每个爱美的女性想要肌肤健康离不开日常的护肤要点，所以对于女性朋友来说，不妨注意以下护肤原则让你肌肤更健康。1、多摄取具有抗氧化功效的食物如维生素C、E，绿茶多酚，葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取些蔬......

肌肤亚健康是指肌肤状态不佳，出现了干燥、粗糙、暗沉、敏感等问题，而非病理性疾病。肌肤亚健康的主要原因包括内外因素的影响，如环境污染、紫外线照射、不良生活习惯、营养不良、压力等，同时也与肌肤自身因素相关，如皮肤屏......

在很多人眼中吸烟是再正常的不过的事情，其实没人处于烟雾缭绕之中不仅仅对呼吸有着很大的害处，甚至对皮肤也有着巨大的伤害。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽......

男人如何保养出健康润泽的肌肤？25岁以后人体皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱。如今，女性因为很早就细心呵护肌肤，一般四十多岁也没有明显皱纹，而男士由于不懂保养，工作压力又大，不少已是苍桑满面了。......

很多的男生认为保养皮肤这件事是女性的专利，事实上男生也要注意自己的皮肤，毕竟一个干净好看的面貌形象是很重要的。有些男生的皮肤经常出现一些问题，可是自己不知道该怎么做，那么要怎样保养自己呢？下面本站就教大家解决一......

：环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。个人的习惯对于排毒养颜也有影响，个人的心情对于排毒养颜至......

嫩白、净透肌肤是很多MM的追求，可是随着岁月的流逝，那样的肌肤就似乎渐渐的成为过去，黯沉、暗黄成为现在肌肤的写照。于是，MM们不停的往脸上涂抹护肤品，想挽回那曾经逝去的完美的肌肤。只要身体内部变得干净，血色也会跟着变......

肌肤的健康与身上的穿着息息相关。所以对于女性朋友来说，想要肌肤健康，要选择适合肌肤的布料，所谓穿穿健康肌肤来。哪些布料衣服才更健康呢？1、丝绸衣服：对皮肤最友善一般而言，高级衣服很喜欢选用丝绸，同样兼具舒适及美观，不......

冬季因为天气和衣服等关系容易导致皮肤问题。所以冬季不妨这么做才能让你的远离皮肤疾病。不妨听下专家的介绍吧。1.保湿防燥冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原......

电脑辐射是个慢性杀手，会彻底毁了你的青春。因此，每天面对电脑的OL对待自己的皮肤尤其需要慎重，你要每天认真护肤防辐射，保持住自己的肌肤龄。1、面部防护最重要上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑......

只要身体内部变得干净，血色也会跟着变好，肌肤也会出现张力与透明感，才会展现出最健康的一面。如果再进行能促进老废物质去除的淋巴按摩，以及代谢色素、细致毛孔、淡化痘疤的去瑕疵保养，才是双管齐下营造明亮又细致肌肤的保......

女人对于自己的脸面问题是最为重视的，无论是脸上出现了一个色斑，还是冒出了一个痘痘，甚至在照镜子的时候看到自己的牙齿不够白不够漂亮，这些都会引起女人的重视，然而面对那么多的护肤产品到底哪些有效哪些又不会给皮肤带来......

想要自己的肤色看起来更加健健康康，白里透红。你当然需要全方面的护肤方法了。如何才能赶走肤色暗黄。怎样才能帮肌肤美白呢？下面的5步护理法，也许对你有所帮助。第一步：正确洗脸才能洗去暗黄早晨起床是洗去睡眠中代谢的......

过敏原是克星，要退避三舍特异体质的人一接触过敏原就会立即出现症状，如果不脱离过敏原环境，症状则长期存在，不可能消除。热水是祸水，别用来洗脸避免选用碱性过高或强效的洁面产品洗脸，也不要以过热的水来洗脸，以免刺激皮肤。......

纷繁忙碌的快节奏生活，是否正将快乐与欢笑一点点从你的生活中剥离？良好的肌肤状态，也渐渐被黯沉与阴霾所替代。热闹的春节来临，正是一年间最繁忙的时段，各项工作接近截止日，各类活动与派对也蜂拥而至，身体的每一个细胞以亢奋......

健康的肌肤一定是水油平衡的，因此及时给肌肤补水，是护理肌肤的关键点。那么我们就需要帮肌肤多饮水，这样才能养出健康肌肤。醋——美肤益友在温水洗澡水中加适量醋，洗完澡后会感到格外舒适。用5比1的醋与甘油擦......

不少男士都会遇到毛孔膨胀的困扰，这是由于皮肤T字区皮脂分泌旺盛，过剩的油脂堆积在毛囊表面所致，而且如果不及时清理的话，这些毛孔还将会变得越来越大。男士收缩毛孔家居小秘诀收缩毛孔首先要要彻底清洁肌肤的油垢。每天......

甜美肌肤爱蜂蜜你的肌肤爱吃什么呢?注重基础护肤被提上重点议程，给肌肤提供最原汁原味、无添加的天然营养被视为2011新春护肤主流。与这股潮流相契合，众多以健康护肤为研发重点的品牌，开年就推出了不少新品，为肌肤带来不......

春季肌肤是很容易敏感的，有可能会出现各种肌肤的不适，这时候就需要好好的保护你的肌肤。你除了日常多喝水之外，还需要给你的肌肤多补充水分。今天给你介绍几款好用的产品，让你肌肤不会缺水。护肤影响角质层的原因天生敏感......

小米蛋奶粥材料小米100克，牛奶300克，鸡蛋2个。调料白糖适量做法1小米淘洗干净，用清水浸泡片刻，沥水备用。2锅内加入适量水，加入小米，先用大火煮至小米开花，加入牛奶继续煮至米粒松软烂透。3鸡蛋打撒，淋入奶粥煮成蛋花，加白糖煞......