孕期健康直接关系着宝宝的身体和成长。据美国健康日网站报道，一项新研究发现，母亲如果过于肥胖，生下的婴儿容易出现缺铁。美国塔夫茨大学医学中心母婴研究所和美国农业部珍·迈尔人类营养研究中心的研究人员，对同等......

近年来人们的生活水平和收入了都有提高，再加上二孩政策的开放，不少家庭都希望再添丁，这样家里也热闹些。而女人怀孕之后，不管是否有生育的经验，都要认真做好孕期保健，这样才能确保大人和腹中宝宝都健康，所以说以下这几个孕期......

准妈妈是一类特殊的人群，因为她们体内怀有可爱的小生命，所以我们应该更加的保护她们，那么准妈妈如何做好孕前保健呢?1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨......

现在大部分的女性就算是怀孕了，考虑到自己身体还能吃的消的情况下，还会坚持选择继续上班，这类妈妈我们称之为职场准妈妈。对于这类准妈妈们来说，都同样会这样一个疑问，工作餐该怎么吃才比较健康呢？我们都知道工作餐并没有什......

准妈妈以一个星期吃两次鱼，一次大约吃200克最佳。吃鱼对胎宝宝的发育非常有利，尤其是脑部神经系统，因为鱼类中含有丰富的营养，还有多种微量元素，这些都是胎宝宝发育的必需物质，特别是神经系统，另外，鱼中所含的不饱和脂肪酸可......

准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢？其实也就是要求准妈妈重视食养，做到营养平衡。食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养，打好营养基础，强健身体，预防孕期各种常见病症。准妈妈的早餐应要做到营养全面，科学摄取各方面的营养物质......

下面就请专家为我们做详细的解释。1.乳房的保健妊娠期乳房逐渐变大、变重，如任其发展不管，会使乳房组织松弛，乳腺发育不正常。可选用合适的乳罩将乳房兜托起来。乳罩类型应以不过于压迫乳头、也不影响乳房的血液循环为原......

阳春三月，春暖花开。春季对于准妈妈来说，是进补的大好时机，但又容易触碰到孕妇饮食的禁忌区，春季孕妈咪怎么吃才有利于健康呢？解放军总医院第一附属医院妇产科副主任医师葛静为各位准妈妈解答疑惑。孕期也可有好皮肤准妈妈......

那么体重偏瘦的准妈妈一日三餐怎么吃呢？以下是偏瘦准妈妈的饮食原则：1.补充优质的蛋白质。体重偏轻的准妈妈孕期通常需要更多的蛋白质。常见的优质蛋白质食物有牛奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、鱼类等。准妈妈应该......

良好的生活习惯，是保持健康的法则，所以平时就要过规律生活，让自己的身体保持在最佳状况中，让我们从生活的细节开始。1、早睡早起：中医理论：晚上11点以前就寝，是最佳的睡眠时间。如果工作性质无法配合，可以请公司主管代为安排，......

作为准妈妈来讲，衣食住行都是需要面面俱到，幸福宝贝整理的准妈妈健康食物系列也许能为您带来一些帮助。最佳保胎蔬菜：菠菜最佳防早产食品：鱼防腰酸食品：莲子为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、......

人类为两生齿类。不同的孕周期，牙齿生长也是不同的。孕第6周时，胎儿的口腔上皮形成牙板，牙板上有10个牙蕾，由此逐渐发育乳牙（小人牙）。孕5个月起，恒牙胚在乳牙胚的深部开始发育，延续到出生后3～4年，以后逐渐发育成恒牙（大人牙）。牙......

生完宝宝后，MOLY突然感觉自己的视力下降了好多，同样距离，原来可以看得很清楚的物体，现在看上去却是非常模糊，这是怎么了?变成近视了吗?新妈妈都会这样吗?视力还会恢复常态吗?近视新妈妈有时候突然看不清远处的物体了，这是因......

在产褥期，产妇常会出现一些不适，如急性乳腺炎、乳腺脓肿、产褥感染、产后出血、产后疼痛等，有可能服用抗炎药或止血药。研究表明，哺乳期服用的药物大多数能够通过血液循环进入母乳，经吸吮使药物进入到新生儿或婴儿体内。因......

孕期要注意口腔卫生怀孕前不忍心拔除没用却发炎的智齿，刚怀孕便牙齿肿痛难以入睡，陈小姐终于横下一条心决定拔了它！谁知医生却告知：怀胎十月期间拔牙容易导致流产、早产，连止痛药都不要乱吃。陈小姐不得不咬牙生扛到产后才......

怀孕后，随着宝宝在肚子里一天天长大，准妈妈的体形也在一天天变化，她们的着装不仅要考虑美观大方，更要考虑舒适安全。对准妈妈来说，纯天然质地的孕妇装是最好的选择。怀孕期间皮肤变得敏感，如果经常接触人造纤维的面料，容易发......

老家有句话叫娃娃是妈妈的心心，就是心肝宝贝的意思。精心养育了一个宝宝，妈妈们真的被磨炼成了大半个医生。给没长牙的宝宝提供营养支持宝宝大声啼哭时，粉嫩的牙床上虽然什么都没有，但在牙床里，20颗乳牙和若干个恒牙的萌芽......

准妈妈在孕期应该注意，因为无论是出于生理上还是心理上的变化，都可能患上牙病。准妈妈只有在高度重视牙病危害的情况下，才可能采取种种措施来战胜无孔不入的牙菌斑。宝宝牙齿从胚胎开始发育牙齿的生长发育大致分为牙胚形......

准妈妈做任何一件事前先三思，特别是遇到以下生活中的红灯别硬闯！洗热水澡高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少，而脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机......

怀孕后，由于孕妈咪体内雌性激素，黄体酮、绒毛膜促性腺激素明显增加，以致于牙龈毛细血管扩张，弯曲、弹性减弱、从而形成牙龈炎，即妊娠性牙龈炎。要素1：孕前进行全面的口腔检查孕期进行口腔治疗的安全期很短，所以孕前到正规的......