早年经历张洪睿出生在一个军人家庭，家里的民主气氛很强，父母从来不强迫他做自己不喜欢的事，所以洪睿从小就在一个相对宽松的环境里成长。由于从小受到从事文艺工作的父母的影响，张洪睿还在上小学的时候就是学校里的文艺骨......

随着人们社交范围的不断扩大，应酬已成为一种交际手段，应酬男一族也就相应的日益壮大，因应酬过度而引发的一系列健康问题也接踵而至。匆忙的生活中藏着许多威胁男性健康的因素，特别是那些正处在事业巅峰期的中青年男性来说......

应酬过多引发多种疾病近几年，从医疗机构有关统计数字表明，高血压、痛风、酒精肝等多种疾病呈年轻化趋势，眼下年轻人，特别是年轻白领，已经成了高血压的新生力军，占了高血压病人的20%，因应酬过多，喝酒引起的疾病也越来越多，当中......

男人身在职场，喝上几杯是在所难免，在酒桌上要想干得过别人，就必须掌握以下健康法则，现在可就看好了，以后可别趴下！1、主食+酸奶的护胃法宝去喝酒之前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混......

国庆节来了，男人的应酬就会增加，毕竟是放假了，要放松和放纵一下。但醉酒之后对身体健康的影响是非常巨大的，要怎样才能戒酒呢？如果你是个酒的爱好者，那么，在平时自己或是身边的人喝多了，又是怎样来醒酒的呢？下面醒酒的方法，一起......

虽然失声、声音嘶哑有很多原因，但是罪魁祸首就是用嗓过度引起声带劳损与病变。节日期间，很多年轻人长时间唱歌，是导致声带劳损的主要原因。此外很多人喜欢在KTV里大声喝彩，还吃烧烤、喝啤酒等刺激性食物，同时吸烟，烟与酒中......

临近年末，男性的应酬明显多了起来。虽然应酬可以沟通情感、洽谈业务，但是不少人却因为频繁参加应酬而导致健康出现问题。近日，市民韦先生总频繁地跑卫生间小便，恨不得就在卫生间蹲点。在自行买药吃不见效的情况下，韦先生只......

春节这么开心的节日，怎么可能不喝酒呢?亲朋相聚，免不了要推杯换盏，一醉方休，可是酒后宿醉头疼却是让人难受不已。小编给大家分享一些小妙招让你喝不醉!一、喝酒前的准备1、不要空腹喝酒，空腹时酒精吸收快，人容易醉。2、喝酒......

在当代社会，您想要立足的话，难免会有这样或者是那样的应酬，不管是男人还是男人都是如此。但是经常性的应酬会让您的血脂不断的增高，那您知道男人应酬离不开的降脂六君子是什么吗？不知道没关系，今天小编就为您介绍一下有关高......

岁末的种种活动对都市人来说很容易就会给胃肠道增加负担。过度聚餐会加重肠胃负担,过度劳累会导致肌体免疫力下降。冬季气温低、昼夜温差增大也会使胃肠受凉引起胃肠道不适。岁末聚餐要注意健康饮食,大鱼大肉不忘素才......

第1种：双鞭壮阳汤原料：枸杞子10克，菟丝子10克，肉苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母鸡肉50克，花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。制作：（1）将牛鞭加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再用冷水漂30分钟将......

年底应酬如何做到不长胖？年底各种聚会接憧而来，那么你知道如何才能做到不长胖呢？下面跟着小编一起来看下。到了一年中聚会、应酬最多的时候，各种美食诱惑来袭，你的肥肉是不是也蠢蠢欲动了?但好友聚会又不可能不吃东西，与其......

人在江湖。难守清规戒律人到中年，庄先生可算是个成功人士，经营着一间效益不错的贸易公司。经过多年的打拼，生意场上钩心斗角、觥筹交错间，身体也随着事业的发展日见发福。两年前一次体检意外发现血糖增高，当时着实让他紧张......

你的胃还好吗？很多人经常应酬喝酒导致了自己的胃不同程度的损伤。下面，小编来教你应酬时怎么喝酒不伤身。台媒称，大陆一家民调公司发布《2015中国城市应酬指数报告》，最忙着应酬的城市是北京。各地应酬平均花费每次为386......

根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22。28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出应酬的男士。此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知喝了伤身，但碍于情面而死撑，直到喝倒为......

脂肪肝的起源：饮食不合理+多坐少动近年来，由于饮食结构的不合理和多坐少动的生活方式，以及酒精消耗量的增多，脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，并为儿童和成人健康体检肝功能异常(血清转氨酶增高)的首要病因。最......

更多精彩内容请点击人民网健康卫生频道受访专家张国玺，中国中医科学院西苑医院老年医学研究所研究员。于丹是个很关注健康的人。她极力倡导“慢活”。她认为，慢生活是一种哲学。一个人外在可以用紧张的节奏去工作，内在可......

应酬的时候喝酒是难免的，但是醉酒会伤身，那么哪些食物让你在应酬的时候千杯不醉呢？四类食物有助防醉酒专家表示，您可以在喝酒前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起，降低它的......

男人们经常为了工作饮食不均衡，或是应酬大吃大喝，这些都容易伤害身体，那么调养身体可以多喝哪些汤呢？随着人们社交范围的不断扩大，应酬已成为一种交际手段，应酬男一族也就相应的日益壮大，因应酬过度而引发的一系列健康问题也......

男人应酬多要常找降脂六君子，即山楂、香菇、木耳、大蒜、海带和绿茶，来帮忙调节血脂，远离心脑血管病。山楂：第二胃动力。除了能降脂，山楂所含解脂酶还能促进脂肪类食物的消化，有消积化滞的功效，堪称第二胃动力，建议每天吃3～5颗......