宝宝补钙有什么健康原则

宝宝补钙有什么健康原则

美国医生不给宝宝补钙我的学生来找我,奇怪她女儿、5个月的奕奕(化名)从美国回到中国缺钙了。她的宝宝一直吃母乳,脑后头发有点少,晚上爱出汗。在美国,医生说与缺钙无关,头发慢慢会长好,被子盖薄一点就不出汗了。可中国医生......
2023-11-07
宝宝补钙吃什么好

宝宝补钙吃什么好

儿童的不同时期的需钙量是不一样的:0—6个月的小儿,每天需钙量为300毫克;6个月—1岁,每天需钙量为400毫克;1—3岁为600毫克;4—7岁,每天需钙量为800毫克。钙是构成骨骼的主要原料,参与凝血过程,维持神经肌......
2023-11-13
宝宝补钙要注意什么 八大原则须知

宝宝补钙要注意什么 八大原则须知

原则一、维生素D和婴儿钙片分开吃真正缺钙的孩子很少,很多孩子真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收,同时保证体内的钙不会从尿里流失。婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位。如果维生......
2023-10-28
夏季宝宝有哪些健康饮食原则

夏季宝宝有哪些健康饮食原则

不少孩子在生理上也会出现不适反应,那么如何才能让宝宝们摆脱身体不适,轻松安全度过这个夏日呢?家长们在孩子饮食上应掌握三多三少原则。*一多次少量饮够水儿童正处于好动期,更容易在不知不觉中流失水分。为满足人体代谢......
2023-11-16
宝宝学走路有什么健康原则

宝宝学走路有什么健康原则

婴儿,从无力翻身,到四处乱爬,再到蹒跚学步,是一个令父母兴奋不已的过程。但徐女士最近却担心不已,因为她那已经1岁的宝宝明明会独自走路,但是却一定要人扶着才走,不扶着就爬地。我的宝宝怎么倒退了。是否需要强制让她自己走......
2023-11-07
宝宝要补钙吃什么钙片好?

宝宝要补钙吃什么钙片好?

Q:宝宝缺钙了,需要补钙。不知道大家都给宝宝吃哪些品牌的钙片比较好?A:乐力(美国矿维公司四川维奥集团,复方氨基酸鳌合钙)、三精葡萄糖酸钙(哈药集团出品,葡萄糖酸钙)、新盖中盖(哈药集团出品,乳酸钙或碳酸钙/维生素D)、......
2023-11-27
宝宝补钙的十四个健康小贴士

宝宝补钙的十四个健康小贴士

补钙贴士1:晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。补钙贴士2:奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。补钙贴士3:......
2023-11-23
宝宝吃什么补钙 补钙要选对食材

宝宝吃什么补钙 补钙要选对食材

牛奶牛奶是我们生活中常见的食物。牛奶也是补钙食物中的首选。很多宝宝也喜欢喝奶,奶香对于宝宝的诱惑力还是很大的。为宝宝准备一些新鲜的牛奶,比如在早上的时候,安排宝宝喝一定量的牛奶,补钙效果非同一般。奶酪为了满足......
2023-10-19
宝宝补钙注意事项 补钙谨遵6大原则

宝宝补钙注意事项 补钙谨遵6大原则

给宝宝补钙,家长要谨遵6大原则1、缺多少补多少·0-6个月:300毫克/日·6-12个月:400毫克/日·1-3岁:600毫克/日由于孩子正处于生长发育时期,仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食物之外,......
2023-10-30
宝宝补钙有什么科学方法

宝宝补钙有什么科学方法

虽说补钙有益宝宝的健康。但是对于新手父母来说,只有科学的补钙,才能宝宝的补钙效果事半功倍哦!营养学研究显示,冬春季孩子的保健十分重要、不能忽视。孩子的进补,以补钙尤为重要,但小儿补钙、选钙均有标准可参考,不能盲目......
2023-11-07
宝宝有什么补钙窍门

宝宝有什么补钙窍门

营养学研究显示,冬春季孩子的保健十分重要、不能忽视。孩子的进补,以补钙尤为重要,但小儿补钙、选钙均有标准可参考,不能盲目选择。由于每个人所处的环境、气候、饮食习惯的不同,所需补充的矿物质也不同,因此,要考虑婴幼儿的......
2023-11-08
3岁宝宝如何补钙 3岁宝宝补钙吃什么

3岁宝宝如何补钙 3岁宝宝补钙吃什么

3岁宝宝从钙源考虑,小宝宝脾胃消化功能差,服用有机钙源如葡萄糖酸钙和乳酸钙更合适,碳酸钙含钙最高,但吸收要消耗更多胃酸,容易引起宝宝消化不良,碳酸钙更适合成人给三岁的宝宝补充钙最好是用食物补充,平时饮食多吃些含钙丰......
2023-11-07
宝宝补钙有什么误区

宝宝补钙有什么误区

宝宝半夜总是爱醒来,哭闹不止。抱到医院做了一番检查,可具体什么毛病也没有查出来。那么宝宝可能是缺钙,可回想想日常生活中,父母们在给宝宝补钙方面也下了不少功夫,牛肉、骨头汤从来没少过,可为什么宝宝还会缺钙呢?婴幼儿补......
2023-11-02
能帮宝宝健康补钙的食物

能帮宝宝健康补钙的食物

孩子缺钙,家长不要总是图省事,给孩子买补钙制剂,或者吃什么钙片,其实补钙最健康的方式,还是食补,只要孩子平时注意了营养饮食,相信很快就能远离缺钙的烦恼。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的健康食物。1、巧克力和草莓牛奶......
2023-11-24
宝宝喝什么汤补钙?

宝宝喝什么汤补钙?

儿童时期是骨质密度形成的重要时期,在这段时间如果骨质形成密度越高对日后骨骼生长和牙齿健康都有很大的帮助,在日常生活中补钙的食物也有很多,那么喝什么汤可以补钙呢?牛奶参考量:100ml=120mg钙长不高、秃枕、肋骨外翻,宝......
2021-04-30
健康美味 宝宝补钙食谱精选

健康美味 宝宝补钙食谱精选

由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快,这样新陈代谢也很快,故如不注意体内会缺钙。那么如何给宝宝正确补钙,什么钙宝宝最易吸收呢?1、药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的......
2023-11-10
夏天宝宝补钙究竟有何原则

夏天宝宝补钙究竟有何原则

夏天宝宝需要补钙吗又到了挥汗如雨的炎炎夏日,对于处在快速发育期的孩子来说,在阳光下尽情奔跑玩耍十分利于其成长。充足的日照会促进体内维生素D的合成,促进钙质吸收,加快骨骼生长;同时,流汗越多,新陈代谢就越快,孩子的生长......
2023-11-02
宝宝补钙坚守4大原则

宝宝补钙坚守4大原则

原则一、食补必须选对食物无论是钙的含量还是钙的被吸收率,奶类是最佳来源,母乳最优,其次是配方奶,再后是鲜奶。除了奶类,鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等也是值得推荐。原则二、药补要抓好时机不可将钙剂与植物性食物或油脂类食......
2023-11-11
妈咪:给宝宝补钙的八大原则

妈咪:给宝宝补钙的八大原则

补钙就是多喂钙片服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。补钙会加快骨愈合通常情况下,骨折的小儿体内并不缺钙,因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少,肾小管对......
2023-11-24
宝宝缺钙怎么补 秋季补钙有2大法宝

宝宝缺钙怎么补 秋季补钙有2大法宝

一、秋季宝宝补钙方法1、带着宝宝到户外晒太阳秋高气爽不妨多鼓励宝宝多作户外活动多晒太阳,做到补钙健身一举两得。每天多接受日照以促进钙体内吸收就是国际卫生组织非常强调光能补钙太阳光谱能激发体内胆固醇。根据......
2023-10-30