近些年，肝癌的发病率越来越高并趋于年轻化，其中男性的发病明显高于女性。肝癌的发病大多数源于不健康的饮食，怎样才能在吃中有效的预防肝癌呢？肝功能检查并不能帮助诊断肝癌家住济南市王官庄附近51岁的柯先生，近日来出现右......

百合味微苦、性平。功能为润肺止咳、清心安神。百合含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、胡萝卜素、糖以及微量的秋水仙碱、钙、铁、磷等，可治疗肺阴不足引起的干咳少痰、咽干口渴、气短乏力、热病伤阴、心烦不宁、神经衰......

合理膳食可归纳为：一、二、三、四、五和红、黄、绿、白、黑十个字：一是，每日一袋牛奶（补钙、长寿、长高），坚持，豆浆也行，各有所长;二是，每日6～8两主食（碳水化合物，常喝汤不肥胖）;三是，每日三份高蛋白（一份为一个鸡蛋，或一两瘦肉，或二两......

糖尿病饮食在治疗过程中起到决定性的作用，饮食的健康、正确与否直接影响血糖的平稳，糖尿病饮食不单指能吃什么，不能吃什么，还有食物的先后顺序。先吃什么后吃什么都是有一定的讲究，顺序对了，让你吃饱吃好，又不至于热量太高，是......

头晕吃什么好杞果牛骨汤材料：生牛骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大枣10枚。制作方法：以上材料加水适量，共煮熟烂，调味后服食。每日1次，空腹食用，连服30天。功效：补气血，益肝肾。主要治疗属气血亏虚型贫血，产后失血过多，面白唇淡，头晕目......

暑期，很多学生和家长开始关注孩子近视眼的治疗，而一些治疗近视眼的新项目的广告不断推出。但有关专家认为，近视的研究经历200多年，迄今尚无特效疗法，而近视眼防更重于治。漠视近视危害大目前患近视眼人群非常广泛，主要原因......

癌症是令人谈之色变的恶魔。远离癌症，关键在于早期预防。卫生部日前公布的统计结果表明，恶性肿瘤已成为我国城市居民第一位的致死原因。有专家指出，目前从癌症的发病率来看，癌症已经是一种常见病和多发病，癌症就在我们的身......

大暑是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。大暑时节，天气炎热，湿度大，人们容易出汗，消化能力下降，食欲不振。因此，大暑期间的饮食调理非常重要，要选择一些清淡、易消化、有利于补水和清热的食物。本文将介绍......

百合可以说是非常滋补的一种食品，尤其适合用来老年人以及女性补身体。通过百合来滋养身体不用担心虚不受补的问题，因为百合比较温和，滋补的时候不会出现不吸收或者是虚不受补的情况。百合不仅可以用来做药，还可以直接炖汤......

美国癌症研究所与世界癌症研究基金会研究会邀集了来自8个国家的15名著名营养学流行病学和肿瘤学专家组成国际专家小组，对1982年以来公开发表的4500多篇文献进行了分析，并撰写了《食物、营养与癌症预防》专题报告。该专......

现在有很多糖尿病人，大家对糖尿病可能最关注的就是能不能吃或者吃什么东西的问题。糖尿病患者不能吃五谷，这是西方医学的一个观点，他们认为淀粉类食物吃进去以后就能在身体内转化成糖。上个世纪五六十年代，这种观点特别盛......

这些结论显示摄入低脂牛奶、钙或乳糖可能减少患卵巢癌的危险，美国檀香山夏威夷大学的古德曼和同事认为：女性的钙摄入每日推荐量1000mg～1200mg可能足以降低卵巢癌危险。作为总体健康的部分内容，女性被建议监测每天的膳食钙......

众所周知，贫血就会出现头晕的症状。女性朋友会失去大量的血，贫血在女性朋友比较常见。食疗是治疗女性头晕的最好方法，今天小编为了各位女性的健康准备了4款膳食来调理女人头晕，希望大家喜欢。头晕吃什么好1、杞果牛骨汤材......

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。日常生活中，脂肪肝治疗方法都有哪些呢?为了了解这个问题，下面我们请专家给我们详细解答脂肪肝治疗方法。生活中，脂肪肝治疗方法如下：1、适当运动：每天坚持体育锻......

产后营养全面最重要1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育;在自身钙量不足的情况下哺乳，还可能使哺乳妈妈体内......

立秋后又到小儿秋季腹泻的高发季节，不少家长在孩子腹泻后对他们节食甚至禁食。专家提醒，这是错误观念，因为腹泻的孩子尤其需要通过饮食补充营养。专家教授说，对腹泻的孩子不宜禁食，而应该提倡合理膳食。他说，腹泻是导致婴幼......

进补不等于大吃二喝大鱼大肉，调理得当、合理膳食非常重要。科学的数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质和蔬菜。饮食搭配要均衡，切勿太油腻，否则孩子会得脂肪......

中餐菜肴非常注意各种菜的搭配，为了增加菜肴的花色品种，提高其质和量，常常把经过刀工处理的主料和配料进行合理搭配，也叫为配菜。它是烹制菜肴的一道重要工序，也是中国膳食的一大特点。配菜的方法很多，包括味道的配合、质地......

有些病人以为吃糖食血糖就会升高，不吃粮食就能控制糖尿病,这种认识是不正确的。粮食是必需的，糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食,根据病人的标准体重和劳动强度，制定其每日所需的总热量。总热量中的50％—5......

对眼睛有益的食物：深绿色蔬菜、青花菜、青江菜、青椒、红萝卜、木瓜、蕃石榴、柑橘、柠檬、牛奶、蛋黄、瘦肉等。为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食。早餐中餐晚餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够......