把握女性健康的第一步

把握女性健康的第一步

偶尔的头疼脑热是不是经常都不被重视,但是正是由于很多疾病的早期是没有明显症状的,在出现症状后就或许已经延误了最佳的治疗时机。所以在平时进行体检是很重要的,在平时进行体检就可以帮你找出身体中的隐患。体检之时间......
2023-11-07
备孕第一步 健康饮食的“三坚持”

备孕第一步 健康饮食的“三坚持”

备孕夫妻孕前饮食备孕妈妈要做到:怀孕中后期,容易发生缺铁性贫血和缺钙,受孕后再去补充为时已晚,特别是原本营养较差的女性。因此,在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物,在体内......
2023-10-29
如何把握第一次约会

如何把握第一次约会

第一次正式约会难免令人紧张,有5个大忌你要小心别犯,否则很有可能搞砸它哦!1、大谈特谈你自己虽然约会是增进彼此间了解的过程,但你完全没有必要在你们第一次单独相处时就让他知道关于你的一切。如何保持适当的神秘感是女......
2023-11-03
第一次和女生约会攻略 一步一步教你把妹子泡到手

第一次和女生约会攻略 一步一步教你把妹子泡到手

第一次和女生约会攻略,第一次和女生约会,多多少少都会有些紧张,而且不知道该说些什么,还害怕说错话惹妹子生气了,其实约会说话也是一门学问,如果聊的够投机,两人自然而然在一起了,下面由男人世界的小编带你看看第一次和女生约......
2022-06-14
女性重视健康不能过于盲目

女性重视健康不能过于盲目

(1)不要过度诊疗曾有位患者看病时问:我能不能切除卵巢?我发现我的卵巢里面有一个包块。她前后已做过4次手术,甲状腺、阑尾、胆囊和子宫都已切除,我们关切地劝阻她:你暂且先打住吧,在未弄清楚这个包块的性质时,千万不要再做手术......
2023-11-22
产检是新生命健康的第一步

产检是新生命健康的第一步

产前检查应在怀孕十周左右开始,但事实上,最好在月经没来后两周即到医院就诊,以确定是否怀孕,这有两个目的:如证实怀孕,有些事应特别注意,如用药应谨慎、有些医疗检查如X光检查等应尽量避免、维持规律的饮食及生活起居等;另一......
2023-11-07
冬季健康性生活 应该把握好分寸

冬季健康性生活 应该把握好分寸

润滑剂助性冬季对女性来说,会出现性欲减退的现象,这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致。因此,在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些,以充分调动激发女性的性欲,也可使用一些润滑剂。适当控制性频率不管次数多少,只要双......
2023-11-23
阴道出血有原因 要重视女性健康

阴道出血有原因 要重视女性健康

阴道出血是妇产科疾病中最常见的症状,由许多疾病引起,本病除正常的月经出血外,可表现为月经过多,经期过长,不规则出血,接触性出血等,出血多时可出现贫血,严重时并发出血性休克,危及生命;但出血量少者可能为生殖道癌肿的一个早期......
2023-10-31
母乳喂养 健康宝贝第一步

母乳喂养 健康宝贝第一步

母乳喂养的好处:1、母乳喂养有利于婴儿健康成长。母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的,可谓是百益无害。2、母乳喂养有利于产妇恢复身......
2023-11-03
白领一族要重视健康营养

白领一族要重视健康营养

使工作效率下降,这是为什么呢?这是因为工作紧张、生活不规律、饮食营养失调引起的。不少白领族人睡眠不足,清晨能多睡十分钟,似乎是莫大的享受,常常顾不上吃早餐,午餐也因忙而凑合。因要应酬或者有时间和家人团聚,只好享用高......
2023-11-27
重视婚检 关注下一代健康!

重视婚检 关注下一代健康!

体检和婚检不同,婚检注重结婚和生育,性病、生殖系统的病是必查的。有些病,比如男性睾丸发育不良,不能生育后代,没婚检,直到查不孕症时才发现。婚检时查出来最多的病:(1)性病,多数人都觉得我根本不可能得,可是,每年都有查出阳性的......
2023-11-27
第一次约会技巧,你想把握这重要的时刻吗

第一次约会技巧,你想把握这重要的时刻吗

听说,第一约会产生心跳的感觉才会让女孩子喜欢上你,比如你带女孩子平平淡淡吃一顿饭,或者你带女孩子去蹦极或者去做一些刺激的事情,让她的情绪产生波动,比起平淡的一顿饭,后者更能让女孩子对你产生好感,因为女孩子天生爱浪漫......
2022-05-01
21个要素把握健康饮食

21个要素把握健康饮食

1、早食即三餐皆需早。早食与晚食大不一样,可避免一天中营养的短期不平衡。人体经过一夜睡眠,肠胃空虚,清晨进食,精神才能振作,因此早餐宜早。早餐早食,还是一天的工作程序开关,吃过了早饭,才可以进行一整天的工作或日常活动......
2023-11-22
女人把握幸福的几个重要时刻

女人把握幸福的几个重要时刻

恋爱是一个女人人生的始发站,从恋爱那天开始,你就是个公主。越成功的女人做公主的时间越长。十九岁:一直认为一个人的人生从十九岁那年开始,这一年你考上了大学、走进了相对自由开放的生活,恋爱随之开始。恋爱是一个女人人......
2023-11-22
肥胖增加死亡风险 控体重是健康第一步

肥胖增加死亡风险 控体重是健康第一步

目前,肥胖已成为与艾滋病、吸毒和酗酒并列的世界四大医学社会问题,是全球引起死亡的第五大风险因素,每年至少有280万人死于超重或肥胖。2012年3月,在由原卫生部疾病预防控制局指导、中国健康教育中心主办的城市居民体重控......
2023-11-09
把握“6度”饮食原则享健康

把握“6度”饮食原则享健康

1、广度。饮食提倡广度,实则是强调食物多样化,指的是吃进种类丰富的天然食物。一般来说,每天吃够以下五类食物比较完美。第一类是谷类、杂豆、薯类等提供淀粉的主食;第二类是蔬菜、水果和菌类等提供膳食纤维和维生素的食......
2023-11-06
把握好第一印象的重要性

把握好第一印象的重要性

心理学规定,人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位,这种效应称为首因效应。我们常说的给人留下一个好印象,一般就是指的第一印象,这里就存在着首因效应的作用因此,在交友、招聘、求职等社交......
2023-11-16
女性为什么要重视第一次性生活

女性为什么要重视第一次性生活

性生活是夫妻亲密的方式之一。所以对于女性朋友来说,第一次性生活直接影响着夫妻直接以后的生活。第一次性生活的意义对于大多数人来说,是人生至关重要的一步。虽然西方的性解放意味着性生活与婚姻和生儿育女没有关系,但......
2023-11-07
把握约会的尺度,爱情要循序渐进一步步来

把握约会的尺度,爱情要循序渐进一步步来

爱情,不能像速食饭一样快速升温,而应该一步一个脚印的慢慢脚踏实地的走出来。谈恋爱时两个人无非就是通过约会来进一步了解,所以如果你在约会前不做好准备,暴露了过多自己的缺点,那么想要恋爱甜蜜长久也就不可能了。今天本......
2022-05-08
怎样把握人生的第一次

怎样把握人生的第一次

第一次性爱对于很多女性而言都是忐忑多余喜悦,因此当男士遇见第一次性爱的女性时候,要保持正确的心态以及怜惜的方式,让其在爱意与关怀的包围下感受第一次性爱的快乐。正确心态:由于第一次性爱的女性通常都没有或很少做爱......
2023-11-16