颈椎病多发于办公族，危害办公族的健康。所以对于办公族来说，不妨采取以下措施让你远离颈椎病。从解剖学的角度来看，每两节颈椎的椎体之间都有一个椎间盘。这个由纤维软骨构成的盘状物，四周为环状纤维，中间是一个类似滚珠状......

颈椎病是冬季比较容易发的病。很多患者都感到冬天病情加重，而且由于天气的原因患者不注意清洁个人卫生再加上一些患者的不重视或者对此专业知识的缺乏，导致治疗起来比较困难。颈椎保健应从点滴做起。通过日常工作、生活......

久坐不动的生活方式已经成为我们这个时代的特色，现在人们大部分时间都是坐着，尤其是对于上班族来讲，在电脑前一坐就是一整天，那么问题也随之来了，脖子僵硬、腰酸背痛，大肚腩……久坐的危害不言而喻。如何预防颈......

生活中有许多的上班族都是每天久坐在电脑桌面前的。因此很容易导致患上颈椎病等骨科疾病，对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能帮助我们预防呢？下面给大家介绍上班族如何预防颈椎病，供大家参考。1、避免不良睡眠习惯......

生活中有许多的上班族都是每天久坐在电脑桌面前的。因此很容易导致患上颈椎病等骨科疾病，对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能帮助我们预防呢？下面给大家介绍办公室如何预防颈椎病，供大家参考。避免不良睡眠习惯很多......

日前，罗湖人民医院就收治了一位3年前被诊断为肩周炎的患者，该患者以肩周炎治疗了几年，但效果不理想，经该院骨科专家细心检查后，发现该患者得的其实是颈椎病，需要进行手术治疗。同时，专家也提醒，手机一族正在步入颈椎病的早期&......

当你的身体出现下面的几种信号时，就要警惕了：1.颈痛和颈部发僵。上肢放射性疼痛或麻木，有时症状的出现与缓解和自己颈部的位置及姿势有明显关系;上肢感觉沉重、握力减退，有时出现持物坠落。2.发作性眩晕，复视伴有眼震。有......

常言道，办公室族离颈椎病只有一厘米的距离。据统计，90%以上的白领人群或轻或重患有颈椎病，究其原因，最主要的就是不少办公族久坐不动，埋头苦干。专家表示，工作中长时间的、单一的固定姿势是形成颈椎病的主要原因。长时间低......

颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者。颈椎病怎么预防有效？1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。2.保持乐观......

据了解，缺乏疾病预防的基本常识，成为颈椎病发病年轻化的重要原因。医生指出，对着电脑工作时，应注意每半小时能够活动一下颈部，就能预防颈椎病；初期的患者只要适当的休息和正确的运动就能改善。医生指出，预防颈椎病的发生，要注......

现在因眩晕、头痛、恶心的症状到医院求诊的年轻人多起来了。开始他们以为得了什么大病：怎么说晕就晕？这可是许多疾病的症状。这些病人多是年轻人，他们经常与电脑打交道，长时间的低头伏案工作，加上有时体位不正，使颈椎长时间......

最近不少人都会发现，自己全身的各处骨关节似乎约好了似的一起酸疼起来。日前，广东省中医院骨科主治医师卢颂华作客本报报网直播室，解释了春季多发骨关节疼痛和疾病的原因，还向大家推荐了骨关节劳损的简易防治法—&md......

由于工作的压力和生活的快节奏，颈椎病已经逐渐走向青年人群，已不再是老年人专属的病症。现在患颈椎病的人越来越多，颈椎病已经是临床常见多发病，很多人都在受着颈椎病的侵害，因此越来越多的人开始注重颈椎病怎么治疗。那么......

我所接诊的患者中，绝大多数是来自于办公室的工作人员，这些人多是长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的人。这些人加班工作是常事，熬个通宵也无所谓……颈椎就是在这些常事和无所谓中受到了伤害。虽......

吃完饭后不动，会使摄入的食物聚积于肠胃，加重肠胃负担。同时，静脉回流受阻，血液循环不畅，容易导致直肠肛管静脉出现扩张，引焚痔疮。下蹲法是一种简单而有效的健身方法，是一项能够运动全身的活动。经常练习面壁下蹲，不仅可以增......

颈椎病患者主要表现出颈肩部疼痛，给患者造成很大的危害，生活和工作都受到影响，预防颈椎病很重要，久坐多动是预防疾病的好方法。工作闲暇之余转动颈部长期伏案的工作者，很容易破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反向弯曲，所以......

颈椎病主要有以下四种类型：颈型：主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。神经根型：病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉......

改善办公桌的高度。最好是当双肩平放桌上时，头、颈、胸、腰挺直，肘关节屈曲约90°，双肩舒展自然而不耸肩。注意工作姿势。写作时勿屈颈过度和过劳，少扭头而多转身，少驼背仰头，保持脊柱正直。无论是电脑操作或写字，头颈的......

冬季是颈椎病多发的季节，因颈椎病而就诊的患者也显著上升。有很多朋友不知道冬季如何预防和治疗颈椎病是导致该病多发的一个重要原因。颈部肌肉大都暴露在外，容易受到冷天寒气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，以避免过分散热......

冬季是颈椎病多发的季节，因颈椎病而就诊的患者也显著上升。有很多朋友不知道冬季如何预防和治疗颈椎病是导致该病多发的一个重要原因。颈部肌肉大都暴露在外，容易受到冷天寒气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，以避免过分散热......