气虚证气虚证主要表现为倦怠乏力，少气懒言，面色无华，妇女白带过多，舌质淡，脉细弱。可选用下列补气药粥：黄芪粳米粥取黄芪、党参各15～30克，粳米50克。先将两味中药加水煎煮3次，每次沸后用小火煎20分钟，合并3次药汁1000亳升，加入粳......

【阴虚】又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黄、五心烦热、腰酸背痛、梦遗滑精等。进补宜采纳补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、......

中药四虚的症状，建议你亚健康健康的生活，你的生活现在是健康的？我想我们今天的生活可以说是健康的，只能说，亚健康。现在的人都或多或少有一些小的问题，但他并没有发现，没有注意，但并不意味着没有像我们现在有介绍四虚，这表明你......

男人肾虚补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质......

现在男人肩负着越来越沉重的负担，虚不受补的男性越来越多，下面新浪中医频道就教你正确面对男人最常见的四虚症状，正确的调理进补。男人肾虚补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳......

一、阳虚男肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。常见症候有面色皑白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉微细等。阳虚者应该壮阳，这种症状可以选......

健康的生活，你现在所生活的是健康的吗？我想大家如今的生活都不能说是健康的，只能说是亚健康。如今的人们或多或少都存在着一些小毛病，只是自己没有发现，自己没有引起注意而已，但并不是说明不存在。就如我们现在所要介绍的的......

1、男人肾虚补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋......

【阴虚】又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黄、五心烦热、腰酸背痛、梦遗滑精等。进补宜采纳补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、......

1.男人肾虚补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白......

女人一旦肾虚，很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、骨骼脆弱等等。为了你的容貌和健康，女人应该要及时补肾才行。小编建议从饮食下手补肾，对此有人问女人肾虚吃什么补呢？接下来为大家推荐几款补肾食谱，供......

据相关调查，20～45岁青年人中，70%以上的人自认为有肾虚症状，82%以上的人认为脑力大不如前。而在实际临床中，这些虽不能统统归为肾虚，但经临床分析，可划分至肾虚者也占33%以上。肾虚原因1：生活无节制，吸烟、饮酒、作息没有一定的......

肾虚的分类1、肾阴虚：人津液不足，则生内热，会表现为腰疼腰酸、容易上火、精神乏力、五心燥热、失眠盗汗、尿黄便秘、阳萎早射等。2、肾阳虚：人阳气不足，则生内寒，会表现为肢寒畏冷，尤其是下半身，腰膝酸软、舌淡苔白、夜尿繁多......

不单单是肾虚要补，男人缺什么就要把它补回来，这样身体才会好起来。男人不仅易肾虚，还有脾虚、虚胖等其他的几类虚。那么，男人的几类虚怎么补呢？1、男人肾虚补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、......

气虚养生茶有哪些陈皮茶材料：陈皮、白糖。做法：将陈皮放入杯子中，随后加入开水进行冲泡，十分钟之后开盖去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。功效：这道茶饮具有很好的治疗气虚的作用，除此之外，陈皮中含有大量的对身体有好处的......

症状1畏寒肢冷畏寒指有怕冷而且怕风吹的感觉。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。畏寒肢冷往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。症状2房事过度中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾......

一、阴虚--忌辛燥，宜枸杞、梨症状：手足潮热汗出、心烦、口舌生疮1、脾阴虚：不思饮食，食后不易消化，干恶心，口干、口渴，大便干结，消瘦。2、肾阴虚：腰困腿软、足跟痛，手足心热或兼有心烦热失眠盗汗，遗精，脱发、齿摇。肝阴虚：头晕、头......

改善肾虚的其他食材：蔬菜类：豇豆，韭菜，韭黄，蒜苗，油麦菜等。谷类豆类：黑米，紫米，黄豆，黑豆等。干果类：胡桃，核桃，榛子，黑芝麻，白芝麻等。肉类：羊肉，牛肉，乌鸡，山猪肉，猪腰子等。水产：皮皮虾，海虾，鲈鱼，黑鱼，鱼子，海参等。其他类：粟子，枸杞，香菇等。......

肾虚的四大误区国人对肾虚的关注度很高，但真正了解肾虚的人并不多。北京中医药大学教授、中华中医药学会中医药文化分会专家遗憾地告诉记者。肾虚几乎成了一个框，有点什么症状就往里面装。综合分析来看，老百姓对肾虚主要......

人们常常以为补肾就是壮阳，和女性没有什么关系。但这是错的，肾对女性同样重要，女人不仅会肾虚，而且有时候比男性更严重。今天小编就给大家讲讲女人肾虚的四个信号，下面一起来看看吧。女性肾虚的四个信号1、怕冷办公室里别......