卵巢是孕育卵子的地方，只有拥有了健康的卵巢，才能拥有健全的卵子。对于正在备孕的准妈妈们，卵巢的健康体检是必不可少的项目，为了自己的宝宝要时刻关注卵巢的健康。美国癌症学会、妇产科癌症基金会和妇产科肿瘤学会联合列......

简单动作轻松瘦下腹腰部向后仰的时候腹部向下凹是这个骨盆操动作的关键。1.挺直腰杆坐在地上，吸气。2.吐气，骨盆慢慢向后倾倒，感受自己的腹肌发力。尽量不用借助太多腹肌以外的力量。3.吸气，轻轻地抬起左脚。4.吐气，左脚缓......

简单饮食原则：1.让C.R.A.P.远离你的身体C.R.A.P.是什么？这是一组对你的身体没有好处的食物。C为咖啡因，R为精制糖，A为酒精，P为加工食品。如果从你的饮食结构中剔除这四组食物，你就有可能实现可以平坦小腹的梦想。2.补充鱼油......

黑米营养丰富，但是脂肪含量又很低，用于减肥再适合不过了。有一种7天黑米减肥方法，具体做法可以看一下。一、黑米减肥法的优点1、吃黑米容易饱腹用黑米煮出来的粥口感很不错，而且大多数人都能接受。用少许咸菜丝搭配，吃起来......

很多妈妈很关心剖腹产术后饮食，在剖腹产之后的一周内的饮食主要是以清淡营养为主，米粥鸡蛋面条都是剖腹产后的一些最佳饮食。饮食上面一定不能吃辛辣刺激的食物，同样也不宜大补，要多吃一些蔬菜和水果。接下来就让小编给大......

妹纸们最烦恼的是不是肚子上一圈一圈的肥肉呢？夏天就要到了，去海滩完全没有勇气穿泳装！窈窕身材全毁在肚子上。怎么办？一、快速瘦腹方法1、健康饮食法多喝水，常吃蔬菜和鱼肉，向高热量的食物、甜品、含盐多的食物说拜拜。不......

腹痛腹泻是怎么回事？如果只是一时的，可能是由于食物引起或是一些常见的肠道疾病；但如果是超过6周或是更长的时间，就要当心是炎症性肠病。炎症性肠病是什么？炎症性肠病为累及回肠、直肠、结肠的一种特发性肠道炎症性疾病。......

患者，男，36岁。因反复上腹痛3年余入院。患者3年前无明显诱因出现上腹部阵发性隐痛，无放射痛，以饥饿痛、夜间痛显著，进食后可缓解，偶伴反酸、嗳气。上腹部痛多于每年秋、冬季节发作。无恶心、呕吐，无腹胀、腹泻，无乏力、纳差、......

病历摘要患者，男，36岁。因反复上腹痛3年余入院。患者3年前无明显诱因出现上腹部阵发性隐痛，无放射痛，以饥饿痛、夜间痛显著，进食后可缓解，偶伴反酸、嗳气。上腹部痛多于每年秋、冬季节发作。无恶心、呕吐，无腹胀、腹泻，无乏力......

画面好暖心！昆凌晒出与小周周的合照，照片中小周周戴着墨镜酷酷的，十分可爱，不少网友调侃不愧是周杰伦的女儿。此外，是拍摄角度的问题，导致看上去昆凌腹部微隆，还是怀上第三胎？......

1周前王女士惊喜地发现自己怀孕了，躺在超声检查床上的她，却又显得很焦虑。原来，2年前她剖腹产生下老大，子宫上留下了疤痕。老二的到来会不会像妇产科医生说的那样孕囊着床在刀口的地方？王女士担心的是瘢痕处妊娠，即胚胎长在......

很多妹子最烦的不是越来越重的体重，而是腹部一圈一圈的肥肉，肚子上肥肉多，不仅坐着难受，看着也难受，上个公交都被人家让座那就更加难受了！怎么办呢？总不能让一身的气质都毁在肚子上吧。小编也曾为肚子上的那一团肥肉用尽各种......

据美国近日报道，美国专家发表在《新英格兰医学杂志》上的一则研究指出，孕妇如要选择剖腹产，至少应等到怀孕39周。不管专家们如何强调自然生产的好处，仍有不少人因为多种原因而选择剖腹产。研究者在全美19家知名附属医院，通......

一、黑米减肥法的优点1、吃黑米容易饱腹用黑米煮出来的粥口感很不错，而且大多数人都能接受。用少许咸菜丝搭配，吃起来就好像是正常的一餐，不会让你有控制饮食的痛苦。而且由于粥中90%以上都是水分，所含的能量很低，即使喝两......

热身腹部训练，轻松练腹肌(第1—3周)1.触膝卷体训练部位：热身动作，燃烧腹部脂肪。站直挺身，选择你所能举起的最重哑铃，双手将其握紧，屈臂向上约60——90度，运动时，左右腿交叉抬起，以腹部用力带动上半身向膝盖靠......

乏特壶腹周围癌乏特壶腹周围癌系指生长在乏特壶腹、十二指肠乳头、胆总管下端、十二指肠内侧壁癌的总称。其共同特点是：在癌肿较小时即可引起胆总管和主胰管的梗阻。病程进展缓慢，黄疸出现早，手术切除率60%左右，五年治愈......

剖腹产后第一周饮食安排剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用......

研究的重心集中在腹部内深层脂肪，深层脂肪把周围器官包围了，而脂肪本身是最不健康的，脂肪往往与心脏疾病联系在一起。女人的最通常的诉苦之一，尤其当我们继续变老之时，尤其是过了更年期，最常见的诉苦是腹部的肥大。史蒂文特......

很多朋友都是羡慕别人有着六块、八块腹肌的完美腹部肌肉，但是小编想说的是不需要羡慕，这是可以练出来的玩意！今天为你带来的就是腹部肌肉训练的九周健身法，跟着小编一起火热学习起来吧！走你！热身训练(第1—3周)球上仰......

对于宝妈来说妊娠纹是一个可怕的存在,很多妈妈在产后就立即进行消除,可是效果并不大,这让很多妈妈为此烦恼,着急已经有了妊娠纹怎么消除?玉腹作为一款专业的去妊娠纹的产品,已经帮助成千上万的宝妈解决了这个烦恼,作......