秋冬交替预防疾病常吃10种食物

秋冬交替预防疾病常吃10种食物

预防感冒的药用蔬菜:菜花、莴笋季节交替时,气候变化无常,人体一时难以适应,免疫力也不知不觉地在下降,这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。菜花中的维生素c含量比大白菜、黄豆芽菜要高......
2023-11-06
冬天要预防什么疾病

冬天要预防什么疾病

冬天到了,气温逐渐下降,直接影响人们生理、病理的变化,尤其是老年人机体功能衰退,适应能力减弱,往往导致旧病复发,所以有下列疾病者须特别注意。下面就由健康网为您介绍:防感冒感冒是老年人冬季最常见病之一,往往反复发作,迁延......
2023-11-11
秋冬交替如何防感冒

秋冬交替如何防感冒

秋冬交替时节,天气变化异常,容易患感冒。九常与九饮能增强人体抵御外邪的能力,使您远离感冒。九常为日常防感冒的生活方式:水常洗晨起后用冷水洗脸;平时常洗手,可洗去手上的感冒病毒;晚上用热水洗脚。口常漱每天早晚用淡盐水......
2023-11-14
秋季吃什么食物预防疾病

秋季吃什么食物预防疾病

【西葫芦】功效:极高维生素A,极低热量西葫芦是一种极含水分的食物,高达94%以上,而且是一种低热量又富含维生素A的食物。虽然其含有的维生素类和矿物质与笋瓜相似,但是西葫芦的镁、钾含量比较高,品质也更好。西葫芦丰富的纤......
2023-11-14
夏秋交替疾病高发 5款食疗方来防治

夏秋交替疾病高发 5款食疗方来防治

夏秋交替的时候正是疾病的高发期,身体抵抗力差的人就容易感冒、消化不良、口腔溃疡,对于这些换季病,我们可以通过饮食来防治。口腔溃疡——喝番茄菠菜汁初秋,气候开始变干燥,一旦蔬菜、水果、水分摄入不够,就容易......
2023-11-01
冬春交替养生食谱赶走疾病

冬春交替养生食谱赶走疾病

人在季节交替时期,很容易患多种疾病,尤其是冬春交替之际,病情程度会更加严重。冬春交替,正是流感病毒异常活跃的时期,不能再像冬天一味大吃大喝进补了,是时候需要更换一下食材,赶走身体小毛病,让身体更坚强。白洋葱、紫洋葱,赶......
2023-11-03
秋冬交替要谨防哪些疾病?

秋冬交替要谨防哪些疾病?

第一是谨防病毒性腹泻。病毒性腹泻多发季节在秋末初冬。感染对象以幼儿、学龄儿童和小学生为主,其主要通过食用污染的水源、食品传播感染,易在幼托、学校出现暴发。预防措施上应注意饮水、饮食卫生培养饭前饭后洗手等良......
2023-11-13
夏秋交替 提防这3类疾病的发生

夏秋交替 提防这3类疾病的发生

夏秋交际提防这3类疾病的发生初秋贪凉感冒上身初秋时节,每天气温日差都很大,所谓的中午开空调,晚上盖被子,这种气温的变化,就是秋季感冒的主要诱因。专家建议:当发生感冒时应多休息、多饮白开水、多吃易消化的食物,症状严重......
2023-10-29
冬春交替小儿预防水痘

冬春交替小儿预防水痘

水痘是冬春季节的一种传染病,多发于2—6岁幼儿,偶尔出现于成人及婴儿。水痘的病原体是水痘病毒,通过飞沫或接触传染,传染性较强。小儿传染上水痘病毒后,要经过2—3周的潜伏期后才出现症状。一般是先发烧一天,然后......
2023-11-08
秋冬交替天气注意防范流感

秋冬交替天气注意防范流感

天凉好个秋,秋天的主要的感觉就是凉爽,尤其是进入深秋,气候的变化会更加的无常,早晚都是凉风习习,而中午还可能是艳阳高照,造成早晚的温差越来越大,这是给冬天的到来做准备,尽管我们希望秋天后面不是冬,但是大自然的规律是不可......
2023-11-04
秋冬交替中风高发 分享六大预防方法

秋冬交替中风高发 分享六大预防方法

对于中老年人来说,中风是最为可怕的。据了解,如今正是秋冬交替的季节,同时也是属于中风的高发时期。你知道吗?中风的发病率非常的高,据了解,每一分钟就有5人患上中风,也就是说我们简单的上个楼梯就有1人被中风找上门了。不仅......
2023-10-19
冬春交替 老人注意预防冠心病

冬春交替 老人注意预防冠心病

春季里气温不稳定,忽冷忽热、雾霾空气,且上呼吸道炎症的合并发生,更使得冠心病的新发生和已有冠心病的反复发作成为可能。冠心病多发生在40岁以后,患病率随年龄的增长而增高。冠心病是一种多因素所致的疾病。血压过高、体......
2023-11-03
秋冬交替吃什么食物好

秋冬交替吃什么食物好

现在正处于秋冬交替的时节,在饮食上要特别注意。那么,秋冬交替吃什么食物好呢?秋冬交替吃什么食物好?1.菜花有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用,对秋燥引起的脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。另外,菜花所含的多种维生素、......
2023-11-01
夏秋交替易感冒 吃什么预防感冒

夏秋交替易感冒 吃什么预防感冒

吃什么预防感冒洋葱洋葱肉质肥美,营养丰富。具有发散风寒的作用,因为洋葱的鳞茎和叶含有硫化丙烯油脂挥发物,具辛辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌效果。洋葱中所含的大蒜素有较强的杀菌作用,生嚼洋葱有助于预......
2023-10-29
如何预防秋冬咳嗽疾病

如何预防秋冬咳嗽疾病

临近冬季,气温逐渐下降,而且最近一段时间多雨,人体抵抗力下降,容易引发一些身体疾病,也对人们情绪造成一定影响。为了帮助读者解除疾病困扰,更多地了解秋冬交替时节的疾病预防和营养进补知识。10月15日,《西安晚报》邀请西安......
2023-11-14
秋冬交替 病毒性脑炎高发

秋冬交替 病毒性脑炎高发

秋冬季是病毒性脑炎的高发季节,有的患者忽视病毒性脑炎,错过最佳治疗时间,出现病危症状。一名罕见的病毒性脑炎病危患者于9月末出现发热、头痛、乏力等症状,后病情逐渐恶化,出现高热、昏迷、抽搐等症状。经医院检查会诊,确......
2023-11-06
秋分应该预防什么疾病

秋分应该预防什么疾病

秋分应该预防哪些疾病:感冒的预防秋季天气变化异常,容易患感冒,感冒的产生有多种原因,预防是关键,以下生活中的八个小细节有助你轻松预防感冒。通早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。洗早上用冷......
2023-11-15
秋冬交替老人养生要注意什么

秋冬交替老人养生要注意什么

在秋冬换季时,对老年朋友来说,不仅容易发生心脑血管疾病、肠道传染病,也容易受到呼吸道传染病的侵袭。那么,哪些疾病是容易在秋冬时节纠缠老年人的?我们又应该采取哪些健康对策度过寒冬?浙江大学医学院附属第二医院国际保健......
2023-11-04
秋季要预防什么疾病

秋季要预防什么疾病

伤风感冒——主要是由于气温的多变,冷空气的频繁活动,使得秋季成了伤风感冒的多发季节。预防的方式当然还是要注意增强自身体质。另外,可以遵循春捂秋冻的规律,不过,对于这一原则要因人因情况而定,切不可盲目的冻......
2023-11-14
秋冬交替吃什么好 这些食物不可少

秋冬交替吃什么好 这些食物不可少

已经进入11月份了,又更接近冬季了,在这样秋冬交替的季节里,你做好准备为身体保健了吗?秋冬可是很容易生病的季节,所以说,平日里要做好保健工作,从而确保身体健康。建议从饮食下手,也就是吃一些对身体好的食物,帮助滋养身体。......
2023-10-18