暴晒的日子皮肤也很轻易被晒伤，知道如何使用防晒霜吗?晒伤后会引发哪些皮肤问题?一起来听听北京协和医院王涛医生教你防晒小常识。网友问：小孩子涂防晒霜好吗?王涛：您好，防止紫外线对皮肤的损伤是必要的，目前一些产品有针......

洗澡的正确方法：全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短，均可配合水下按摩法，又......

天天都要涂抹防晒霜是我们每天都在重复的护肤定律，并非所有人都能100%正确，所以在太阳越来越毒辣的初夏，我们要给你上一课如何正确使用防晒产品，坐好了，好好听讲哦！太阳发出的射线长久照射皮肤会容易引起皮肤癌，并且出现晒斑......

扁平疣预防扁平疣怎么样预防才正确？扁平疣难看，妨碍美观，很多患者都忍不住把它们挤掉，但是殊不知却适得其反，反而越来越严重。并且扁平疣还会传染，给人很多的烦恼。这就需要我们在日常生活中进行预防，这样才能避免患上扁平疣......

想要解决各种各样的皮肤问题，斑点、痘痘、毛孔粗大、皱纹太多等等，做好防晒的皮肤工作是重中之重，防晒可以预防多种肌肤问题的出现。然而，有很多美眉会有这样的感受，明明涂抹了防晒霜，可结果皮肤变得更黑了，这完全是因为涂抹......

正常人血压在一天中，不同时间、不同精神状况及不同体位血压值也不一样。在测血压时要注意以下几个问题。1.在测血压前，先静坐片刻，使精神安静下来。2.情绪紧张和激动之后不马上测血压。3.剧烈运动之后和劳动之后不马上测......

刷牙朋友们再熟悉不过了，同样，刷牙也是有正确方法和不正确方法的，很多人都知道刷牙要上下竖着刷，但是，刷牙的小知识也仅仅是停留在了这里，这自然是不对的，毕竟每天都要刷，所以正确的方法影响是巨大的，下面来看看正确方法是什么......

旧社会，梅毒俗称花柳，因沾花惹柳而相互传染得病，因当时医学不发达，得了梅毒迁延难愈甚至危及生命而谈之色变。由于现代医学发展，梅毒已是可治可防不可怕的性病。近年来，梅毒病例报告数大幅上升，胎传梅度报告发病数及其发病率......

很多人平时有喝茶的习惯，不同的茶的功效也不一样，菊花茶去火，消暑，明目的功效很好，大家知道菊花茶正确的喝法吗，健康的菊花茶的喝法就是洗茶，泡茶。第一步：洗茶虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘......

作为孕妇这一特殊群体，在日常生活中，很多事情都是需要格外注意的。随着炎热的夏季的到来，很多mm都纷纷用上了各种防晒霜来抵抗阳光中的紫外线。如果皮肤长时间受到紫外线的照射，严重的话是会引发皮肤癌等严重疾病的，因此需......

1、合适水温多搓脸解疲劳多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜，搓脸3到......

五一外出如何防晒1、防水型防晒霜要卸妆非防水性的防晒霜可以用温水洗掉即可，而对于防水性防晒霜，因为其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗来如同隔衣洗澡，所以，先用卸妆油以油溶油，才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻......

了解口臭才能正确预防！由于严重的牙周炎经常伴有口臭，而牙周炎在人群中的患病率很高，所以口臭也成了人们比较常见的口腔问题之一。口臭是疾病表现，病因千差万别造成口臭的原因非常复杂，可以分成很多种。非病理性的口臭主要......

大多数的人在夏天就要为自己的肌肤选择一款适合的防晒品，对于护肤品的选择，每个人的标准是不一样的。不同场合使用不同的防晒化妆品。防晒品的选购可参照以下内容。·一般类型皮肤的人，SPF值在8～12之间为宜。&middo......

夏季如何正确防晒1、免在正午出门UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以避免在正午出门可以起到自我保护作用。2、防晒指数要高防晒指数不高，直接让防晒的效果不佳，反而容易导致越涂越黑。特别是敏感肌肤还容易......

我们的肌肤是需要我们精心地护理，尤其是到了夏天，防晒问题更是提到了日程。但是如果不注意的话，还是会伤害我们的肌肤。因此很多人都选择各种防晒品。那么不同防晒成分，我们应该怎么选择呢？防晒代表成分：氧化锌，氧化钛成分优......

想吃低热量饮食，烫青菜一定是其中一个选项。但那些无味的蔬菜是否几度让你想放弃减肥？往往吃完不到几小时，肚子又饿了，又想找东西吃，而使得减肥破功？其实你不一定要吃烫青菜。有些料理蔬菜的小步骤你一定要知道。●蒸煮法这......

防晒霜是预防紫外线对皮肤伤害的必备品，而正确使用防晒霜也是至关重要的。下面是正确使用防晒霜的方法：1.选择合适的防晒霜根据外界环境和自身皮肤情况选择适合自己的防晒霜，最好选择SPF在30以上、PA+++级别的防晒霜，这样......

午睡的重要性不言而喻。多年来一向重视午睡的张女士却遇到了问题：最近一次趴在办公桌上睡了40分钟觉后，左手竟然抬不起来了。经医师诊断，她的左前臂因长期受压，导致桡神经、尺神经受损。而桡神经主管手腕及手指的动作，尺神......

现代人们生活都讲究一个生活方式，而且似乎每个人都有自己的一套专属秘方。但是并不是每个人的每种方法都是正确的。很多人都会选择跑步来健身，但是这些人的跑步方式又都是对的么？小编的回答是不可能。只不过隐藏在他们身......