孕前孕期是非常需要注意生活的时期，毕竟即将或者已经有一个小生命在妈妈的肚子里生长。因此此时的妈妈们要注意摄入两个人的营养。如果营养没跟上，宝宝的发育情况将不容乐观。首先营养该如何注意搭配呢？如果妈妈们的体质......

1、做好孕前检查。孕前检查，可预防胎儿缺陷的发生，怀孕的第3到8周是胎儿发生畸形的敏感时期，孕前检查可降低胎儿缺陷的风险。2、孕前三个月接种疫苗。接种疫苗可防止病毒的感染，孕前可接种风疹疫苗、流感疫苗、水痘疫苗和......

快分娩了准妈妈要准备什么：1、确定生产方式（自然生产或剖宫生产）、待产医院，及产房联络电话。2、先备妥住院相关证件（含身份证、母子保健手册），不要出远门。3、事先咨询医院有关住院时应携带的母亲或婴儿用品，并准备好。4、随......

在严冬，准妈妈需做好的产前准备有：宝宝穿戴：内衣，宝宝的内衣要透气、吸水、柔软，最好是开襟的连身衣;要准备给宝宝换洗的至少3件;再给宝宝多预备几双小袜子，质量要好;然后准备宝宝的外衣裤，最好是棉外套或者毛线衣裤;从医院......

助消化药多数孕妇早期常有恶心，呕吐，消化不良等症状。可服酵母片或多酶片2～3片，每日3次。也可服健脾胃的中药，如大山楂丸、加味保和丸。防治痔疮的药在妊娠后期，腹压增加及子宫增大压迫和影响静脉回流，则痔静脉易趋曲张，因而......

在了解刚怀孕要吃什么之前，我们先来了解一下怀孕初期的饮食原则。首先，准妈妈们要记住，在怀孕期间的饮食一定要以清淡为主，此时您的宝宝还在发育的初期，营养搭配上还暂时不需要那么讲究。其次，您还要注意，怀孕期间进食要遵循......

孕妇吃什么宝宝漂亮之养发食物准妈妈们要想宝宝生出来后，发质乌黑柔顺有韧性，那就需要在孕期饮食中多补充维生素B含量高的食物有很多，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、雨、豆类等等。这些食物能够使得宝宝的发质得到非常大的改善，......

随着月份的增长，孕妈妈每天的营养摄取量都会逐渐增加，特别是晚上时间比较长，所以有些孕妈妈需要适当的吃点夜宵，但是又头疼的是，夜宵要吃点什么比较健康呢？一是睡前不能吃的食物。1.过辣或者过咸的食物不能吃。这点是很多孕......

男女到了一定的年龄阶段，无非就是结婚生子，选择了适合自己的伴侣之后，最重要的就是要孕育一个健康聪明的宝宝，那么，我们如何来备孕备孕才能生一个健康的宝宝呢？除了备孕妈妈需要做努力，那么男同胞需要做些什么呢？这些都是我们......

孕前调理身体，为怀胎十月打好基础，补血是女人一辈子必须做的功课，备孕期间尤其重要！怀孕期间，胎儿发育会吸收母体的铁盒蛋白质来制造血液，所以在备孕期间，先把血补好，为胎宝宝营造一个健康成长环境。备孕妈妈以食补为主：1、瘦......

有些孕妈妈由于各种原因不能很好的回家吃饭，或者是外面有不得不参加的饭局，那么也只能选择在外面吃饭，特别是一些上班的孕妈妈只能在外面下餐馆或者吃快餐，不管是什么方式在外面吃饭，都要注意一些事项，还要学会如何点适合自......

保证优质蛋白除了孕妈咪自身因怀孕产生的生理变化需要蛋白质外，这个阶段胚胎从开始生长发育至胎儿的过程中，也从妈妈身体中汲取蛋白质储存。因此孕早期蛋白质的摄入量不能低于怀孕前。品种：选择容易消化、吸收、利用的优......

一旦怀孕后，身体出现一点小状况都不能轻易服药。所以准备怀孕的妈妈在孕前一定要把身体的一些小毛病解决掉，不然到了孕期就会成为大麻烦。备孕期需要重视的毛病：1、贫血对于贫血，很多女性向来不重视，因为轻度的贫血没有明......

对于现在的年轻人来说，生娃可是个大工程。从备孕开始，就容不得一点马虎。有些老人不理解，认为有一点小题大做，其实这不是小年轻矫情，而是对于优生优育的一种选择。难道你会质疑宝宝健康+爸妈健康=全家幸福这个完美公式吗？所......

应做的检查1．进行常规产前检查，13～20周期间检查1～2次，20～28周期间每2周检查1次。高危妊娠应根据病情决定检查时间。2．诊察高危情况，并及时诊治。3．怀孕15～20周期间要进行唐氏综合征及神经管畸形的血清学检查。4．怀孕24～28周期间要......

冬天到了！许多准妈妈早早就开始为过冬做各种准备，尤其是临近预产期的准妈妈，不仅要做好生产的心理准备，更要为迎接宝宝的诞生做好充分的物质准备，其中就包括了非常重要的一项，冬季待产用品！冬季空气寒冷，保暖自然非常重要。除......

随着全面二孩政策的实行，我国各大城市医院在猴年将迎来新一轮婴儿接生潮。随着全面二孩政策的放开，合肥出现了很多四十岁以上的高龄孕妇。近日，记者通过走访合肥部分社区，找到了几位大龄孕妇，另外还有一位48岁市民和24岁的......

家有孕妇是家人都非常重视的事情，而孕妇对于饮食的要求和一般人可能不大一样，所以家人在孕期在饮食的选择上要有所注意，特别是一些平时做菜常常需要用到的调味品，有些调味料是孕妈妈要少吃的，那么，有哪些调味料孕妈妈要少吃......

防晒要点1：首选无刺激性洁面品紫外线最易穿透皮肤表层，对孕妈咪的肌肤造成伤害，所以一定要选择无刺激性的孕妇专用洗面奶来彻底清洁脸部，切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶，不然会让面部的角质变薄变少，还会引......

孕期的不同阶段，准妈妈需要的物品也不尽相同，剁手党们可以趁此机会买买买，然而，不是买得越多越好！孕中期必备的物品就要买，买好的，其他一些可有可无的不买也罢。本文为大家准备一份孕中期必备物品清单，妈妈们赶紧收藏哦。▼孕......