发现所谓不能喝酸奶的理由共有三个：1、酸奶中含有大量乳酸菌，空腹时饮用，乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡，丧失了部分的保健作用。吃了大量食物之后，胃酸度下降，可以更好地让乳酸菌发挥作用。2、酸奶的酸度太高，会刺激胃......

专家提醒，消费者切忌空腹喝酸奶。第一，适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下，空腹时，人的胃液酸度pH值在2以下，饭后胃液被稀释，pH值可上升到3.5。因此，空腹饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱，而饭后2小时饮用较好。第二，酸牛奶忌加......

对于现在的很多年轻人来说，酸奶简直就是必备零食，酸奶不仅能够代替一些饮料，对身体也有好处。都说酸奶有助于消化，在夏天里，跟其他一些水果搭配，也是很棒的。但是，最近，有专家还表示，餐前喝酸奶消炎。餐前喝酸奶消炎据专家表示......

蜂蜜水、茶、咖啡、酸奶，这些都是日常生活中很常见的饮品，它们受到很多人的喜爱，休闲、工作时都少不了它们的影子，但是，这些饮品最好不要空腹喝。1、蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。其含有与人......

许多人的习惯都是早晨喝牛奶，或者喝一杯稀释蜂蜜水，其实这样做是走入了一个弊端。来看看早晨空腹喝酸奶有什么影响吧。早晨空腹喝酸奶好吗？早上空腹喝酸奶对人体的影响很大，尤其是肠胃不好的人，很有可能会拉肚子。人体消是......

空腹喝酸奶不好，因为人在通常状况下，胃液的PH值在1—3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被......

空腹喝酸奶的危害我们都需要知道的空腹喝牛奶的害处。1、失去保健作用。专家认为，酸奶中含有活的乳酸菌，如果加热，活的乳酸菌就会被杀死，从而失去保健作用。消费者空腹或过量饮用酸奶，会使胃酸浓度增高，影响人的食欲和消化......

能空腹喝酸奶吗？空腹不宜喝酸奶。空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。酸奶中含有活的乳酸菌，如果加热，活的乳酸菌就会被杀死，从而失去保健作用。消......

空腹喝牛奶好吗喝牛奶的其它好处1.牛奶中含有钾，可使动脉血管壁在血压高时保持稳定；2.喝牛奶还可防治高血压和心脏病；3.可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；4.酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能，防止肿瘤细胞增长。5.牛......

酸奶不仅味道好，而且女人喝酸奶有很多好处。不过有很多人问早餐空腹喝酸奶真的伤胃吗？这个问题可不止一个人问过，就像牛奶能否空腹喝一样，困惑着许许多多的人。接下来小编就为大家解惑，想要了解更多的朋友们不妨都来看看吧......

有很多人是喜欢喝酸奶的，而且每天不喝酸奶觉得浑身不自在，作为每天都要喝一杯酸奶的人们来说，酸奶可以说是生命中无比重要的。酸奶是牛奶经过发酵处理得到的，有很多营养物质，能够补钙，酸奶含有乳酸菌，可以促进消化，那么，酸牛奶......

胃不好能喝酸奶吗每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的，一方面是因为酸奶可以促进食物的消化，一方面酸奶还可以中和胃酸，保护胃粘膜。经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱......

网友的困惑：有时早上一起来，孩子就闹着要喝酸奶。他每天都去幼儿园吃早饭，但离开家之前总想吃点东西。我记得说空腹喝酸奶不好，就坚决不让他喝。其实我自己也很爱喝酸奶，只是考虑到空腹喝酸奶的禁忌，早餐的时候从来不敢喝，都......

能空腹喝牛奶吗？空腹不宜喝牛奶。由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场......

可能我们很多酸奶空腹喝好不好的这个问题还有疑问，空腹喝是不好的，酸奶可能会与我们的肠道发生反应，可能会给我们身体带来很大的疼痛感，所以我们一定要提前了解一些相关的小常识避免给我们身体的那不必要的伤害，下面就让我......

胃炎能不能喝牛奶，胃炎空腹喝牛奶好吗？胃炎是一种常见的胃部疾病，患者往往会对饮食产生担忧，特别是对于牛奶这种营养丰富的饮品，很多人都会有疑问：胃炎能不能喝牛奶？胃炎空腹喝牛奶好吗？下面我们来详细探讨这个问题。胃炎是指......

酸奶因为口味酸酸甜甜的，非常符合人们的口味，特别是受到不少女性朋友们的喜爱。不过只有喝对了酸奶才有利身体健康。其中有不少女性朋友喜欢晚上空腹喝酸奶，这种做法是对的吗？喝酸奶有什么好处呢？接下来为大家一一介绍，供大......

现在酸奶已经成了很常见的饮品了，酸奶因为营养并且美味很受各位消费者的欢迎，有些人甚至每天早晨还没有吃饭就会喝上一杯酸奶，那么早晨空腹喝酸奶真的好吗？接下来就请权威专家为大家讲解一下早晨空腹喝酸奶到底好不好吧。......

酸奶作为一种乳酸菌饮品其好处是有很多的，大家都知道能够帮助肠胃蠕动，预防便秘，在获得美味的同时还能增强人体的免疫力，但是喝酸奶也需要注意一些事情，讲究时间和方法。酸奶一.什么时候喝酸奶最好?答案是：晚上喝酸奶好据研......

空腹喝酸奶不好，因为人在通常状况下，胃液的PH值在1—3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被......