身体的健康往往在自我判断过程中就可以了解到，因此在了解自己有高血脂症状的同时，不妨从控制饮食开始很好的控制病情吧!根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果，高脂血症分为以下四种类型：1、高胆固......

我们知道姜是我们厨房中常用的调味品，在日常生活中，善用生姜，可以治疗诸如感冒、头痛、腹痛、呕吐等多种疾病。那么要想让姜发挥这些作用，我们在食用姜的时候应该注意什么呢，下面我们一起来看一下：1.不要去皮。有些人吃姜喜......

食管、胃、十二指肠或空肠上部出血，由口中吐出的叫呕血。在呕血中，以胃、十二指肠溃疡较为多见，约占60～70%，其次是胃癌、胃炎出血，再次是肝硬变引起的食管下段静脉曲张破裂，这种出血多属病情严重者，死亡率也较高。呕血前多有......

高脂血症导致心脑血管疾病是一个相当缓慢的过程，常常从青壮年就开始侵袭血管，早期几乎没有任何症状，常被人们忽视。所以定期检查血脂非常重要，但血脂检查前，应注意以下几点：1.禁食：采血前一天晚10点钟开始禁食，次日早上9点至1......

什么样的牙齿需要拔掉？其拔牙的适应症又是什么？牙拔除术的适应症是相对的。随着口腔医学的发展，很多病牙可以经过治疗而恢复功能，因而拔牙的适应症也随之变化。什么样的牙齿需要拔掉？①因条件所限不能治疗的晚期牙周病牙。......

夏天到了，化妆就很容易出现脱妆的问题。那么彩妆就更容易残留到自己的肌肤呢？因此彻底对肌肤卸妆就是很有必要的。如果你天性很懒，那么要如何正确给肌肤卸妆呢？卸妆水就是你最好的选择。特点：拥有化妆水般的清爽感，使用时，只......

以前放风筝都是小孩子干的事，现在不一样了，小孩子们有了电视、电脑等娱乐，放风筝的情况也不多了，而老年人放风筝的人就变得多了起来，第一是因为他们能够从里获得快乐，第二则是锻炼身体，实在是运动、养生两不误的选择，那么您知......

你会洗头吗？或许你会觉得这个问题很可笑——事实上，洗头这件我们几乎每天都在做的事情，也不见得你就做对了。头发出油、掉发、头皮屑、静电严重、干枯、分叉等一系列的问题，都是和洗头有着千丝万缕的关系的。很......

桃子是个地道的内蒙古姑娘，来广州之前皮肤倒不容易长痘，不知道是水土不服还是工作压力大，额头上净是长又大又红的痘痘。目前她看了医生，正在听从医嘱治疗当中。究竟是什么样的原因导致痘痘疯长?她给大家做了一个分享。我......

在白皙的肌肤上多几个黑痣是让人遗憾，尤其是当它出现在脸上的时候，让你怎么看心里都觉得不舒服，于是很多人会去把痣给挑了。现在路边上、美容院、医院都在开展点痣的服务，出于贪小便宜的心理，一些人会花十几块钱在路边摊上......

用阿胶的时候应该注意些什么吗，下面我们一起来看一下：食用阿胶必知的三大注意事项1.防火毒：有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便......

刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙位置至少应该轻刷10次，每次刷牙时间至少持续3分钟，这样才能彻底有效地清除口腔细菌，对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁......

保持平时的饮食习惯，既不能为了检查只吃素，也不能在检查前三天暴饮暴食，大鱼大肉。抽血前一天别喝酒，饮酒能影响血脂的浓度，明显升高血液中甘油三酯的浓度，降低高密度脂蛋白胆固醇的浓度，会导致化验结果出现误差。空腹10～12小......

盐乃百味之王。每个人都不能缺少盐，都应该知道怎样正确使用盐，做到——多种多样的盐论张大妈家中的生活用品一向由她亲自采购。细心的她最近发现，超市货架上盐的品种增加了不少，不光有碘盐，还有加锌盐、加钙盐、......

许多市民家里都会常备水银体温计，以便在感冒发烧时测试体温。但是专家却表示，孩子误吞入了水银，家长们也不用过度慌张，因为水银是不会通过消化道造成人体中毒的。胃肠道有伤水银才有害如果没有伤口，误食了水银没有进入到血......

作为一种口腔保健行为，洗牙已经被越来越多的爱美人士熟悉和接受，很多人甚至将洗牙看成是一种良好的生活习惯而长期坚持下来。不过也有一些朋友认为洗牙很简单，随便找一家诊所就可以完事了。殊不知，非专业的洗牙不仅带不来......

血脂检查是筛查高血脂的主要方法，为了保证血脂检查结果的准确性，有一些注意事项大家要有所了解，以免对体检造成干扰或导致误诊。下面请体检中心的李广仁教授为大家介绍血脂检查注意事项有哪些。血脂检查注意事项一：检查前......

自己在家泡泡脚，不仅可以节省去洗脚城的时间，我们了解到自己身体的情况，都能够自己结合医师的建议配好中药方，然后对症下药地泡脚。泡脚治失眠睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的......

补牙的那天，应避免用补了牙的那一侧吃东西，因为大部份补牙材料都需要一段时间才能变硬。当补牙材料完全硬化后，牙齿便能继续发挥咀嚼的功能。如果发现补牙物崩裂或松脱，应该尽快去牙科医生那里就诊，不要因为牙齿不痛而不予......

1、限制脂肪的摄入。动物肉类中脂肪、胆固醇含量高，进食这些食物，增加血液中的脂质，对动脉硬化极为不利。高血脂饮食需特别注意如肝、脑、心等食物的食用。3、限制甜食的摄入。甜食中一般富含糖分，可在体内转化成脂肪，对于......