一、涩味食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此，同一种水果，发涩的品种营养价值更高，比......

有些食物具有减肥的功效，那么哪些食物才具有减肥功效呢？吃什么样的食物才能减肥呢？下面就来了解一下5大减肥有奇效的怪味食物。1、涩味食物很多人该问了，什么是涩味食物呢？像未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食......

很多食物散发着怪异的味道，很多人忍受不了这样的味道从而避而远之。特别是对喜爱干净清新的女性来说，这些食物更是不会触及，但就是这些怪味食物，对女性却有不可替代的保健作用。下面就让小编介绍十大可以保卫女性健康的怪......

生活中可以吃的食物非常多，大部分人选择食物的时候，都热衷选择闻起来很香的食物，再不然就是选择不难闻的食物。一般来说，气味怪异的食物，很多人都选择避开，不敢下口。但其实有一些食物，虽然气味怪异，但是营养价值非常高。建议......

1、大蒜——亮泽秀发很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的健康卫士。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。营养学专家表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺......

1、苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚类物质，就是因为这些物质才能让这些食物变苦。例如：柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚，都能够更好的预防......

辣椒预防感冒辣椒性热味辛，含有B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、辣椒碱、柠檬酸、铁、磷、钙等多种营养成分，尤其是维生素C的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。它具有温中祛寒、开胃消食、发汗除湿的功效，还有一定的......

酸味食物可以滋阴润肺由于经常与空气接触，肺部需要保持湿润。肺部干燥容易引起慢性咳嗽，而这种病症的表现之一就是痰少而黏稠。此类慢性咳嗽患者用五味子等酸性药材进行治疗，可以得到很好的效果。五味子茶和五味子蜜对干......

对健康有益的8类怪味食物：1、苦的食物：柠檬皮、茶叶、黑巧克力；2、酸味食物：沙果、山楂、泡菜；3、发涩的食物：未熟的柿子、紫色的葡萄皮；4、粗糙的食物：粗粮、芹菜杆和白菜帮子；5、臭的食物：榴莲；6、气味冲的食物：萝卜、大蒜、洋......

生活中不同食物有着不同的味道，那么对于想要的减肥人而言，哪些味道的食物减肥效果好呢？我们生活中食物有着各种不同的味道。那么对于减肥的人而言这些味道的食物有着什么样的效果呢?下面给大家介绍不同味道食物减肥效果......

用物美价廉形容芹菜是否有些降低了它的功效呢？要知道，芹菜不仅除了热炒凉拌，还有诸多的药用价值。接下来就让我们了解一下，这个带着怪味道的蔬菜吧。营养价值及药用价值芹菜的营养价值很高，有较高含量的蛋白质、氨基酸、维......

大蒜、生姜、花椒、胡椒等，这些味道鲜辣的食物在我们身边随处可见，也是我们最常见的健康饮食之一。殊不知，这些辣味的食物营养中暗藏着各种神奇的功效。六种适合女性食用辣味食物功效生姜——排汗降温生姜性温......

酸甜苦辣，是食物的味道，中医中将食物分为五味，五味分别是辛、甘、酸、苦、咸，味不同功效不同，对身体的养生作用也不同，食物五味各有哪些功效呢?辛味是指辣味，辛辣的食物有生姜、葱白、蒜苗、茴香、辣椒、胡椒、洋葱等。辛味......

生活中有很多人不吃这不吃那，其实有些食物有很好的保健作用，这里介绍一些有些辣的食物，有辣椒、花椒、大蒜、洋葱、姜。花椒缓解疼痛花椒性温味辛，含有柠檬烯、花椒素、不饱和有机酸和挥发油等成分。它具有温中健胃、散寒......

1、香菜——预防骨质疏松医学研究表明，人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以妇女为甚。此时，骨皮质薄似蛋壳，脆弱易碎。专家提醒，进入中年期的妇女应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就......

中医的五行论中，夏季所对应的脏腑为心，所以夏季养心是一年中养生的关键。夏季属火，人们容易心火旺盛，而苦入心，在夏天多吃苦味的食物有助于清心火，还可以达到刺激脾胃消化功能、增强食欲的效果。除了养护心脏，平时还要注重情......

很多人在生活中选择食物的时候，会避开一些臭味比较浓重的时候，但实际上这些食物对我们的身体健康却可以带来非常多的保健效果，那么下面我们就去看看那些臭味食物都有哪些令人惊喜的保健作用。大蒜——亮泽秀发不吃大蒜的......

食物的种类繁多，很多食物都有益我们的健康，所以每种食物都要吃，所以不要挑食。生活中常见的三种难闻食物更是有很好的保健功效，可以防治女性疾病。下面就来看看是什么臭味食物的养生功效好吧。生活中三种臭味食物的养生功......

大蒜、香椿、榴莲、大葱，这4种食物味道都很怪，有的人觉得香，有的人却觉得臭;但大家不知道这4种怪味食物有何养生功效，今天小编会为大家详细介绍，相信看完以下介绍，大家都会对它们刮目相看。1、大蒜大蒜的味道众人皆知，吃完大......

味冲食物比如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很冲。原因就是它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物，这些物质都对预防癌症很有帮助。对进食大蒜等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，......