白领MM，在进行忙碌的工作的同时，不妨安排时间给肌肤补充水分，才能让你的肌肤更水嫩。不妨看下一下的介绍吧。7：00am你足足睡了8小时以上，也等于皮肤没有主动吸收水分8小时，所以皮肤会有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一......

1、补水保湿从内到外要做到真正保湿补水，需要多喝水，多食新鲜蔬果补充人体所需的水分和微量元素。在此基础上，使用补水保湿产品才能事半功倍，饮食方面还要注意少摄入油腻辛辣等对皮肤不好的食物。2、做好清洁工作夏天面上......

你会不会觉得肌肤很干燥呢？那么你在平时护理时，是不是特别重视肌肤保湿呢？不过保湿不仅在从外补水，还要从内调节。下面保湿两个重点，你一定要认清。每天需摄取2至3升水一般每天需摄取2至3升水，分4至5次饮用较为合理。尤其是......

你还在相信那些吹嘘集合保湿、美白、抗皱等多功能的护肤品么，你还在为每天都用保湿精华和化妆水沾沾自得么?你的保湿步骤到底缺了哪一角，又多做了哪些不必要的肌护肤方法，且看小编为你揭开八大最坑爹的保湿谎言。谎言1：改......

我们的肌肤需要不断地补充营养，这样才能使肌肤保持良好的状态。尤其是面对自己的干燥皮肤，应该如何保湿护理呢？胶原蛋白食品要多吃午餐时间到了，虽然你并不感觉很饿，但皮肤已经变得很渴了。如果现在有人约你去吃咖喱，一定要......

肌肤干燥，是每个人都会遇到的的。无论你是干性肌肤还是油性肌肤，都有可能出现肌肤干燥的现象。你是不是常常发现就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩？每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同！肌......

保湿补水是护肤的不变话题，对于很多JMS保湿过后仍然干燥的问题，这跟你的护肤时间有很大的关系。只有掌握了正确的护肤时间，才会有效果哦。晚上8-10点肌肤防御力最脆弱时12点钟声响起，Cinderella没有了魔法保护，就被打回原......

在我们进行肌肤保湿护理的时候，是不是常常会遗忘一些部位，像是你的鼻尖，脸颊脱皮，唇部干裂问题，你应该怎么解决呢？面对肌肤三大干燥死角，你注意保湿护理了吗？1、打理脱皮鼻尖很多人都有过冬季鼻尖鼻翼脱皮的经历，这种情况导致......

刚刚过去的夏季是护肤最重要的季节，肌肤在夏季水分流失严重，是造成秋冬季节缺水的重要原因，再加护肤步骤上秋季天气干燥，皮肤脆弱，所以补水就很重要。各位MM一定要注意全身护理，不仅要护理脸，手和脚也是很重要的。下面是小编......

气温下降，空气干燥，北风飒飒，这一切都在无形地带走我们肌肤上的水分，让其变得干燥、粗糙。因此，防止干燥、补水保湿是冬天永恒的主题。皮肤干燥，其实就是肌肤中的保湿因子含量减少。那么怎样提高皮肤保湿因子含量呢？有两种方......

为什么你的补水总是收效很慢呢？为什么皮肤常常出现水油不平衡，干燥，脱皮等现象。这都是因为我们的保湿护理没有做好。要知道保湿不是单纯地拍拍爽肤水就完成了的。想要做好保湿护理，下面5个要点很主要。1、妙用油包水根据......

肌肤健康离不开日常的保湿。所以对于女性朋友来说，在日常进行面部肌肤保湿的同时，不妨注意以下部位，真正做好肌肤保湿工作。美白保湿是每个女人每天必做的功课。在对面部进行足够保湿的同时，你是不是忽略了另外一些被遗忘......

夏天的时候，每天待在空调房里，皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角，而层出不穷的痘痘更让人伤心。这时候当然要给肌肤补水保湿，我们同时也要注意自己的补水和保湿的顺序。护肤对策准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾，方便随......

肌肤保湿是护肤的基础工作之一。对于女性朋友来说，只有掌握了正确的护肤时间，才能让你的肌肤保湿达到你想要的效果。晚上8-10点肌肤防御力最脆弱时12点钟声响起，Cinderella没有了魔法保护，就被打回原形，成了灰姑娘。其实，皮......

虽然皮肤出现的问题并不都与保湿有关，但缺水的肌肤确实会导致很多皮肤问题的出现，比如：粗糙、暗哑以及细纹，等等。简单来说就是，水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都是在皮肤不缺水的基础上完成。肌肤不缺水，保养......

肌肤保湿是基础护肤的工作之一。所以对于女性朋友来说，想要肌肤保湿方法好，一定要远离这些肌肤保湿误区，才能让你肌肤健康。谎言1：改善干燥只能靠保湿面膜连续敷补水保湿面膜，虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果，但......

1、洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要彻彻底底的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，再好的保湿都很难发......

骤冷骤热也会造成肌肤缺水冬季室内外温差和湿度差异大，肌肤处于骤冷骤热的状况中，容易敏感，无法吸收水分，造成肌肤缺水而出油，这时如果频繁地使用控油产品、只会使皮肤处于看起来清爽，实则缺水的危险状况中。这时，皮肤表面看......

如果是缺水的肌肤，就会衰老的特别快，皮肤衰老，肌肤就会因松弛而造成毛孔粗大、细纹。你能想象这是由于肌肤缺水到导致的吗？所以为肌肤保湿补水，时不可待。缺水是肌肤老化的前奏，当肌肤不再水润，细纹、松弛、毛孔粗大等困扰就......

别以为太阳下山了，夏季肌肤保卫战就告一段落，实际上紫外线对肌肤造成的恶劣影响还在持续发酵，即使在夜晚，也有注意继续做好保湿，才能最大程度的把肌肤保护起来哦。那么到底夜间应该怎么做好晚间修复呢？1用化妆水吸收面部热......