一些人认为，牛奶可以将胃中分泌过多的胃酸中和掉，帮助胃病好起来。对于急性胃炎患者来说，一杯温热的牛奶的确有暂时缓解症状的作用，让人觉得胃部较为舒服。但是，如果把牛奶当成养胃食物摄入过多，牛奶中大量的乳酸需要消化，反......

菠菜面对吃什么养胃的问题，菠菜也可以适量的多吃，中医指出菠菜具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的功效。在日常的生活中适量的多吃菠菜，可促进胃和胰腺分泌，从而达到促进消化的作用。而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素，它能帮助......

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐老人进入冬季之后可能会引发不同的疾病，所以老人更应该注重冬季的进食。合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的......

其实胃不好，很重要的一个原因还在于不健康的生活习惯。比如，三餐不定，这是最伤胃的，抽烟、喝酒、还有早上在地铁里我们经常见到不少白领一族，边走边吃，边看报纸边吃东西，这样对胃是也不好。有人特别喜欢吃汤泡饭，还喜欢吃辣的......

在如何从饮食中给身体补充足够的营养，不少人都会徘徊在什么该吃？什么不该吃？今天介绍一些冬季的饮食常识，适量吃该吃的，放弃不该吃的。随着天气变冷，人的食欲会较夏天大增，日常饮食提倡的是饮食适量，过多的饮食会给身体带来很......

一到冬季，天气寒冷容易出现胃痛、胃病、胃溃疡等胃不适。冬季如何养胃？冬天吃什么暖胃？我们的肠胃每天都在跟食物打交道，食物吃得好，可以是一副天然的良药，要是不懂食物随意乱吃的话，对肠胃来说可是慢性的伤害。所以，为了我们......

冬季是呼吸道疾病的高发季节，很多人都会感冒，而咳嗽是最常见的疾病，而长时间的咳嗽就会严重的伤害到肺的健康，如果得了肺炎，那就会严重得影响健康，给生活和学习以及工作带来很大的困扰，不仅要花费医药费，严重的也会危及生命。......

秋冬季是胃病的多发季节，如何打好护胃战至关重要。胃病患者应注意保暖、保持心情愉快，饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。注意保暖胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。患有慢......

冬季饮食禁忌身体虚弱忌进补冬季有一些人身体虚弱，但进补以后反而会引起身体的不良反应，如口舌生疮、失眠、胃疼、腹胀、腹泻等，出现虚不受补的情况，这是因为脾胃功能相对较弱，一下难以承受补品之补，进补后先引起消化不良，进......

夏季是胃病高发季节，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。因此，夏季养胃非常重要。下面就介绍一些夏季养胃的食物和方法。1、清淡饮食夏季气温高，人体新陈代谢加快，所以夏季饮食应以清淡为主。少吃辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒......

养生保健固然是一件好事，但是要选择正确适合自己的保健方式！现在的男性朋友们也越来越重视自己的健康，男性养生的方法都有哪些呢？男性冬季养生又应该注意些什么呢，下面就和小编一起来了解男性日常养生误区有哪些，该怎么避免......

胃不好就不能享受美食，也不能更好的吸收食物的营养，胃病需要饮食的调理，那么胃不好吃什么食谱好呢？养胃护胃有哪些饮食原则呢？养胃吃什么好？胃是人体消化的器官，胃不好很容易让人精神不振，所以一定要爱护自己的胃。很多人因为......

养脾胃的食物时应该遵循以下几个原则：一是少食咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品及过甜食品；慎用柠檬、话梅等过酸食品；忌用辣椒、芥末、咖喱等味重食品；忌饮浓茶、咖啡、烈性酒等刺激性饮料等。二是多选低脂、适量蛋白质与碳水......

一、刺莓酒材料：刺莓果、米酒。调理方式：将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。保健功效：健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。二、羊......

生活有很多人都会出现肠胃不好的现象，肠胃不好的人不但要承受身体上的折磨，对于一些食物也要远离，所以我们在生活中一定要改善这种情况，其中饮食、精神和运动的方法都可以帮助我们改善肠胃不好的症状，很多食物都具有养胃的......

五谷养生粥原料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克。做法：1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时。桂圆去壳。红枣、粳米洗......

一警惕街头小吃、生猛海涮时下，无论是大都市还是小城镇，到处可以见到各种各样的火锅酒楼或火锅店，并且买卖都十分兴隆，但对于肝硬化患者，这种享受却是奢侈的。首先，由于肝硬化患者大多合并食道胃底静脉曲张、门脉高压性胃病......

天气转冷，寒气侵袭经常会引发肠胃不适，如何调理好肠胃呢？台湾《康健》杂志近期刊文，营养师许云卿建议冬季多吃以下6种食材，有养护肠胃的功效。卷心菜：富含维生素K和维生素U，具有抗溃疡因子，可修复体内受伤组织，保护胃肠黏膜，经......

寒冷的冬季，是肠胃也需要你格外的呵护，因为我们都会发现，现在越来越多的人容易受到一些肠胃疾病的影响和伤害，所以想要保证我们的肠胃健康，就应该多喝一些养胃茶，而在我们的生活当中，在冬季哪一些养胃茶是比较合适的呢，看看下......

养胃误区误区1：喝粥对胃病患者好。不少胃病患者以为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。事实上，这种观点并不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了胃液，加......