1.女性要避开经期;2.体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物;3.体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。最好能洗个澡;4.注意......

80%的癌症与不良生活方式和环境因素有关。世界卫生组织顾问委员会1981年就明确提出：1/3的癌症可以预防，1/3的癌症如能早期诊断可以治愈，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长寿命。近日，在哈尔滨医科大学附属第四医院举行的抗癌知识......

记得有一则广告，大概是这样：一家人吃完饭以后在看电视，电视播放的是京剧。这时，儿子说：看这个干吗，看足球吧。女儿说：听唱歌吧。小孙子却在嚷着要看动画片。过了一会，老人悄悄的离开了坐位。然后。儿子突然问：噢，爸爸呢?从这则......

想要营造最佳的约会情调，男人是应该好好想想把香水抹在身体的什么部位。有个调查或许可以帮助男人，调查显示最受女性欢迎的男人使用香水的3个部位。第一名：颈部，占28%。这些女性认为颈部最令她们感到心跳加速，有时坐在车上......

毛发移植术浓密而又分布均匀的毛发一直是男性的第二性征，也是营造男性粗犷魅力的外在修饰。除了头发和胡须之外，合适的胸毛、腿毛、臂毛和阴毛都会增添男性的野性魅力。随着现代显微植毛技术的发展，不仅秃发得到了有效的......

现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。苹果PK橘子男性最需要的8种食物1、1个苹果护心减肥男人患......

现在每个家庭都是独生子女较多，每个家庭都非常关注宝宝的健康。而给宝宝补钙是很常见的事情。那有哪些宝宝是最需要补钙的呢？哪些宝宝是最需要补钙的1、冬季出生的宝宝补钙建议：宝宝出生14天后，就要开始补充预防量的维生......

随着生活节奏的加快，社会的浮躁和功利，人与人之间有着太多分不清的是非真伪，以至于我们对朋友的称谓产生了畏惧。那么，真正的朋友究竟是什么样的，人的一生到底需要什么样的朋友呢？美国作家帕尔指出，不要指望一位密友带给你所......

苹果肌对于女性来说就是一个非常重要的年轻标志，饱满的苹果肌可以让我们整个人都看起来非常精神，而且整体面相也会有很好的改善。不过对于想通过注射来丰苹果肌的人来说，也是需要经过严格审核和设计的，毕竟有些人不是非常......

男人有时像个需要被夸奖的孩子，在一种激奋和受肯定的心情下，得到了那枚最好的糖果——性的奖赏。记住，男人有时需要用性来缓解压力。他平素可能主动惯了，但他那天心情不好。那么，今天让你来主动吧。1、在黑暗的......

这一件礼物对于很多家长来说是太简单的礼物，因为，没有一个家长是不爱自己的孩子的。可是，孩子们要的爱，不是家长们取代一切的疼爱，不是一切都百依百顺的溺爱，不是一切都以孩子为中心的宠爱，不是拼命搞智力投资的关爱。孩子们......

牛肉也成为许多家庭餐桌上不可少的一道美食。中医认为，牛肉其实有不可多得的补益作用。《韩氏医通》记载黄牛肉补气，与黄芪同功。而《医林纂要》则认为牛肉味甘，专补脾土。脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。简而言之，牛......

儿童还处于发育的阶段，不能随便就去减肥，那么究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢？肥胖让三高迫近儿童陈青说，孩子容易发胖主要在三个阶段，一岁以前、五六岁和青春发育期。其中青春期肥胖对孩子的危害最大。除了......

钙营养宝宝骨骼及肌肉的生长，宝宝缺钙影响宝宝的健康成长，因此一直是妈妈们格外关心的问题！其实妈妈们大可不必恐慌，也不是所有宝宝都会有缺钙的问题。一般只有这么四类宝宝的妈妈需要注意宝宝的补钙问题！1类宝宝：早产儿早......

蓝莓是日常生活中很常见的一种水果，吃蓝莓对身体有很多好处，那么哪些人最适合吃蓝莓呢?一直以来，蓝莓因其具有极高的抗氧化活性，富含大量的营养而在欧美大受欢迎。在世界卫生组织公布的绿茶等十大健康食品中，蓝莓是唯一入......

肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。机体的各种组织维护、代谢所需要的各种酶等，都需要蛋白质。同时，肉类还含有丰富的维生素和矿物质，比如铁、锌、B族维生素等。1、儿童和青少年他们处......

钙是组成骨骼的重要成分。99%的钙质都贮存在骨头里，骨骼里钙质充足，人才有劲儿站得直。钙对人的呼吸、血液循环、泌尿、消化、内分泌及免疫系统都有重要作用。按营养要求，我国成年人每日钙的供给量应为800毫克，老年人应为......

儿童的心灵是一个纯洁的净地，真实，本我，一切都直来直去，他们的行为都是想满足自己某种单纯需要。但如果亲爱的爸妈对他们的行为缺乏敏锐触觉，则可能引起不良的行为问题，针对儿童的7项心理需要专家提出了一些意见。第一，孩子......

1、鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法......

健康检查是预防疾病最有效的手段，有三类人群更应定期做健康检查。第一类人白领族有一份资料显示：4000多名31-60岁的白领职员中，脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。据分......