每天用牙线多活6年据英国《每日邮报》报导，牙病对心脏的危害一点也不亚于高血脂。使用牙线可以预防口腔疾病，大大减少心脏病和中风的危险。为此，美国衰老学专家迈克尔。罗伊森更指出，坚持每天使用牙线，能让你多活6.4年。临......

每天都要喝八杯水吗？多数人认为，每天喝8杯水（约2000毫升）有益健康。但近几年，国外有些报导提出不同意见。有专家指出，不一定每天必须喝足8杯水，喝太多水也会为身体带来麻烦。营养专家指，喝水和摄取热量一样，需要多少，就补充多少......

一、莓根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心脏病等。莓，特别是小......

异地恋每天都要联系吗，异地恋就像是一个守寡的人，只是你守得人目前还在世，只是跟你不在一个城市，你同样不能去跟近在咫尺的小哥哥小姐姐去约会，为了忠于爱情，也为了让对方对你完全放心，哪怕是单身的朋友好像过得都比你好，他们......

运动出汗真的是在大家的生活中很常见的，就是因为现在的人越来越注意自己的身体健康。毕竟有着好的身体才能更好的去工作挣钱，但是有些人总是会在锻炼后出大量的汗。而且流汗后会觉得身体有着深深地疲惫，就是缺水。所以很......

运动是减肥最好的方法之一，坚持运动不仅可以减肥还能锻炼身体，下面小编给大家分享个运动减肥的方法，一起来看下吧。天天跑步好吗跑步诚然对身体有许多的好处，但天天跑步就不见得那么好了。建议跑步新手不要每天都跑步，另外......

一周中的每一天都该如何减压周一：早起最重要周一综合征带来的心烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。调查显示，80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天，也在一定程度上......

有些女性朋友为了方便，每次卸妆都得使用卸妆油，但也要分清状况哦。卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后，用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。虽然卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用，但仍有人会出现痘痘、发炎等不......

每天都用卫生护垫好吗？一些女性认为这样做卫生、干净而且方便。外阴需要透气、干燥、清洁的环境方可保持健康状态。护垫的底层一般都是塑料膜，密不透气，长期使用，会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件，破坏......

私处其实过分干净，在一定程度上也是病，我们应该知道，过分的干净使你也会苦恼不已，那么到底有哪些常见的误区呢?女人必知：阴部每天都要清洗吗?我们大多数女性，即使没有洁癖也专注于身体的清洁工作，特别是女性的私处等部位。认......

红枣银耳汤能天天吃吗红枣银耳汤可以天天喝吗？女性朋友天天吃是可以的，但是每天喝的话要注意量的摄入，如果每天喝很多有可能会适得其反。长期喝红枣银耳汤的好处1、保护肝脏：红枣银耳汤的功效很多，银耳能够提升肝脏的解毒......

很多人在平时都会锻炼身体，尤其是有了很好的方法之后，我们也都知道锻炼身体的重要性，所以我们也想要自己的身体能够健康，想着能够让自己很养生，很健壮，有时候我们每天都会做一些锻炼腹肌的方法，但是却不知道每天都做行不行，对......

甜甜的酒窝是古装美女张庭的注册商标，甜美无邪的笑脸加上水汪汪的大眼睛，令人心神荡漾。无论多忙我都会彻底卸妆，然后敷20分钟面膜，而且无论醒着还是睡梦中，只要20分钟一到，就会顺手揭掉面膜。我会用泡完后的绿茶包放在眼睛......

私处其实过分干净，在一定程度上也是病，我们应该知道，过分的干净使你也会苦恼不已，那么到底有哪些常见的误区呢？我们大多数女性，即使没有洁癖也专注于身体的清洁工作，特别是女性的私处等部位。认为只要做好了清洁就可以避免患......

现在说到减肥，其实有各种各样的方法，但是却并不见得你所接触和了解的方法都是有效，而且健康的因为毕竟在生活当中，有很多人因为减肥而给自己健康造成了一些伤害，所以对于减肥方法的使用要重视，下面要为大家分析介绍一下，跳绳......

晨勃，是男性的正常生理反应，不过生活中许多男性朋友因对这方面知之甚少，发现偶尔的时候晨勃突然就没有，然后又出现，担心自己是不是出现了勃起功能障碍，得了阳痿了。那么，男人每天都有晨勃吗?其实，晨勃是指男性在清晨4—7......

鸡蛋虽好，但在吃的数量上还应讲究科学。据近期调查表明：在一些城市职工中，有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人，为增加营养，一天要吃5～6个鸡蛋;有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋，午、晚餐也吃1～2个。在一些农村里，产妇每天要......

洗脸，是一个人每天必须做的事情。而对于一个女人来说，洗脸更是面子问题，不容忽视，假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢?但现状是，很多女人都不知道究竟该如何正确洗脸!所以，详细了解洗脸的每个步骤和每个细节是十分有必要的。第......

如平时不注重个人卫生，私处清洁方法不正确或不到位，都是引发各种妇科炎症的原因。然而，为了预防各种妇科病，有些女性选择了具有消毒杀菌的护理洗液，且每天坚持使用。但到头来却发现，即便自己很注意，但还是经常会和阴道炎、宫......

健康、养生、饮食几乎是密不可分的，饮食的合理与否和身体的生长发育以及各个器官的机能运行也有着至关重要的作用，因此，想要拥有一个健康的好身体必须要合理膳食，下面就跟随着小编一起来看看哪些菜是不能天天吃的。土豆烧......