在旅途中吃饭，不可吃得过饱，切忌暴饮暴食。口味宜清淡，少吃生冷油腻食物，就餐时不喝或少喝酒。而且，瓜果一定要洗净或去皮吃。方便面、火腿肠含有大量的油脂，在胃里停留的时间长，难以消化，容易使人出现胃肠膨胀、腹部难受等消......

宝宝外带食物之当天来回的旅游如果你们带宝宝出游，是当天就可以来回的旅游的话，那你们可以自制一些粥或者菜泥，果泥等断奶的食物，放入保鲜盒中带着。或者也可以带些市售的小袋婴儿米粉，每包25-30g，刚还可以够宝宝一顿的食量......

防晒霜无论出行目的地是哪里，防晒都是最主要的问题。只是对于出行目的地的不同，所需要的防晒指数也可以随之调整。一般在一些偏北方的城市，SPF20PA+左右即可；而在阳光明媚的南方城市则起码要SPF25PA++才能应付。防晒霜要......

对于老年妇女来说，出外旅游对身心健康是十分有益的，但是在卫生保健上必须注意以下几点：防止意外：由于老年妇女身体机能渐衰，动作迟缓，因此外出游览时行动宜小心谨慎。坐车、乘船、登机、爬山均需精心安排，最好有家人随行照顾......

牛扎糖好吃吗糖村牛轧糖★产地：台湾★口碑：味道让人流连忘返的牛扎糖！网店卖到爆，直接空运，经常一吃就停不下来！奶香超级浓郁，果仁丰富，保质期通常在一个月内。★推荐理由：号称“最好吃的牛轧糖”！来自法国诺曼底牛奶制成的天然......

一到假期，大多数家长都会带孩子外出旅游，一则让孩子开阔眼界，长长见识，二则一家人都放松放松。但是带孩子外出旅游可不是件容易的事，既要考虑安全又要考虑舒适度，所以家长们需要做足功课、准备充分才可以出发哦！那么带孩子旅......

一、水果水果可以说是健康营养又美味的食物，孕妈可以带上时令水果，旅途的过程可以一边欣赏美景一边享用水果，想想就很惬意呢。哪些水果方便携带呢？香蕉跟橘子都是很好的选择，剥了皮就可以吃啦。苹果和草莓也是不错的选择哦......

如今，很多年轻人都会在节假日带父母出门旅游，然而父母毕竟已经不在年轻，想要带父母出门还有很多需要注意的。带父母出门旅游要注意什么1、尊重父母去他们想去的地方可能你很想去的地方并不适合父母。比如长途的境外旅游，......

·宝宝衣服：带宝宝外出，要尽量多带衣服。因为旅途中可能没有时间清洗衣服，如果请酒店洗的话，会很贵。夏天尽量穿棉质吸汗的衣服。颜色尽量鲜艳一点，拍出来照片效果比较好。另外，带一岁以内的婴儿出行还应随身另备一套......

1、携带必备的药品每个旅行者去旅游时都会带上必备的药品，孕妈妈除药品外，还需请教医生检查药物对身体有没伤害。此外，可以让医生准备些对孕妈妈安全的抗腹泻药及维他命药等。2、途中要有人全程陪同孕妈妈在怀孕期间不适......

孕妇出门旅游应该注意哪些事情呢？孕妇如果要出门旅游一定要注意以下5点：1．怀孕18-24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险，孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服，同时也比较没有早产的顾虑。2．在......

天气预报要关注春游应提前几天听天气预报。最理想的天气是：清晨有露水，天空无云或少云，风速小，气温15℃～20℃。但是，春天孩儿脸，一天变三变，特别是远途旅行，很难选准外出的时间都是好天气，这就需要掌握一些天气变化、人体防御和......

五一假期是中国的黄金周之一，许多人会选择出门旅游。但是，并不是所有人都适合出门旅游，特别是有些人存在健康问题或者其他特殊情况。下面是不建议五一假期出门旅游的人群。1、孕妇和产妇：孕妇和产妇需要更多的休息和照顾，......

一到假期，大多数家长都会带孩子外出旅游，一则让孩子开阔眼界，长长见识，二则一家人都放松放松。但是带孩子外出旅游可不是件容易的事，既要考虑安全又要考虑舒适度，所以家长们需要做足功课、准备充分才可以出发哦！那么带孩子旅......

2016年春节去哪里旅游人少呢?春节也是旅游黄金周，国内各大旅行景点除了爆满就是满爆，看着这浩浩荡荡的大军你的游玩兴致是不是立刻烟消云散了呢?没关系，跟着小编找找2016年春节去哪里旅行人少吧!推荐一：华东五市华东五市......

欢乐的暑假又到了，孩子们一定非常高兴，又可以有自由玩耍的时间了。趁着孩子暑假的时间，爸爸妈妈们不妨带宝宝外出亲子旅游，能够增长孩子的见识，还能促进亲子感情，一举多得。带宝宝外出游玩是给宝宝最好的教育80后妈妈不再像......

新婚燕尔，夫妇一同出游，在奇山异水间享受蜜月的快乐，加深彼此的感情和交流，是很多年轻人的选择。为了旅行的圆满舒适，新娘子在以下几个方面多加注意，是有必要的。穿戴舒适：新娘子多年轻好动，旅游中少不了跋山涉水，因此出门时脚......

手机：24小时随身带，保持开机有的老人觉得手机常年不用，还费钱、费电，就不爱带，也不爱开机，没事就关机。其实这样很不好，遇上什么事情，家人联系不上，干着急。其实现在电子产品更新换代很快，手机也不像以前那么贵了，所以老人出行可......

妇女怀孕之后，从胎儿和母体的健康角度考虑，是不适宜外出旅游的。但由于某种原因孕妇确实需要作长途旅行时，则应从以下几个方面做好卫生保健。选好时机：孕妇旅行选择在怀孕的第四至第六周之内最为安全。因为这段时间妊娠反......

五一旅游注意事项：1、乍暖还寒之时，天气变化无常。因此，最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。2、每年五一各大景区都是人群密布，景区道路非常容易堵车，选择八里......