【出处】出自《贵州民间药物》。【拼音名】DǎMǐHuā【英文名】RootorherbofSnowcreeperPorana【别名】马郎花、白花藤、小元宝、消食藤、翼萼藤【来源】药材基源：为双子叶植物药旋花科植物翼萼藤的根或全草。拉丁植......

黑米红豆花生粥可以当做营养丰富的早餐，也可以当做夜宵。这种食物营养价值非常高，经常吃黑米红豆花生粥能够促进身体脑细胞发育，能使得记忆力增强。黑米红豆花生粥当中含有多种维生素以及蛋白质和糖类物质，另外还含有丰富......

【出处】出自《贵州民间药物》【拼音名】MǐFànHuāGuǒ【来源】药材基源：为杜鹃药科植物江南越橘的果实。拉丁植物动物矿物名：VacciniummandarinorumDiels[chouense(Matsuda)Komatsu;ngelii()Sleumer;Pierislon......

薏米红豆花生粥经常吃能够清心火，还能够补血。薏米红豆花生粥有非常好的清热解毒效果，在这道食物当中粗纤维的含量非常丰富，具有降血脂以及帮助消化的功能。另外，经常吃这道菜还有助于改善心脏的活动功能，具有很不错的降血......

【拼音名】MǐSuìHuāGēn【别名】梅养东【来源】药材基源：为山茶科植物米碎花.的根。拉丁植物动物矿物名：Euryachinensis.采收和储藏：全年均可采收，洗净，切段，晒干。【原形态】米碎花小灌木，高达1.5m。嫩枝有2棱，与顶......

花生米这是大家都不会陌生的一种食物，这是一道在大江南北都非常受欢迎的下酒菜，还是非常好吃的坚果类的零食。花生米的营养非常的高，可以促进人体的健康发展发育，还能帮助人们降低胆固醇，减少三高的发病率，并且经常吃花生米......

【拼音名】MǐFànHuā【别名】董拉把[侗族语]【来源】杜鹃花科米饭花Vacciniumsprengelii(Don)Sleumer，以果入药。【生境分布】贵州。【性味】甘，平。【功能主治】消肿。治全身浮肿。【用法用量】4～5钱。【摘录】......

【出处】出自《贵州草药》【拼音名】MǐSuìHuā【英文名】RootofChineseEurya【别名】虾辣眼、米碎仔、矮茶。【来源】药材基源：为山茶科植物米碎花的茎叶。拉丁植物动物矿物名：EuryachinensisR.Br.采收和储藏：全......

【拼音名】MǐTuánHuā【别名】山蜂密；渍糖花、明堂花、大蜜糖花、蜂糖花、蜜蜂树花【来源】药材基源：为唇形科植物蜂蜜树的叶或根皮。拉丁植物动物矿物名：LeucosceptrumcanumSmith采收和储藏：全年均可采收，洗净，晒......

【拼音名】MǐZǎiLánHuā【别名】逻罗花、米兰花、树兰花。【来源】药材基源：为楝科植物米仔兰AglaiaodorataLour.的花。拉丁植物动物矿物名：AglaiaodorataLour.采收和储藏：夏季采收，将苞待放的花，用竹竿轻轻打下，......

花生是有营养的食物，小米同样有着特别营养的食物，两者在一起可以熬粥，不但口感特别好，而且还营养特别丰富，在平时的时候也是一种养生的食物，可以起到食疗的作用，也有好多的朋友在平时的时候通过花生小米粥来进行养生和调理肠......

补充钙质：花生中含有丰富的钙质，因此多吃花生可帮助补充钙质，促进人体的生长发育，预防骨质疏松。提高智力：花生中含有十多种人体所需的氨基酸，特别是赖氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等对提高儿童的智力，促进细胞发育，提高大脑的记......

【拼音名】MǐSǎnHuā【别名】垂花穗状报春、斜倾报春花、野洋参【来源】报春花科米伞花PrimulacernuaFranch.，以根入药。【生境分布】贵州。【性味】辛、甘，平。【功能主治】补虚，通乳。主治肺结核咳嗽，乳汁不下。【用......

【出处】出自《四川常用中草药》。【拼音名】DǎPòWǎnHuāHuā【英文名】HupehAnemoneHerb,HerbofHupehAnemone【别名】湖北秋牡丹、大头翁、山棉花、秋芍药、野棉花【来源】药材基源：为毛茛科植物打破碗花花......

【出处】出自《云南思茅中草药选》【拼音名】GuìHuāDiēDǎ【英文名】hairyflowerEriosolena【别名】山皮条、桂花叶子兰。【来源】药材基源：为瑞香科植物毛花瑞香的全株。拉丁植物动物矿物名：Eriosolenacampos......

随着现代社会人们对自身养生的关注度越来越高，很多朋友都希望在繁忙的工作之余找到一些养生粥来更好地调理自己疲惫的身体.因为繁重的工作强度，常常让他们的身体处在亚健康的状态.因此多吃一些养生类的食物就非常有必要......

相信很多人在平时都有吃过米酒，米酒的一样价就是比较高的，而且米酒里面含有丰富的氨基酸，被人体所吸收和利用，一般米酒在做的时候需要掌握好火候，方法不对可能会导致米酒的味道发生变化，比较常见的是米酒蛋花汤，不仅能补充营......

【拼音名】DǎWǎnHuā【别名】面根藤、小旋花、盘肠参、铺地参【来源】为旋花科打碗花属植物打碗花CalysteginhederaceaWall.，以根状茎及花入药。秋季挖根状茎，洗净晒干或鲜用。夏秋采花鲜用。【性味】甘、淡，平。【功......

陈醋泡花生米的做法原料：花生米500克小青红椒各25克圆葱50克松花蛋半个精盐、白糖、陈醋各适量精炼油1000克（约耗50克）制法：1、从超市买来的花生米，上面会有好多灰尘，要用清水洗一下，然后放在一边沥干水分；2、黄瓜、洋葱洗净......

醋煮花生米是大家耳熟能详的家常小菜。它不仅用料简单易得，做法方便快捷，味道甘酸醇厚，口感清新爽脆，更有着降低血压、软化血管、清热活血的重大作用，是一道味美价廉、养生开胃、极受欢迎的餐桌美食。接下来就让我们带着大......