旅游如何省钱?出门在外一切都要花钱，但不知道大家有没有注意过，其实旅游的时候有一些钱是完全可以省下来的，下面我们就全方面来了解一下旅游如何省钱这个问题吧!旅游如何省钱：关于食宿旅游如何省钱：关于食宿旅游如何省钱(1......

处暑养生提示1、衣处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，这时不要急于增加较厚衣衫，春捂秋冻之意，就是让体温在秋时勿增高，以利于收敛阳气。但是，夜里外出要增加衣衫，以保护阳气，避免寒气入体。2、食......

白露时节要注意衣食住行衣：早晚及时添加衣服民间有白露秋分夜，一夜冷一夜的说法，中医也有白露身不露，寒露脚不露的讲究。这是在说，天气将逐渐变凉，日常穿衣服不能再像夏天一样赤膊露体了，需要及时根据天气变化添加衣物，以防着......

从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。吃：多甘少酸是春季饮食原则中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝......

衣春天气候忽冷忽热，老人抵抗力差，要根据天气变化及本人条件增减衣服，宁可穿暖一点，也不要因减少衣服而受凉。食药补不如食补。日常多吃些瘦肉、禽蛋、鱼类、豆类等含优质蛋白的食品，避免吃肥肉和喝酒太多，以免生痰。天冷常......

哮喘易发于儿童。进入青春期后有一部分儿童哮喘可以完全缓解，甚至终身不再发作;也有一些儿童尽管青春期哮喘得到缓解，但成年后哮喘会再发;还有部分哮喘患儿即使到了青春期哮喘仍不能缓解，乃至持续终生。因此，应当强调，治疗......

衣：外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小，以免影响走路。夏季旅游，由于早晚温差较大，除了带上随身的换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒线衣;冬季旅游，必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的......

夏至已到，小暑将来，炎热难熬的的酷夏模式拉开帷幕。民谚云：孕妇过三伏，腹中揣火炉。炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战：如何穿衣不易出汗?如何饮食健康又消暑?……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一......

我们都知道：所谓的衣食住行也就是泛指穿衣、吃饭、住房、行路等基本的生活需要。可以说，我们每个人都离不开的衣食住行，而且生活中处处皆学问，处处皆养生，有兴趣的不妨学一学衣食住行养生法吧。穿着篇衣不过厚，不怕温高;衣......

清明节过几天就到了，要知道清明节也是一个适合养生的节日，做好了保健工作，才能让身体远离疾病的侵袭，时刻保持身体健康无虞。当然前提是女人们必须要用对养生保健的方法，否则就算花费了大量的功夫也还是达不到保健身体的效......

受温度，湿度变化无常的影响，季节变换期往往是颈椎病的高发期，眼下，夏秋更替正当时，颈椎病的预防保健也正当时。专家从衣、食、住、行方面入手，向参加活动的上班族们，全方位剖析了秋季颈椎病的发病原因及保健、治疗方法。衣：但......

芒种前后恰逢传统节日端午节，在这个节日里，人们以吃粽子、祭水神、赛龙舟的方式来纪念屈原这位忠心为国的古代良臣。在芒种过后，黄河中上游地区的雨量将会上升，而华南、东南季风带也会进入一年中的雨量高峰期。与此同时，长......

在夏天，准妈妈要做好日常饮食住行各方面的护理工作哦。天气热的季节里，要特别注重细节和饮食，这样才能消暑的同时补充所需要的各种营养元素。接下来，小编就来为出出主意，看看夏天孕妇怎样养生吧。夏天孕妇生活原则慎食糖分......

脑出血死亡率约在45%～70%，脑梗塞的死亡率虽然较低，但治愈后大多致残，轻者丧失劳动力，重者生活不能自理。在尚缺乏特效治疗的当今，防患于未然，预防中风的发生尤为重要。为此，高血压病人除遵医嘱系统治疗的同时，还必须深谙养生之......

随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是漫长。那么，夏日炎炎，准妈妈们要怎么安然度过呢？这就需要准妈妈在衣食住行等方面注意保健。衣：宽松柔软防暑妇女在妊娠期......

在孕晚期可以用少食多餐的方法来杜绝饥饿感，避免摄入过多的热量。一般来说，孕妈咪的体温要相对常人略高一些，因此消耗水分也比一般人大。所以，建议孕妈咪每天保证足够的饮水。初春气候相对干燥，同时也是呼吸道疾病多发的季......

寒露养生注意衣食住行寒露以后进入真正意义上的秋天，谚语云白露身不露，寒露脚不露，意思是提醒大家不要继续穿凉鞋了，所以，可以把凉鞋、单衣等洗干净并收拾起来。交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体......

夏季时节，气候炎热，稍有不慎小孩就容易患病。作为家长，我们可以在衣、食、住、行四个方面对小儿身体进行调护，减少疾病的发生。衣要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，否则热气不容易挥发，身上容易被捂出令小儿烦躁不适的......

保健与健康是密不可分的事情，尤其随着老年化的到来，越来越多的人开始注重老年人群的养生与保健，如何才能最大程度的满足老年生活的质量，将身心健康提到了重要位置，这已经是一个社会性的问题，日常的老年保健如何做？衣食住行细......

记得国际知名图画作家芭芭拉．库尼（BarbaraCooney）的一本名作「花婆婆（MissRumphius）」，故事中的小女孩对她爷爷说，我长大之後，要到很远的地方旅行，然後，我要住在大海边。她的爷爷说，这些都很好……但是，你还要再做一......