现代生活中，应酬在所难免。饮酒是中国人传统文化之一，很多男士都喜欢浅尝杯中物，尤其在社交场合当中。然而，不少男士都不懂得节制酒量，以致饮酒过多或过密，损害身体。酒精对人体有甚么影响？酒精对人体有多大影响要视乎多种因......

对于居家过日子的人来说，不知不觉的就有了很多的不当操作。这些都是不利于健康的一些小的不良饮食习惯。不良饮食习惯降低你的健康指数1.剩下的饭菜反复热为了不浪费，许多人常常会把剩菜一热再热，但是，在不断加热的过程中......

健康饮食习惯是指通过合理的饮食选择和均衡的营养摄入，促进身体健康和预防疾病的饮食方式。不健康的饮食习惯，如高盐、高糖、高脂肪和高胆固醇的摄入，会增加患心脏病、糖尿病、高血压和肥胖等疾病的风险。然而，改变不健康......

饭后百步走，活到九十九……或许你的身体已经被这些传统观念同化了。然而，现在这些旧观点遭到了挑战，饭后百步走真的健康吗？站着吃饭不容易消化吗？一起来了解。1、站着吃饭站着吃最健康。中国人重视团圆，习惯一......

酒精对人体有甚么影响?酒精对人体有多大影响要视乎多种因素，例如饮用的份量、身体吸收酒精的速度，以及是否将酒精混和药物服用。此外，你是否经常饮酒、你的情绪、体重、性别和一般健康状况亦是考虑因素。请记着，饮酒并不......

爱美的女性们，想要有拥有完美的身材还需要从生活中的小细节开始，健康正确的饮食能帮助你减少热量吸收，减掉脂肪，更有效的瘦身。想知道哪些饮食习惯帮助你瘦身吗?1、做菜的时候最后才放油很多人都以为清炒素菜是一个比较低......

1.酒不与咖啡同饮酒精伤身，咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用，若过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更......

专家建议，为了生育一个健康聪明的孩子，男子在计划做父亲时，就应该多注意饮食。多年来，很多研究都是有关孕妇饮食对胎儿生长发育关系，但男性饮食对未来孩子影响的研究报道却少之又少。最近，美国加利福尼亚大学人类营养中心的......

六成人有骨质疏松高危特征参与此次调查的人群以中青年居多。66.67%被调查者有骨质疏松高危人群特征，29.17%曾经因为轻微的碰撞或者跌倒伤到自己的骨骼。但同时，78.95%被调查者都没有定期测骨密度。专家表示，当发现自己有......

人以食为天，能吃才是福，但是随着年纪的增大，老年人已经没有了年轻人的那种好胃口，消化差，吸收也不好，那么如何才能保证饮食健康呢？尤其是对一些有肠胃疾病、消化系统疾病的老人来说，什么样的健康饮食才是最正确的呢。一要少俗......

饮酒在许多文化中被视为社交和放松的方式，但过度饮酒可能对健康产生负面影响。本文将探讨如何培养健康的饮酒习惯，包括适度饮酒的定义、健康的饮酒指南以及注意事项，帮助人们享受美酒的同时保持健康生活。一、适度饮酒的......

为大家介绍10大健康饮食习惯，让你长命百岁，延年益寿。1、用凉开水泡红茶美国农业部研究发现，与青菜或胡萝卜相比，红茶中含有更多的抗氧化物质，可以有效帮你抵抗皱纹和癌症的侵扰。日本最新研究显示，每天喝两杯以上红茶的人，......

很多职场女性都在为自己的健康、美丽发愁，不能太油腻又要很健康，这样午餐的需求就上升到了一天饮食最重要的位置，但是很多白领MM为了省时省力，还是不可避免的犯上了4个午餐的坏习惯。1、求速度白领中午休息时间很短，最少的......

都市生活节奏快，每天的忙碌使我们常常在没意识到的时候养成了不良的饮食习惯。1：不吃早餐指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人......

生命的健康离不开日常的水。所以对于男性朋友来说，补充水分有益男性健康，但是不良的饮水习惯不利于男性健康哦。下面四点是日常生活中常见的不良饮水习惯：一、每日饮水量不足有人认为不渴就不用喝水，其实，人体内细胞不断进......

尽快诊断可引起休克的疾病并及时予以治疗，是防止发生休克的最有效措施。由于急性心肌梗死是心源性休克的最常见的病因，因此要防治冠心病的危险因素，如高脂血症、高血压等心血管疾病。想要有效预防要做到四点，控制体重、适......

更多的时候，我们的行为让我们身体的所必须的健康元素大量丢失，比如说合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；比如说城市里的人要比生活在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为城市空气中的烟太大挡住了太阳的紫外线。鸡蛋吃......

据不完全统计，目前我国已有超过1亿人患了高血压。在各种严重威胁着人们健康的因素中，高血压高居于杀手榜的首位。俗话说：三分治，七分养。高血压更是这样，因为它只能控制，不能治愈，日常的饮食调养就显得尤其重要。关键是您要......

现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴......

口腔癌越来越多的威胁到人们的生命和健康安全，口腔癌的患病诱因大多数都与不健康的饮食有关，其中沿海地区更是口腔癌高发区。交大一附院肿瘤外科主任医师王健生介绍，陕西的癌症发病情况与全国水平不差上下，位居第一位的依......