TIPS1：豆类中营养价值最高的是黄豆豆类包括黄豆、蚕豆、豌豆、绿豆、黑豆等多个品种，而黄豆有豆中之王之称，被人们叫做植物肉、绿色的乳牛，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究......

从种类讲应按淀粉（谷物）——蔬菜——水果——动物的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加......

宝宝吃辅食可以添加罐头食品吗说到罐头食品，很多人第一反应想到各种添加剂、防腐剂，不少家长不敢买给孩子吃。事实上，在国外，很多年前就开始使用婴儿专用的罐头食品了，而且能用来制作婴儿辅食的蔬菜和水果，有不少是有机食品......

宝宝到了应该添加辅食的月龄，妈妈能亲自为宝宝制作辅食是最好的选择。但是，因为种种原因，妈妈不能餐餐为宝宝亲手做，选择安全可靠的市售辅食也是好办法。添加辅食的重要意义在于为宝宝补充母乳或配方奶中不足或缺乏的营养......

什么是辅食辅食是指主食之外的食物，对均衡宝宝营养的一些辅助食物。刚出生的小婴儿主食当然是母乳了，但是随着宝宝的成长，光靠奶汁提供的营养已经不能满足生长发育的需求，这时候，妈妈们应该给宝宝添加一些额外的食品了。一......

因为添加辅食的一个特别主要的原因是铁到4到6个月的时候消耗殆尽了，所以这个时候第一要添加的就是强化铁的婴儿营养米粉。还是比较方便，而且添加的铁量是比较标准的，有的妈妈比较条件的话，可以在自己家里制作谷物的成分，但......

宝宝辅食添加的信号随着年龄的增加，妈妈们要给宝宝合理的添加一些辅食，以便宝宝健康的成长。但生活中有些妈妈还不是很清楚什么时间给宝宝添加辅食，是不是到某个阶段就一定开始呢？其实宝宝添加辅食的时候会有一些动作和反......

到了给宝宝添加辅食的时间，很多妈妈仍然很迷糊，对辅食没有概念，于是人云亦云随性而为或者完全照搬老一辈过来人的方式，其实借鉴经验固然是好，但还真有些是不够靠谱的。这些不靠谱的误区，必须知道！1、辅食过早添加说添加辅食......

1、豆腐泥豆腐中含有丰富的植物蛋白和钙元素，对于六七个月以上的宝宝，添加辅食时，妈咪们也可以选择给宝宝做豆腐泥吃，做法十分方便简单，准备一块新鲜的水豆腐，将豆腐放入锅中，用开水煮熟，取出煮好的豆腐，将豆腐压成泥状即可，非......

如何给宝宝添加辅食母乳是你给你的宝宝一生最好的开始。如你所知，母乳是宝宝头四到六个月最完美的食物。有几个很好的理由支持你等到至少半岁时才给宝宝添加其他食物：1、既然母乳是最完美的，健康及足月的宝宝不需要在头......

后期辅食食材之面粉十个月大的宝宝就可以喂食面粉做的疙瘩汤了。做法很简单，只要将面条剪成3里面大小放在海带汤里就可以了。不过，对于过敏体质的宝宝来说，最好是要在一岁以后开始喂食。后期辅食食材之虾虾富含有蛋白质......

为什么要添加辅食1、母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽......

一、宝宝辅食添加，妈咪可以选用这几款粗粮1、荞麦荞麦面面糊可以从宝宝9个月时开始添加，1岁以后的宝宝可以适当吃一些荞麦面条等食物。2、小米小米汤从宝宝6个月就可以吃了，但是小米粥等颗粒状的食物，要等宝宝能够咀嚼了......

母乳是婴儿最好的食物，能满足6个月内宝宝需要的全部营养素。6个月后，宝宝口腔的神经和肌肉发育趋向成熟，能较好地控制舌部运动，肠道消化酶分泌增加，消化能力较好，此时比较适宜开始添加辅食。当然，实际生活中，父母们还要根据孩......

说起辅食，除了婴儿米粉、婴儿面条，大部分的妈妈都会选择给孩子DIY辅食，很少有妈妈会给孩子准备现成的辅食成品。究其原因，还是对成品辅食的不信任。今天，咱们来聊聊关于成品辅食的那些事儿。1、自制还是成品？很是纠结的一个......

辅食添加原则少→多使得宝宝有一个适应的过程，比如给宝宝添加蛋黄的时候，宜从1/4开始，5-7天之后如果宝宝没有任何不良反应出现的话，那么就可以增加到1/3-1/2个，以后逐渐慢慢的增加到1个。稀→稠刚开始给宝宝添加辅......

宝宝辅食添加注意过早妈妈都希望宝宝身体强壮，便不顾及宝宝的消化能力，盲目的添加辅食，结果造成宝宝消化不良甚至厌食。其实，刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成，此时还不具备消化辅......

69%的父母给宝宝选择成品辅食时最先考虑的因素是营养。宝宝添加辅食后，体重为什么反而减轻了？这说明营养不足，尤其是能量不足。对于宝宝来说，辅食的营养比不上母乳或配方乳。开始添加辅食时，应该保持宝宝每天的母乳摄取量，......

随着生活水平的提高，80后、90后妈妈们对宝宝辅食的食材新鲜度、烹饪方式多样化有了更高的要求。近日记者了解到，不少年轻的妈妈都在家添置了烤箱，准备待宝宝可以添加辅食时，根据在网上学到的烘焙食谱，做一些小点心为宝宝添......

随着婴儿的成长，单纯依靠母乳喂养已经不能满足孩子的生长需要，如果不及时添加辅食，婴儿的生长发育就会减慢或者停滞，也容易引起各种营养缺乏或感染性疾病，不利于培养婴儿良好的饮食习惯。那么宝宝几个月添加辅食呢？一般而言......