13日,将是第35个国际左撇子日。作为一个占总人口10%、人数达到6亿的群体,左撇子也受到大众越来越多的关注。美国最近的一项研究发现,出现自卑、不合群、孤独感、轻度抑郁等心理失衡症状的左撇子儿童,竟然比同龄......
2023-11-23
为什么退休老人容易出现睡眠问题

为什么退休老人容易出现睡眠问题

为什么退休后的老人容易有睡眠问题?失眠是老年人常见的一种病症。人到了老年睡眠少是正常现象,但是有不少老人在这个时候出现了睡眠障碍就应该引起注意了。据统计,老年失眠患病率为12%-40%。反复失眠可引起病人焦虑、抑......
2023-10-29
老年人表现出的睡眠问题有哪些

老年人表现出的睡眠问题有哪些

入睡和维持睡眠困难由于多种病因或干扰因素的影响,老年人常入睡困难和不能维持睡眠;表现为睡眠潜伏期延长,有效睡眠时间缩短。2.睡眠呼吸障碍多见50岁以上人群中,睡眠后均可能发生呼吸障碍,如睡眠呼吸暂停、睡眠加重呼吸......
2023-11-15
5个睡眠现象暗示疾病 当心睡出问题

5个睡眠现象暗示疾病 当心睡出问题

磨牙口腔是与外界交流的渠道,是情绪兴奋的源点之一,具有反映紧张、悲观等情绪的功能。如果白天的情绪过于紧张或激动,进入睡眠时,大脑管理咀嚼肌的部分就仍会处于兴奋状态,不断地做咀嚼动作。调查显示:性格内向、压抑、情绪......
2023-11-04
职场新人工作容易遇到的问题

职场新人工作容易遇到的问题

职场新人工作中容易遇到问题和困惑一、认为工作琐碎没用有很多毕业生在学校学习成绩优秀,初入职场总是干一些零七零八的琐碎事务,整理发票、打扫卫生之类的,总有一种所学非所用,英雄无用武之地的感觉。其实千万不要小看了......
2023-11-09
睡眠问题 科学饮食解决睡眠烦恼

睡眠问题 科学饮食解决睡眠烦恼

睡眠对每个人来说都是非常重要的,尤其是对于现代人来说更是如此!繁忙的工作和生活让很多的人都出现了各种各样的睡眠问题,为什么老是睡眠不好呢?其实生活中有很多的调理睡眠的方法,今天就给大家介绍一下睡眠不好如何调理吧......
2021-05-05
左撇子更易出现心理问题

左撇子更易出现心理问题

今年的8月13日,将是第35个国际左撇子日。作为一个占总人口10%、人数达到6亿的群体,左撇子也受到大众越来越多的关注。美国最近的一项研究发现,出现自卑、不合群、孤独感、轻度抑郁等心理失衡症状的左撇子儿童,竟然比同龄......
2023-11-23
怀孕易出现哪些口腔问题

怀孕易出现哪些口腔问题

有不少的准妈妈,对于在怀孕期间治疗牙齿有诸多的恐惧,例如:怀孕期可以看牙吗?照X光会不会对胎儿造成伤害?可以服用牙科药物吗?麻醉药会不会对胎儿造成伤害?其实根本之道,就是怀孕前就养成良好的口腔卫生习惯,并于怀孕前解决所......
2023-11-15
睡觉容易流口水 脾胃出了问题

睡觉容易流口水 脾胃出了问题

睡觉流口水并不是什么罕见的情况,而是常见的情况,特别是对于幼儿来说,常有流口水的现象,等到长大后自然就好了。但要是长大了睡觉还有流口水的现象,那么自己本身就会觉得是一件烦恼的事情。睡觉容易流口水,那么说明你的脾胃......
2023-10-18
睡不好也是精神出问题 六招改善睡眠质量

睡不好也是精神出问题 六招改善睡眠质量

昨天是第24个世界精神卫生日,今年的主题是心理健康社会和谐。从广义精神角度来看,我们每个人都有潜在的精神卫生疾病风险,而这几年的发病率,也在逐步攀升。国家卫计委公布全国登记在册的严重精神障碍患者有429.7万例,而影......
2023-11-01
“空巢老人”易出现心理问题

“空巢老人”易出现心理问题

首先,对于刚出现孩子长大外出居住的家庭,老年夫妇会出现适应障碍。其次,分离就要思念,有的老人出现严重的分离焦虑。笔者曾见一孩子外出上大学的家庭中,母亲一连数月一想到孩子就食不知味、睡不合眼、坐立不安、烦从中来,想......
2023-11-09
胖人易出现哪些心理问题

胖人易出现哪些心理问题

根据美国旧金山一份研究显示,肥胖的人出现忧郁、躁郁等心理精神疾病的几率比一般人高25%,不过对酒精和药物上瘾的几率比较低。这份研究调查了9125名成年人,发现体型肥胖的人并非如外界所认为的比较乐观,反而更容易出现心......
2023-11-14
警惕!睡眠不足易引发健康问题

警惕!睡眠不足易引发健康问题

人的三分之一的时间是用来睡觉的,这是人的生理特性决定的,一个人不可能不睡觉的,也没有一个人不睡觉可以存活的。就像一个高速运转的机器也要停下来休息和保养一样,人的睡觉就是完成整个身体的休息的过程,如果一部机器永不......
2023-11-06