上班犯困几乎是白领们的通病，尤其是在闷热的午后。为了让自己打起精神来，不少白领选择喝咖啡，然而咖啡喝太多对身体无益，而我国的茶饮品则不同。喝什么茶可以提神？小编推荐4款提神茶，不但可让你摆脱无精打采，还能起到保健作......

喝茶是我们祖先就开始有的养生保健方法，茶当中含有丰富的营养物质，对于人体的健康来说是有很好帮助效果的。茶的种类也是非常多的，不同的茶会有不同的保健效果，所以在平常的时候可以根据自己的需要来选择合适的茶进行保养......

红茶属于发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。而红茶营养丰富，不仅可以提神消疲、生津清热，还有不错的养胃功效。红茶的......

自制提神茶饮让你全身心投入工作自制提神茶饮，让你全身心投入工作菊花人参茶的做法原料：菊花，人参。冲泡方法：选取菊花干花蕾4-5颗，人参10-20克。将人参切碎成细段，放入菊花花蕾，用热水加盖冲泡10-15分钟左右即可。功效：菊花......

由于睡眠不足，或者工作太累，就会导致在上班时间打瞌睡或者特别容易犯困。俗话说“春困夏乏”是很正常的事情，但是如果影响到工作和学习，我们就要想办法来提神醒脑了，有很多人喜欢喝咖啡来提神，也有人喜欢喝茶提神。那么，提神......

山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，还能调脂、降血压。金银花具有清热的作用；决明子也具有清热平肝的作用。所以这道养生茶不仅具有清热解毒的作用，也能够起到明目、健脑的功效。薄荷醒脑茶的做法-夏季提神茶......

工作太累，提不起劲，这时候该怎么办呢？是时候喝茶提提神了。那么白领喝什么茶能提神呢？一起来看看吧。什么茶能提神？1、铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具......

搜猎式的目光落在了储物柜上，依稀记得里面还有吃的东西。果然，一瓶葡萄干和一瓶玫瑰花在等待着我。在手中摆弄了几分钟，把几粒葡萄干投入口中慢慢细嚼时，这脑袋已经有了葡萄干与玫瑰花泡茶的构思。在一轮功夫后，葡萄干玫瑰......

喝浓茶是可以提神的，茶水中含有咖啡因成分，这种成分可以让中枢神经兴奋起来，睡意可以被赶走让人重新恢复精力，咖啡因是可以从茶叶和咖啡中提取出来的，这是一种可以让人重新兴奋的东西。喝浓茶可以提神吗喝浓茶有提神的功效......

无论是清晨从沙丁鱼罐头般的地铁车厢逃离出来;午饭后慵懒地伸个懒腰不想回归工作;还是深陷冗长的会议不由自主地开始走神;夜深了还在边打哈欠边加班…你是不是常常被这几个困点困扰?星巴克提神饮料想迅速摆脱浮......

美丽香艳的洛神花，代表着希望、宁静、矜持、等待和信仰。传说中，洛神花是由洛神的血泪幻化而成，含苞待放的洛神花，仿佛一滴饱含深情的泪珠，明丽而清透、妖艳又凄美。待到花苞绽开，艳红的细长花瓣，倔强如同燃烧的火焰，慑人心魄......

平时大多数人的面临的各方面的压力都很大，工作的时候很多时候打不起来精神，但是又不能停下来休息。很多人都有比较乏力，犯困的情况出现，这个时候可以想一些办法来提神。大家常用的办法就是喝茶或者是喝点咖啡，那么，茶和咖啡......

●苹果、芹菜、胡萝卜汁做法：将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，再加入牛奶、蜂蜜和少许冰块，一起放入果汁机中打碎，即可制成营养丰富的果蔬汁。●猕猴桃、橙子汁做法：将2个猕猴桃、4个橙子去皮，一起放入榨汁机中榨......

1、喝豆浆可防女性癌美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。大连营养学会副秘书长、大连市中心医院营养科主任王兴国告诉记者，这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫大豆异黄酮，能起到以假乱真的......

现代许多人都习惯喝咖啡来提神，可是咖啡喝多了难免伤身。小编推荐5款自制水果提神饮料。苹果&芹菜&胡萝卜汁将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，再加入牛奶、蜂蜜、和少许冰块，一起放入用果汁机打碎，即可......

现在的人们普遍生活压力较大，每天都有很多的工作，但是长时间的连续工作就容易造成困倦的现象。这样一来效率低下，二来质量也非常不好，所以寻找到一款提神醒脑的产品刻不容缓。市场上常见的提神醒脑的办法就是一些提神饮料......

薄荷茶提神的效果是非常好的，所以人们说到提神的东西就会马上想到薄荷有关的东西，当然薄荷还不止提神的功效，它还有安定情绪，舒缓神经等等的作用，所以平时工作压力非常大而且睡眠质量不佳，精神不够集中的朋友们，我们建议可以......

花茶具有理气、祛秽、开郁、和中作用，春季饮花茶，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪，不仅能消除春困，还能排除春愁。饮哪种茶，是要根据天气与气候变化，以及季节有所选择。下面介绍春季里最适合饮用并能提神的养生花茶。菊花茶......

茶叶和咖啡都具有非常好的提神功效。当今，在如此快节奏的生活背景下，人们的生活压力工作压力都非常大，每天有各种大大小小的事情等着他们去做。如何在非常疲倦的状况下仍能很好完成各种任务，这时茶叶咖啡无疑成为最佳的选......

什么样的食物是最让人放心的呢？当然是自己动手做的了。吃着自己动手做出来的食物，不仅我们不用担心里面被添加了我们不知道的东西，而且看着从自己手里做出来的美食总会有一种成就感。到了夏天喝啥呦，当然是喝绿茶啦，我们一......