1、茶水积垢引起人的早衰经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具，久用会产生茶垢、水垢，如不及时洗掉，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。2、烟雾尘埃使人早衰烧柴燃煤引起的烟雾和各种灰......

不想自己能青春永驻啊，提起衰老，那一个叫心颤。谁都想让自己越活越年轻，哪么就警惕下面的八大罪魁祸首们！它们偷偷的使我们提前衰老。小编推荐：鲜花美容养颜法让女人娇嫩如花松花蛋：制作桦花蛋的原料中含有一定量的铅，经常食......

小编推荐：最容易生畸形宝宝的女人1、葡萄抗氧化葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。此外，葡萄还含有一种抗癌微量元素（白藜芦醇），可防止健康细胞癌变，阻止癌细......

1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴......

每个人都不可能永远年轻，长生不老的。但是，如果人们进行一定的保健措施再加上良好的生活习惯，那么是可以有效延缓衰老的。抗衰老的方法有很多，当然最重要方法之一，那就食物抗衰老了，这是最重要最直接的。一、桂圆肉：桂圆肉也......

许多老年人平时太偏爱蔬菜和粮食。其中大量的草酸等物质极易与铁结合，让铁难以被吸收。这就降低了已经吃到嘴里的铁的吸收率。如大豆中铁吸收率仅为7%，小麦5%，莴笋4%，玉米3%，大米仅为1%。所以可以说，蔬菜和粮食里的铁大多都......

俗话说百病生于气，不生气就不生病。但是恐怕很多人并不知道，人的皮肤状态也会受到心情的影响。如果女性平时经常生气，那么皮肤状态就会变得不好。女人生气皮肤会变得多差？1、长出斑点其实，当人的心情变得不好的时候，大多属......

对于减肥的姐妹来说，由于夜晚人体消耗的能量逐渐减少，晚上进食很容易导致能量转化成脂肪囤积在体内，所以晚上吃什么不容易长胖很重要哦，那究竟晚上吃什么食物既可以满足口腹之欲，又不会让你变胖呢？赶紧随小编来看看吧！晚餐吃......

1、美目养颜含有脂肪酸的鱼(大马哈鱼、沙丁鱼)美丽建议：每星期2到3次鱼类最大益处在于omega3脂肪酸，最为我们所熟知的DHA、EPA。『含有脂肪的鱼类不但对我们身体的细胞膜健康起着至关重要的作用，它同时保护我们免受一系......

衰老是每个女人最害怕并想逃避的问题。每个女人都希望自己拥有不老的容颜。但是女人的年轻也是可以通过平日的营养饮食找回来的。如果我们平时在饮食方面多注意，那么我们就会比别人年轻好几岁。那么女人吃什么变年轻呢......

拥有洁白的牙齿能够提高魅力，如果满口黄牙，笑都不敢笑了，大家知道吗，错误的饮食方式，就是让牙齿变色的重要原因！看看哪些食物是让牙齿变黄的凶手？吃九种食物让牙齿变黄，大家可要警惕了。1、红茶喝茶有多种保健功效，但是红茶等......

女性追求美丽和青春是一种永恒的主题。除了外在的保养和护理，正确的饮食也能在一定程度上帮助女性保持青春容颜。本文将介绍五种不仅美味可口，还能助你保持年轻活力的食物，让你拥有从内而外的美丽。女人不变老的五种食物......

抗衰老食品1：冬瓜推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。抗衰老食品2：洋葱推荐理由：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜......

是否有美丽的样貌，除了是父母给的皮囊决定之外，自己后天努力补救也是很重要的。因为大多数女人，基本上长得不至于太差，只是不懂打扮，更不懂保护自己的皮肤，才会让她们的样貌看起来，没有半点特色可言。建议女人们想要拥有美丽......

小编提醒，女人在日常如果不注意饮食，就会变得特别丑，那么哪些食物会让人变丑呢？建议女人们要正确饮食，才能保健身体。哪些食物会让人变丑1、饼干生活中有一些女人平日里不爱吃正餐，每次正餐都随便吃一些，等到肚子饿了就开始......

1.南瓜南瓜富含粗纤维、维生素a和视黄醇，对经常加班、熬夜的OL养肝护目、润肠减脂有很好的作用。另外，南瓜含有大量的钾元素，且钾钠比例、钙镁比例非常合理，可以平衡体液盐浓度，有助消除水肿。2.西红柿因为西红柿含有丰富......

每人女生都是爱美的，而且现在妹子们都非常注重自己的仪表，没有哪一个女生是不爱美的，不过有的人天生颜值就很高，有的人就需要后天好好努力了，不过你知道吗？妹子们想要变的美丽，这些吃了让你变丑的食物是万万不能吃的，如果你经......

衰老是女人的天敌，可是女人到了25岁以后，肌肤状态也就开始走向下坡路了。泛黄，雀斑，暗沉，岁月无声的爬满了脸。想必没有那个女人愿意看到这样不美丽的自己，因此自己会想办法抗衰老。当然想要抗衰老就要先了解导致衰老的原因......

吃对食物可以让你的皮肤细腻光滑白皙红润，但不是所有食物都对皮肤好。有些食物吃了不仅不会美化皮肤，还可能给皮肤带来一定的伤害，那么哪些食物会使皮肤变差呢？看下会毁容的5类食物。1、感光蔬菜感光类的食物一般富含铜、......

1、深色、油炸的食物深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食;油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害......