吃完西瓜，你把皮丢掉了吗?你这个理所当然的动作正把唾手可得的营养和健康丢掉。西瓜皮具有去火嫩肤的功效，是养生和美容的佳品。下面，小编告诉你，哪些水果皮具有养生功效，不能随便丢弃。1、梨子皮梨皮是一种药用价值较高的......

主料：牛后腿肉500克，水约1500克。配料：陈皮约40克。调料：精盐、料酒、味精、胡椒粉、白糖、酱油、香油、辣椒油、糖色、花生油、干辣椒、葱、姜、花椒。制作过程：1.把牛肉的脂油和老筋剔净，切成薄厚均匀的片，放入清水中浸泡，......

火龙果是常见的一种水果，火龙果营养丰富，肉质细腻深受大家的喜欢，我们在吃火龙果的时候一般会将果皮扔掉，其实火龙果的果皮营养价值极高，饮食会使营养翻倍，下面就来看看火龙果果皮的食疗功效。火龙果是一种低能量的水果，富含......

猕猴桃皮——抗癌猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。食用方法：将猕猴桃连皮榨汁，过滤后饮用。#p#副标题#e#香蕉......

生活中水果成为了餐前餐后的必备食物，相信大多数的人都会在吃完水果时把水果皮扔掉，那么你知道水果皮有什么样的功能跟作用吗?那么就让小编带你一起来看看。苹果皮——抗氧化1、苹果皮——抗氧化苹......

吃水果的时候我们一般都会将水果皮削掉，其实，果皮也有很多营养，有很多功效，把果皮清洗干净，吃果皮对身体也有好处的。水果皮也有很多功效1、苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧......

陈皮的功效：1.用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。2.用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏......

在生活中，有不少朋友认为吃猪皮具有营养，富含骨胶原，能够美容养颜。因此，很多人都喜欢吃猪皮。那么，这样的说法是以讹传讹还是真有其事呢？其实不然，吃猪皮并不能达到美容养颜的作用。因此，女性朋友要想达到美容养颜的作用，应该......

很多的植物几乎全身都是宝贝，用途比较的多。核桃就是大家比较熟悉的具有很好的食疗价值的食品，也是我们经常可以吃到的东西。大家平时基本上都是吃核桃仁，其实我们很多人还不知道其实核桃皮也是有用的。那么，核桃皮有什么......

现代人的生活节奏过快、压力过大，一些焦虑和不安的情绪很容易影响头发的生长，于是很多秀发问题就这样那样的产生了，比如常见的断发、脱发、头屑等现象。这些头发问题看似虽小，但影响力有多大，当事者是最能体会的。其实造成......

1、营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。2、苹果醋含有果胶，维他命，矿物......

香蕉皮：含有抑制真菌和细菌的有效成分蕉皮素，可医治由真菌感染引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。西瓜皮：中医用西瓜皮和西瓜汁入药配成西瓜翠衣，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、......

说到苹果梨，可能很多人都以为是苹果和梨子，是两种水果。但是事实却是苹果梨单独属于一种，不属于苹果也不属于梨，但是又和苹果还有梨脱不开关系。苹果梨可能很多人都没吃过，但是吃过的人肯定也知道苹果梨有什么功效。苹果梨......

秋天的季节大量的水果都上市了，这个时候的水果是在夏季经常看不到的，南果梨是平时我们经常吃的一种水果，但是梨的种类有很多种，南果梨也许大多数北方人没有听说过，这种梨的果肉非常的细嫩爽口，多汁，等到南果梨熟透一些以后吃......

罗汉果适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。下面介绍五款罗汉果茶疗方，供大家参考：一、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、......

女性应对冬季干燥的天气，适宜由内养外，除了多喝水，每天吃补水的果蔬最关键：黄瓜：生吃黄瓜可充分补充皮肤所需的水分。柑橘：柑橘性温、味甘，有开胃理气、止咳润肺之功效。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上......

【中文名】西番莲(《植物名实图》)【类别】全草类【异名】玉蕊花(《花镜》)，西洋鞠、转心莲(《植物名实图考》)，转枝莲(《四川中药志》)。【来源】为西番莲科植物西番莲的全草。【植物形态】西番莲多年生缠绕性草本。茎......

可能很多水果或者蔬菜都是需要去掉果皮才能食用，这也导致人们疏忽了果皮存在的价值，其实有些水果的果皮也是很有功效作用的，今日小编带大家来认真了解下吧。有功效的果皮1、香蕉皮：香蕉皮好像除了能够让香蕉肉不被污染以......

桔子是我们在平时经常会吃到的一种水果，不但甘甜可口，而且还富含丰富的维生素C，我们在平时的时候吃桔子的时候往往会把桔子皮扔掉，其实桔子皮在我们生活当中有着极大的功效，可以把吃掉桔子后的皮留下来备用，那么鲜桔皮的功......

所有水果和蔬菜都具有生物协同作用--各部分的营养效益相互增强。水果蔬菜的皮或茎具有促进营养吸收、抗癌和增加能量的作用。1.猕猴桃皮猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉......