关于补钙有什么误区

关于补钙有什么误区

补补钙就能治疗骨质疏松吗?目前一些补钙广告给人的感觉是:老年人只要补了钙就腰不疼了,腿有劲了,就能爬楼登山了。对此,专家提醒,这容易给人造成一种误区,以为防治骨质疏松光靠补充钙剂就能行了。骨质疏松症是一个全球的健......
2023-11-07
关于夏季补水有哪些误区

关于夏季补水有哪些误区

正确补水给你似水容颜很多女性朋友表示,无论咨询美容专家或者是光顾美容院,得到最多的建议就是要多补水,补水是保养肌肤的最根本方法。而如今,重视喝水的女性朋友越来越多了,但是真正会喝的人却还是少数。美容达人指出:不挑......
2023-11-16
中老年人补钙有哪些误区

中老年人补钙有哪些误区

知道自己缺钙的人很多,经常补钙的人也不少。可是,在补钙路上艰难跋涉的人群中,不一定每个人都能补对钙、补够钙。稍不小心,就有可能陷入补钙误区,结果反而妨碍了钙的吸收。中老年人远离这些补钙误区吧。以下补钙误区,有哪些......
2023-11-02
关于饮食补钙有哪些误区

关于饮食补钙有哪些误区

现在的人是越来越注重身体的健康了,所以很多人都是会经常服用补钙的产品的,可是我们对于如何在饮食中吸收钙质却是很不注意的,有的时候我们还是会进入一些补钙的误区的,那么补钙时需要知道的补钙误区有哪些呢?以为吃牛肉有......
2023-11-12
女性饮食补钙有哪些误区

女性饮食补钙有哪些误区

一项新的研究显示,与不定期补钙的女性相比,定期补钙的女性在10年当中死亡的风险降低了22%。在此之前,有研究认为,大量补钙会增加死于心脏病的风险,但进行这项最新研究的加拿大研究人员明确建议,钙摄入量低的女性应加大服用......
2023-11-08
日常补钙的误区有哪些

日常补钙的误区有哪些

中国人缺钙的人很多,补钙的人也很多。缺钙的人经常会吃些补钙品的人,那么在膳食中该如何补钙可以促进钙的吸收,却不是每个人都知道的。在选择补钙食品的时候一不小心,就可能陷入误区中,选择了错误的食品,甚至会妨碍了身体对......
2023-11-01
关于孩子补钙有哪些常见的误区

关于孩子补钙有哪些常见的误区

现在补钙是一个热门话题,不仅大人需要补钙,宝宝也需要补钙。那么正常发育的宝宝也需要补钙吗?尤其是需要补维生素D吗?下面就给大家详细介绍相关知识。现在,很多家长都很重视补钙。不过,其认知和行为却又往往存在一定的偏误......
2023-11-14
关于肌肤补水有哪些常见误区

关于肌肤补水有哪些常见误区

给肌肤保湿,是现在护肤提倡的重点。不过对于补水,人们总有许多错误的观念和看法,这些认识上的误区,也会影响到你的补水行动。如果使用了错误的保湿方法,很有可能让你的肌肤喝不到水。现在就来纠错吧。【误区1:将补水与保湿......
2023-11-15
补钙的常见误区有哪些

补钙的常见误区有哪些

我们单位一位领导的母亲70岁,前几两年因患骨质疏松,不小心摔倒竟造成了股骨颈骨折,住院治疗半个多月。出院后,家人担心再次发生骨折,没跟医生商量就买了许多钙片和钙制剂来吃。但是1年之后,黄女士竟然出现了腰痛、血尿,到医......
2023-11-02
老人补钙有哪些误区

老人补钙有哪些误区

骨质疏松症除了骨痛、抽筋等症状以外,还有一点需要值得注意。骨质疏松症导致骨的脆性增加,容易发生骨折。所以骨质疏松症应该积极诊断与治疗,千万不可掉以轻心,任其发展。如果您出现上述不舒服后,应该去医院就诊治疗。骨质......
2023-11-22
孩子补钙有哪些误区

孩子补钙有哪些误区

维生素D不是营养品有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收,因此经常给孩子补充维生素D。事实上,维生素D并不是营养品,过量服用后,长期积聚在儿童体内,会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状,而患血钙和尿钙的概率也可能增高,肾、脑......
2023-11-17
日常补钙的误区有哪些呢?

日常补钙的误区有哪些呢?

有些妈妈为了让自己的孩子将来可以高人一等,就拼命的给孩子补钙。还有的妈妈认为吃钙片就是最好的补钙方式,忘了饮食才是摄取钙质的最佳手段。有的甚至还听信一些产品中夸大其词的广告,对补钙产品产生了误解。这些补钙误......
2023-11-01
关于止咳有哪些误区

关于止咳有哪些误区

西班牙有句谚语:咳嗽和爱情无法瞒人。想咳嗽的时候,从喉咙到胸口瘙痒难耐。痛可忍,痒不可忍,就算憋住一口气压住了一次咳嗽,接下来往往会更加剧烈地咳出来。正常人每天都会咳嗽几次,空气干冷、烟尘等都会造成我们咳嗽几声。......
2023-11-08
老人补钙的误区都有哪些

老人补钙的误区都有哪些

补钙是为了让身体得到更好的护理,让身体更加的健康,但是补钙的方式若是不对的话只引让身体处在不良的症状中,特殊是老年人而言,所以对于老年人想要进行补钙的话一定要注意这么一些误区了,别让这么一些误区也出现在你的身上......
2023-11-02
关于洗牙有哪些误区

关于洗牙有哪些误区

世界卫生组织对口腔保健非常重视,并把牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象制定为口腔健康的标准。这家兄弟真叫多,整整齐齐站两排,平时闲着没啥事,一到吃饭就打叩。这是一个关于牙齿的谜语。牙齿是陪伴......
2023-11-14
关于补钙的三大误区

关于补钙的三大误区

许多老年人错误地以为,人老了,骨头脆了,所以要吃钙片,来防治骨质疏松,其实不是这么回事。误区一:治骨质疏松不辨病因骨质疏松主要分为两大类,即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。女性绝经期后出现的骨质疏松,老年男性出现......
2023-11-12
女性关于补水有哪些误区

女性关于补水有哪些误区

MM们为了保持肌肤的滋润,就会非常重视补水工作。其实补水也是有度的,过度给肌肤补水就会造成皮肤的自身修复屏障失灵。那么,怎样补水最健康?1、清晨慎补水许多美眉把起床后饮水视为每日的功课,因为这样它润肠通便,降低血粘......
2023-11-09
老人补钙有哪些常见误区

老人补钙有哪些常见误区

我们都知道钙在人体内的存在形式主要是骨骼和牙齿,以此来支持人体的运动和咀嚼能力。随着年龄的增加,身体对一些微量元素或是营养物质的吸收会降低,因为许多老年人会出现缺钙现象。所以说老年人补钙很重要,但不正确的补钙......
2023-11-07
宝宝补钙有哪些误区

宝宝补钙有哪些误区

现在,很多家长都很重视补钙。不过,其认知和行为却又往往存在一定的偏误。错误一:每天喝骨头汤,能预防缺钙。以形补形,熬骨汤补钙,至今仍有许多人乐此不疲。殊不知,即使是历经四五个小时熬出的老火汤,含钙量也甚微,且人体吸收率......
2023-11-17
孩子补钙的时候有哪些误区

孩子补钙的时候有哪些误区

都说春天是孩子长高的黄金季节,不少爸爸妈妈摩拳擦掌纷纷推出各自的宝宝长高方案,希望抓住机会给娃拔高一下,而在大多数的家长眼里,补钙就是让孩子长高的最佳方法,不光要喝牛奶,还要和大量骨头汤,吃钙片甚至吃虾皮,然而光补钙......
2023-11-02