人至60岁以后，由于机体内环境的变化，及对外在环境改变的不适应，往往会出现心态的异常变化，直接影响身体健康。中医学认为，不同情志变化是不同脏腑精气不足的反映，老年人的各种心态变化，除受相应的社会、家庭因素影响外，亦和相......

(1)营养不良性黄发主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳......

十女九寒说明宫寒是大多数女性都会有的症状，宫寒危害很大，需要及时调理。中医调理宫寒是最快速科学的方法，接下来要为大家一一介绍的就是中医调理宫寒的小妙招，如果你有宫寒的现象千万别错过了。中医调理宫寒的方法1、艾......

男性都希望在性生活的过程中表现好，但是如果患上了早泄可能就无法如愿了，那么如何能调理男性早泄呢？男性早泄的中医按摩方法自我保健疗法点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1-2次，每次30-40分钟。坐式疗法......

相信每个人都会有几天感觉心情比较差的时候，有时候心情比较烦，什么事情都不想做，而且也不愿吃饭。长期这样下来，不仅不能很好的完成学习和工作，而且还会给自己的身体带来非常大的危害，那么心理调节的方法有哪些呢？有兴趣的朋......

很多女性朋友，都经历过月经不调疾病的伤害，这种疾病作为女性朋友们青春期的一种常见疾病，在出现之后，会导致我们一些身体异常情况的发生，也正是因为这些症状，才让我们的身体内部出现了月经紊乱的问题，在很多情况下，我们如果不......

现代生活节奏快，变化大，对于处在不同环境中的人的影响都是很大的，身体也会出现种种的不适应的状况，便秘就是典型的例子，相信这是很多人都会遇到的，那么现在就为大家讲解一下中医调理便秘的方法。1、刮痧刮痧护理，重刮大椎、......

心阴亏损经常熬夜加班，会一点一滴耗损体内的阴气，变成阴虚体质，就算精疲力竭上了床，却睡不着，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。时间长了更会发现，记忆力也在不断下降。如果你是这种夜猫子，就需要滋心阴、养......

一、正确对待丧偶的现实首先，应该认识到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然规律。失去了朝夕相处、休戚与共的老伴的确是一件让人痛心的事情，但是这又是无法避免的现实，要尽快地调整好心态，多保重身体，好好地生活下去。相......

便秘实际上首先要辩虚实，和寒热，和股票一样，没有过分的绝招，对症就是绝招。如何对症下药?便秘中医调理方法有哪些?下面我们将按照便秘的不同类型，来解答便秘中医调理方法。1.热秘主要表现是大便干结，肚子发胀，疼痛，并且伴有口......

中医治疗心气虚的方药1、宅中汤加减：炙黄芪15克、炙党参12克、朱茯神10克、远志10克、当归10克、白芍10克、丹参6克、柏子仁10克、酸枣仁10克、炙甘草6克。本方适用于心气虚，无寒、热象症状者。2、养心汤加减：炙党参12克......

我们都知道胃溃疡是危害胃部的一种严重疾病，因此一旦发现自己患病就应该积极的接受治疗，那么在治疗的同时该如何饮食呢?下面为大家介绍中医调理胃溃疡的方法，供大家了解。胃溃疡的食疗偏方砂仁煲猪肚砂仁10克、猪肚1只、......

我们都知道失眠是指无法入睡情形，如果病情拖得过久对于身体的健康有很大的影响。那么能不能用中医的方法来帮助调理呢?下面为大家介绍中医调理失眠常见方法，供大家了解。中医如何调理失眠1、坚持有规律的作息时间，在周末......

痛经的发病，可能与身体虚弱、精神紧张、感觉过敏或子宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度倾屈，子宫内膜整块脱落，造成经血潴留，刺激子宫收缩;或子宫内膜碎片和经血中前列腺素含量异常增高，引起子宫肌肉和血管痉挛性收缩等因素......

近年来，有许多男性由于工作压力大等原因患上了阳痿，这无疑对于夫妻性生活是很大的困扰，那么有什么比较好的方法能帮助我们调节呢？1、增加适当的外界刺激由于性生活需要神经中枢调控，血中性腺内分泌激素是引起中枢神经兴奋......

男人由于承载了来自工作、家庭等多方面的压力和建功立业等各方面的理想，这些促使男人愿意终其一生不停地奋斗。但是随着年龄的增长，到了中年，无论身体还是心理上都不再有年轻时的活力，这就与男人们长存于心中的理想产生了......

月经来的时候每个人的情况就各不相同。并不是只有气血不足才需要调养，其实，每个人的体质不一样，饮食生活习惯不同，了解自己的问题对症下葯才能补对位。第一型：常常觉得胸闷、小腹闷痛，月经来时胸部胀痛明显，这种症状是属于中......

肺癌是我们国家最常见的癌症之一，发病率高、死亡率也高，对于肺癌，中医有对症治疗的方法，下面我们就来看看中医治疗肺癌的方法及肺癌的调理措施。中医治疗肺癌1、中医治疗肺癌——气血瘀滞症状：咳嗽不畅，胸闷气憋，......

现在许多人由于不合理饮食，导致胃部出现胃溃疡，这无疑严重的影响了患者的健康，那么有患者在治疗的同时该如何来调理呢？下面为大家介绍中医调理慢性胃溃疡的方法，供大家了解。胃溃疡患者的饮食调理方法宜精胃溃疡患者平时应......

对于女性来讲，她们也不想自己患上不孕，可是事实就是已经患上了，所以作为患者自己或者是家人，一定要照顾好不孕的女性。女性不孕的危害解读第一、引发家庭矛盾。比如说要是女性不孕症，使本来和谐美满的家庭，从而就会因为，没有......