预防感冒的药用蔬菜：菜花、莴笋季节交替时，气候变化无常，人体一时难以适应，免疫力也不知不觉地在下降，这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。菜花中的维生素c含量比大白菜、黄豆芽菜要高......

临近冬季，气温逐渐下降，而且最近一段时间多雨，人体抵抗力下降，容易引发一些身体疾病，也对人们情绪造成一定影响。为了帮助读者解除疾病困扰，更多地了解秋冬交替时节的疾病预防和营养进补知识。10月15日，《西安晚报》邀请西安......

春夏交替，要小心热伤风，尤其是老人、儿童和一些身体抵抗力弱的人。专家介绍，热伤风指的是夏天的普通感冒，主要症状是头痛、咽喉痛、流鼻涕，有时候稍微有一点发烧。得了热伤风，如果一开始只是流鼻涕、咽喉不痛，吃喝一些发汗食......

秋天到了，天气转凉，前列腺疾病患者明显增加，许多患者普遍存在尿频、尿急甚至尿痛等症状。那么，到底是什么原因导致入秋后前列腺患者突增呢?我们又应该在哪些方面多加注意呢?由于气温转凉，而前列腺是人体中比较敏感的器官，具......

秋冬季气温逐渐下降，天气变化无常成为肾脏疾病的高发时段，来医院就诊的肾脏病患者逐渐增多。为什么此时的就医肾病患者会增加呢？据了解，70％～80％的患者是由于感染所致。常见的五系感染因素有：咽喉、扁桃体炎，肺部感染，肠道感染，泌......

春季里气温不稳定，忽冷忽热、雾霾空气，且上呼吸道炎症的合并发生，更使得冠心病的新发生和已有冠心病的反复发作成为可能。冠心病多发生在40岁以后，患病率随年龄的增长而增高。冠心病是一种多因素所致的疾病。血压过高、体......

秋天是寒暑交替的季节，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，极易发生疾病或引起旧病复发。因此，入秋后必须注意保健防病。秋天需预防的常见病和多发病有：一、胃肠道疾病。秋季天高气爽，人的食欲提高，多食暴饮易使胃肠负担......

风湿病也是一种慢性疾病，一旦罹患很难逆转，或许也只能在控制病情的进展上下功夫，而且患有风湿病的人非常的痛苦，不仅可以有风湿性关节炎，还可能罹患风湿性心脏病以及风湿性脑病，后两者都会比较严重，而最终导致死亡的也是这两......

专家介绍，秋季预防心理疾病的方法主要是放松，可以降低交感神经的冲动，平抚情绪、安定心神，更能有效帮助睡眠。打哈欠、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制，差别在于程度不同。下面介绍三种放松法，随时可以做，只需5分钟......

春节刚过，气候有所回暖，时升时落的温度让人措手不及，感冒的人变得越来越多。季节交替时医院感冒患者明显增多是年年都有的现象。到底是什么引发了感冒？今年冬季感冒患者较往年同期在数量上有一定增加，原因可以分为内因和外......

第一是谨防病毒性腹泻。病毒性腹泻多发季节在秋末初冬。感染对象以幼儿、学龄儿童和小学生为主，其主要通过食用污染的水源、食品传播感染，易在幼托、学校出现暴发。预防措施上应注意饮水、饮食卫生培养饭前饭后洗手等良......

8月份是夏秋交替的季节，在这个阶段里你会发现很多人都感冒了。那主要是因为夏秋交替天气多变，是最容易导致感冒的高发时期，那么有什么方法可以有效预防感冒呢？饮食是预防感冒的最好方法，那么哪些食物是感冒病毒的克星呢？预......

随着秋分节气的到来，气温降低的速度将明显加快，公众应准备好换季的秋装。特别是老年人，代谢功能下降，血液循环减慢，既怕冷、又怕热，对天气变化非常敏感，可适时加厚衣服。秋天早晚凉，千万注意别让背和心凉着，必要时，可先穿上毛背......

对于中老年人来说，中风是最为可怕的。据了解，如今正是秋冬交替的季节，同时也是属于中风的高发时期。你知道吗？中风的发病率非常的高，据了解，每一分钟就有5人患上中风，也就是说我们简单的上个楼梯就有1人被中风找上门了。不仅......

烈日炎炎的夏季渐行渐远，伴随的是天气的变化加快、温差变化幅度也较大。面对天气的多变，由于孩子的防备和调节功能较弱，容易受天气影响而生病，最常见的就是呼吸道方面的疾病。专家说，每到夏秋之交就是儿童呼吸道疾病的高发......

立冬饮食宜清淡俗话说三九补一冬，来年无病痛，冬季是进补的好时机。立冬进补要使肠胃有个适应过程，不可盲目进补。立冬至冬至，饮食该以清淡为主，少食煎炒，多进果蔬，力戒温燥、辛辣刺激之物。冬季饮食的营养特点是增加热量，可选......

夏秋交际提防这3类疾病的发生初秋贪凉感冒上身初秋时节，每天气温日差都很大，所谓的中午开空调，晚上盖被子，这种气温的变化，就是秋季感冒的主要诱因。专家建议：当发生感冒时应多休息、多饮白开水、多吃易消化的食物，症状严重......

夏秋交替的时候正是疾病的高发期，身体抵抗力差的人就容易感冒、消化不良、口腔溃疡，对于这些换季病，我们可以通过饮食来防治。口腔溃疡——喝番茄菠菜汁初秋，气候开始变干燥，一旦蔬菜、水果、水分摄入不够，就容易......

面瘫西医称为面神经麻痹，一年四季均有发病，但交替季节，特别是气温变化无常时高发。中医认为，人体过度疲劳，再受到风邪侵袭，影响气血运行，经络失和，就会导致口眼歪斜。而从西医的角度看，主要是病毒侵袭面部神经，或者带状疱疹病毒......

秋冬交替时节，天气变化异常，容易患感冒。九常与九饮能增强人体抵御外邪的能力，使您远离感冒。九常为日常防感冒的生活方式：水常洗晨起后用冷水洗脸；平时常洗手，可洗去手上的感冒病毒；晚上用热水洗脚。口常漱每天早晚用淡盐水......