老人用药有什么要点

老人用药有什么要点

老年人用药要注意什么?有时候用药时间过长会产生依赖性,有时候买药不当还会加重病情,老人的用药问题真的让人头痛。用药时间过长用药时间长,发生不良反应也多。老年人肝肾功能减退,用药时间过长会导致不良反应。老年人用......
2023-11-07
亚健康人群特点有哪些

亚健康人群特点有哪些

在现在快节奏的生活下,不少人都有这样的疑惑:明明去医院检查是没有疾病的,为什么会经常出现一些小病痛呢?如果你是这样的情况,那要怀疑一下自己是不是酸性体质了。●过多食用高脂、高糖、高蛋白等酸性食品、运动不足、精神......
2023-11-22
老人的心理健康有哪些要点

老人的心理健康有哪些要点

老人养生心理健康的五大要点,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的......
2023-11-12
哺乳期用哪些药不利于健康

哺乳期用哪些药不利于健康

乳汁中的脂肪含量高于血浆。因此,脂溶性较高的药物和分子量较小的药物均易穿透生物膜进入乳汁。当药物分子量小于200D时,乳汁中的药物浓度就接近乳母体内的血药浓度;哺乳期妇女服用的药物还会以被动扩散的方式从母血通......
2023-11-07
健康丰胸方法有哪些 主要有三点

健康丰胸方法有哪些 主要有三点

我们的女性朋友,总是希望自己的腰细一点,胸大一点,屁股翘一点,但是又有几个女性真的拥有这么好的身材呢?就说胸部吧,很多的女性因为胸小而烦恼,下面我们看看就来看看,中医是怎么健康丰胸的?1、补充脂肪乳房,是一个贮藏脂肪的......
2023-10-19
哪些中药汤有助于健康健康

哪些中药汤有助于健康健康

下面介绍了几种能健康安全减肥中药汤,我们一起来了解一下。1.防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,每日2次。2.荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木......
2023-11-17
徒步健身有哪些健康要素

徒步健身有哪些健康要素

下面给大家介绍一下健走的基本技巧,让你更游刃有余的健身!徒步健走必须把握三要素:速度:影响脂肪分解还有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先规定行走距离,比如:3000米或5000米,再追求速度。在一定距离快速健走才......
2023-11-16
哪些中成药有益胃健康

哪些中成药有益胃健康

为了保护好您的胃肠,饮食除了不要过量外,还应该注意把握四少一多的原则——少油、少盐、少糖、少肉、多纤维。因为过多食用油、盐、糖和肉不利于心脑血管疾病患者的健康,油腻的食品和肉食吃得太多会引发胃肠道......
2023-11-13
哪些补药有益身心健康

哪些补药有益身心健康

我们目前一提起补药往往都往那方面去想。其实,男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明,不适当的乱补所谓的补药不但与己无益,有时反而有害。当代中国的中年男人正处在一个上有老,下有小,中......
2023-11-14
吃糕点有哪些健康原则

吃糕点有哪些健康原则

很多女性喜欢吃糕点等甜食,但是又怕会因此而长膘,那么如何吃糕点更健康?多吃一块糕,少吃一碗饭。为了保证每日摄入的能量不超标,多吃一块糕点,可能就得少吃一碗饭。菜肴也要以凉拌和清蒸为主。多用蒸和烤,弃绝煎和炸。腊肉、......
2023-11-16
老人保持心理健康的要点有哪些

老人保持心理健康的要点有哪些

老人养生心理健康的五大要点,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的......
2023-11-12
老人健康饮食有哪些禁忌要点

老人健康饮食有哪些禁忌要点

(1)忌多。应少吃多餐,忌暴饮暴食。饮食过多,会使胃肠发生急性扩张,引起胃肠消化吸收功能紊乱。有的研究表明,少吃多餐是防止肥胖的好方法。(2)忌硬。人到老年,牙齿松动,消化功能低下,食物宜切碎煮烂,蔬菜宜用嫩叶,忌进食过硬和......
2023-11-07
哪些中药有益女性健康

哪些中药有益女性健康

女性拥有美丽的容颜需要靠气血来支撑。气血不足的人是无法从内到外的散发出真美。很多女性朋友也意识到了这一点,因此都在寻找补气养血的灵药。中药调理其实是不错的方法。补气养血吃什么?下面小编就给大家介绍一些可......
2023-11-09
哪些补药有益男性健康

哪些补药有益男性健康

当代中国的中年男人正处在一个上有老,下有小,中间有老婆、事业,惟独没有自己这样一个充满生存压力的人生阶段,为了争取到男人该有的地位和尊严,他就必须得拼命赚钱,虽然赚的钱多了,但身体也被透支得更多。因此各种奇思妙想的......
2023-11-14
孕期用药有哪些健康原则

孕期用药有哪些健康原则

妊娠期不能随意用药,这是许多孕妇都知道的常识。但有些特殊情况下:例如有些备孕女性在用药的同时才发现自己怀孕,孩子留还是不留,难以抉择。在这里寻医问药小编提醒,所有育龄妇女都要做好计划生育工作,凡婚后没有避孕又打算......
2023-11-08
健康白针有哪些特点

健康白针有哪些特点

仰仗于现代科研的神奇力量和专业学者们的智慧,时至今日,健康美白针的华丽登场,为亚洲女性揭开了完美肌肤的面纱,从而完成了亚洲女性对完美臻白肌肤的终极追求。带来真正的肌肤美白惊喜。健康白针的原理美白针里的成分大都......
2023-11-15
健康老人都有哪些特点

健康老人都有哪些特点

老年人的健康有哪些判断标准?老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。牙齿坚中医认为齿为骨之余,肾主骨生髓,牙......
2023-11-07
女性有哪些健康弱点

女性有哪些健康弱点

免疫系统女人对自身免疫系统的控制力是男性无法企及的,她们会比看起来强健的男人更长寿,就是佐证之一。但她们却比男人更容易患上红斑狼疮、类风湿关节炎和多发性硬皮病等现代医学难治的免疫系统疾病。心脏系统女性第一......
2023-11-17
男性有哪些健康弱点

男性有哪些健康弱点

医学家们认为,主要是因为男人身上有六大弱点:胃男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。皮肤相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤......
2023-11-17
老人心理健康要点有哪些?

老人心理健康要点有哪些?

老人养生心理健康的五大要点,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。第一要点、重视人际关系和心理交流。老......
2023-11-13