在加州圣地亚哥举办的美国胃肠病学会第78届年度科学会议上，Mayo诊所的研究员SiddharthSingh博士介绍的已发表的观察性研究中一项新的Meta分析表明，体力活动可以降低食道癌，尤其是食道腺癌的风险。对4个试验的Meta分析中，S......

1、释放情绪、放松自己在街舞课中，往往我们会关注的是否跳的愉快和尽兴，动作是否奔放和洒脱，是否达到了彻底的心理放松，这也是都市上班族喜欢它的一个重要原因。通过街舞的运动就是要把生活压力尽情宣泄出来。2、提高身体......

街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定......

美国一项针对中年人的研究显示健康的性爱能改变一个家庭一成不变的生活方式。医学专家通过长期的科学研究和临床试验发现，性爱对身体健康有巨大的促进作用。美国马萨诸塞州新英格兰研究所的一项长期研究显示，每周两次性......

减肥，上世纪末至今最流行用语之一。和平年代，没有战争，人们生活安逸，ＭＭ们却掀起了一场无硝烟的战争――与自身肥肉作殊死搏斗。眼看着美食，却只能在狂咽唾沫中回忆小时候吃冰淇淋的滋味；狂吃减肥药、喝减肥茶，瘦的代价是拉得快......

如果你是在私人的健身房运动减肥的话，建议你可以尝试下裸体减肥。因为裸体你可以把动作做得更加标准。裸体的话，可以不时地激励自己加大运动量，不容易懈怠。而且当你裸体运动时，看着镜子中身材逐渐变好后，你会产生锻炼的满......

资料表明，近70%的脑出血患者发生在右脑半球，因人们习惯于使用右手，从而使大脑左半球得到锻炼，因而容易使大脑右半球脑血管壁变得脆弱，所以，右脑半球比左脑半球血管发生出血、缺血、栓塞的可能性要大。由此可见，活动双手指具......

得了冠心病在体力活动时非常明显，患者会出现一系列胸闷心悸的表现。那么冠心病的症状一般都有什么呢？针对这个问题，下面就有权威专家为您详细解答。冠心病的症状有下面几点：（1）体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓......

精子活动力检查介绍：精子活动力检查是指在显微镜下观察新鲜排出的精液中精子运动的情况通常将其分为四级精子活动力检查正常值：正常范围：新鲜排出的精液中50％以上精子做向前运动（即a级和b级占50％以上）其中25％以上精子做快速的......

上班族，白领们一直是人们羡慕和向往的工作状态和生活环境，但是随着激烈竞争社会的来临，白领也不是那么好当的，因为高强度的工作而患上胃癌，颈椎病等其他问题最终导致死亡的消息，这几年是一直不绝于耳。最近医学界公布了一组......

在生活中，到处都有标语：加强体育锻炼，这是一件对身体有益的事。大家都知道坚持体育运动好，但具体好处呢？接下来就随小编一起去看看体育运动的好处，看完后相信你锻炼的心会被点燃哦~体育运动的好处往大里说，体育运动有教育、......

运动前15分钟补充适量的巧克力，不但有助于运动中的能量供给，还有助于运动后体力的恢复。国家体育总局体育医院主任医师黄光民这样告诉记者。运动营养学的研究表明，人体在整个运动中要消耗大量的糖原，运动前吃巧克力，可以增......

在这些疾病中，最常见的就是炎症和创伤。对男性而言，如果性生活中出现了射精痛，可能是前列腺炎、尿道炎等泌尿系统炎症在作怪。这些炎症会引起局部组织充血肿胀，而射精时一系列收缩对这些器官是一种机械性刺激，因此常伴随射......

与板共舞：踏板操的魅力所在练踏板操有什么好处？看看身材欣长、充满活力的贾少琼教练就知道答案了。动感的节奏，充满激情的讲解，贾教练说，踏板操的关键就是要练习者充满活力与自信。据贾教练介绍，活力踏板操作为健美操的一种......

笑一笑十年少，愁一愁白了头。所以要多笑一下，身体才会健康心态才会好。工作压力太大，生活苦闷笑不出来，那就看看下面的图片吧。这是哪个大神搭的积木？组队卖萌好可怕的过山车工人兄弟威武你是在耍我们吗？这个吊灯略荡漾啊汪......

现实生活中，许多男人出现阳痿和早泄，主要是男人把性生活看得太重，担心自己的阴茎硬不起来，甚至产生自卑的心态，从而回避性生活，半年甚至一年才做一次。武警广东总队医院泌尿外科副主任李智刚博士指出，阴茎硬度与心态息息相关......

导语：社交媒体无处不在，社交媒体拉近了人与人之间的距离，在互联网上迅猛发展。社交媒体有利也有弊，那么接下来呢就由小编为大家揭秘社交媒体对生活的十大好处，感兴趣的不妨一起往下看!社交媒体对生活的十大好处1、它提供给......

糖尿患者要注意饮食，这是一般患者都知道的，可是你知道糖尿患者情绪的波动也会影响血糖吗？情绪与糖尿病又有什么关系呢？许多人认为糖尿病的治疗主要是饮食，运动以及药物治疗。其实心理治疗对糖尿病的控制非常重要。乐观稳定......

1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来，我每天坚持到公园、广场、运动场散步，看到很多人都在锻炼身体，有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的，还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣，它打法简单，动作柔和，符......

有事就就在想人为什么要性爱呢？仔细想想，积极的性爱的确可以减压。但是只是这么简单吗，是不是还有别的什么好处呢？我们一起来看看有关性爱的益处：性生活可以治病你知道吗一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张积极主动的性爱可以激活......