糖友应对饥饿感的小技巧

糖友应对饥饿感的小技巧

由于糖尿病饮食具有限量、定时、清淡、少油等特点,使得许多病人在接受饮食控制的初始阶段或一段时间内会有明显的不适应,最常见的表现是饥饿难忍。出现这种现象应该说很正常,因为许多糖尿病患者在未发现患病之前,饮食上基......
2023-11-06
糖友应对饥饿的六个妙招

糖友应对饥饿的六个妙招

糖尿病患者如何应对饥饿1、从思想上充分认识饮食治疗的重要性,要把饮食控制视为比药治疗更重要的治疗措施,有了饮食治疗的信心,就没有克服不了的困难。2、坚持与忍耐。既然饥饿感是饮食治疗过程中的不适应现象,那么只要不......
2023-10-31
如何快速减肥 赶走饥饿感很重要

如何快速减肥 赶走饥饿感很重要

如何有效减肥呢?能够让身体瘦下来是很多女性们最关心的事,但除了消耗大量的卡路里外,赶走饥饿感也是重中之重!那么,如何才能赶走饥饿感从而达到减肥的目标呢?现在就让我们一起来看看吧。一、如何对抗饥饿的感觉1、食用健康......
2023-10-20
如何解除情绪饥饿

如何解除情绪饥饿

中,人们对缺乏食物的饥饿易于觉察,一旦饥肠辘辘,只需及时进食,饥饿状态便很快消除。而人们对另一种比缺乏食物更难受的心灵空虚、百无聊赖、精神不振的不健康状态,却一时难以摆脱。这也是一种饥饿,可以称之为情绪饥饿。凡是......
2023-11-16
糖尿病患者如何应对饥饿感

糖尿病患者如何应对饥饿感

由于糖尿病饮食具有限量、定时、清淡、少油等特点,使得许多病人在接受饮食控制的初始阶段或一段时间内会有明显的不适应,最常见的表现是饥饿难忍。出现这种现象应该说很正常,因为许多糖尿病患者在未发现患病之前,饮食上基......
2023-11-01
糖友冬季皮肤瘙痒如何应对

糖友冬季皮肤瘙痒如何应对

冬季寒风凌冽,皮肤变得异常干燥,瘙痒、脱皮、干裂等小问题随之而来。据了解,糖尿病皮肤病变是糖尿病主要并发症,其中糖尿病皮肤瘙痒症的发病率高达30%以上,而寒冷的冬季发病率甚至能飙升到最高值。医生在临床上曾发现有90%......
2023-11-03
饥饿是高血糖的症状吗

饥饿是高血糖的症状吗

糖尿病人,特别是正在用药治疗的糖友,常常会感到饥饿。糖友常常会认为这是低血糖的信号,不监测血糖便开始进食,却往往有可能导致血糖难以控制。其实,糖尿病人感到饥饿,除了低血糖的可能以外,还要注意的是高血糖也会引起饥饿。......
2023-11-12
如何应对糖尿病

如何应对糖尿病

治疗观念新突破糖尿病是一种终身性疾病,医学界普遍把糖尿病分为两种,一种是1型糖尿病,过去也称为胰岛素依赖型糖尿病;一种是2型糖尿病,过去也称为非胰岛素依赖型糖尿病。由于近年发现糖尿病对胰岛素依赖是相对的,2型糖尿病......
2023-11-12
糖友应对饥饿感有方法

糖友应对饥饿感有方法

6招帮助糖友应对饥饿感1、从思想上充分认识饮食治疗的重要性,要把饮食控制视为比药治疗更重要的治疗措施,有了饮食治疗的信心,就没有克服不了的困难。2、坚持与忍耐。既然饥饿感是饮食治疗过程中的不适应现象,那么只要不......
2023-10-31
想减肥却管不住自己的嘴 如何对抗饥饿感

想减肥却管不住自己的嘴 如何对抗饥饿感

如何有效减肥呢?能够让身体瘦下来是很多女性们最关心的事,但除了消耗大量的卡路里外,赶走饥饿感也是重中之重!那么,如何才能赶走饥饿感从而达到减肥的目标呢?现在就让我们一起来看看吧。一、如何对抗饥饿的感觉1、食用健康......
2023-10-20
有饥饿感就是低血糖吗 怎样预防糖尿病低血糖症

有饥饿感就是低血糖吗 怎样预防糖尿病低血糖症

糖尿病合并低血糖糖尿病合并低血糖是指因为治疗不当而致的血糖持续性过低的现象。糖尿病低血糖的原因可由多种病因造成。不同病因所致的低血糖发生率不同,最常见低血糖原因为胰岛素治疗和磺脲类药物,其发生率约占20%,尤......
2023-10-20
冬季皮肤瘙痒 糖友如何应对

冬季皮肤瘙痒 糖友如何应对

1、注意给皮肤补水在生活中,糖尿病患者平时要多喝白开水,多吃含维生素的蔬菜,以改善皮肤营养状况,增加皮肤弹性。从病因的角度,应控制血糖使其达到目标值。应定期检查,出现痒的症状,应及早治疗。2、控制好血糖糖尿病患者如果......
2023-10-31
如何才能有效减肥?赶走饥饿感最重要

如何才能有效减肥?赶走饥饿感最重要

减肥如何才能有效的瘦下去?想要减肥成功方法很重要,今天小编给大家分享个对抗饥饿感的方法,一起跟着小编来看下吧。如何有效减肥呢?能够让身体瘦下来是很多女性们最关心的事,但除了消耗大量的卡路里外,赶走饥饿感也是重中之......
2021-05-21
高果糖玉米糖浆会使你感到饥饿吗?

高果糖玉米糖浆会使你感到饥饿吗?

一项新的研究表明:果糖,一种糖中在各种各样的食品和饮料里,可能会引发暴饮暴食。果糖可能最著名的消费是以高果糖玉米糖浆的形式,长期被添加到食品生产苏打饼干。有别于葡萄糖(产生的自然分解复杂的碳水化合物)、果糖也......
2023-11-03
孕期糖尿病更容易饥饿 应如何检测

孕期糖尿病更容易饥饿 应如何检测

孕期,准妈妈能为自己和胎宝宝找出各种理由增加营养。主食、点心、水果、饮料等等。准妈妈往往吃起来总是肆无忌惮。殊不知,盲目的吃,暴饮暴食,让孕期营养过剩的同时还直接导致了妊娠期糖尿病的发生。妊娠期糖尿病即准妈妈......
2023-10-31
应对夏季宝宝腹泻 无需采取饥饿疗法

应对夏季宝宝腹泻 无需采取饥饿疗法

不要急于吃止泻药孩子出现腹泻(粪便稀薄,排便次数增加的表现),是由多因素,多病原引起的。所以先要找原因,而不是急于吃止泻药。如果过早使用止泻药,会支持病菌在体内过度繁殖,不易排出,加重病情。夏季出现的腹泻与秋季腹泻不......
2023-11-01
中老年人要如何应对“情感饥渴症”

中老年人要如何应对“情感饥渴症”

情感饥渴症是用来描述一种对爱情极度渴望而又无法获得满足的症状。有这种情感障碍的人有点像嗜酒者那样没完没了地追求所谓的新爱,甚至可以冒家庭破碎的风险,去追求爱情的刺激。乐女士便是一名典型的情感饥渴症患者。今......
2023-11-12
饥饿感是低血糖的表现吗

饥饿感是低血糖的表现吗

一、低血糖引起饥饿人的大脑依赖葡萄糖才能进行思考和运作。如果血糖太低,脑细胞就会缺乏能量而遭殃。这时大脑便会发出信号,让人不由自主的想进食,因此会出现饥饿感。低血糖轻者出现头昏、心慌、饥饿感,出汗等症状,重者则......
2023-11-12
糖尿病患者如何解决饥饿问题

糖尿病患者如何解决饥饿问题

大家都知道糖尿病患者的饮食需要特别注意,要清淡少油,还要注意饮食量,所以很多糖尿病患者常常会感到饥饿。那么,糖尿病患者如何解决饥饿问题呢?1.认识饮食治疗的重要性。从思想上充分认识饮食治疗的重要性,要把饮食控制视为......
2023-11-01
胖子更容易感到饥饿?如何控制食欲

胖子更容易感到饥饿?如何控制食欲

胖子更容易感到饥饿?生活中有这种身材的人其实更容易感觉到饿,越吃越容易感觉到饿,越感觉到饿就越要吃东西,有这种身材的人就是肥胖的人。肥胖是当前困扰很多人的症状,很多时候,自己想着减肥,但是闻到食物的味道就会忍不住......
2023-10-18