洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温......

在生活中，洗澡是我们经常要做的事情。洗澡不仅是为了清洁身体，也是为了健康。因此，男性在洗澡时必须正确进行，以有利于身体健康！男性如何选择沐浴产品？缺乏运动型男士皮肤类型特征：皮肤容易松弛，最好选择一套具有皮肤紧致功能......

老年人仰躺着洗头，容易导致晕眩、脑部短暂缺氧，甚至中风。头部后仰这种姿势，会直接影响到供应脑部的血液流量。时间稍久会导致脑干供血不足，从而可引起头晕、恶心、站立不稳等症状。严重者会当场昏厥，或形成脑血栓引发中风......

女性工作压力越来越大，连好好洗澡的时间都没有了，这都是迫于事业和生活的压力。也应为很多白领觉得洗澡就是一件小事情，没什么大不了的。所以，很多白领女郎就不会特别重视这件事情。可是，各位女性朋友千万要警惕了，洗澡对于......

梳头时，头发大把大把地掉;刚刚迈入中年，头顶的头发就开始变得稀疏。其实，保持一些正确的洗发护发习惯，就能将脱发问题拒之千里。近日，美国著名美容时尚专家米歇尔·潘介绍了8个护发心得，帮你拯救脆弱的头发。两三天洗......

洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机沾上身来！冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其......

疲劳时要常搓脸大多数人会有这样的感觉，在疲劳时搓一下脸，你就会马上精气神马上神清气爽起来。只因为面部布满着许多表情肌和敏感神经，热水能刺激面部的这些神经，搓脸即能加速血液的流动，同时也能舒展面部表情肌，洗澡时搓脸......

男人洗澡养生需要掌握正确的洗澡方法，这样才能真正的洗出健康。全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可；水温35-37℃，浸泡时间可长达......

身为男性，你了解自己的身体吗？从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体？当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安？沐浴尽管有诸多优点，但也要掌握正确的方法，如果洗的时间与方法不正确，那么不但收不到养生功效......

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，更或享受自己一泄千里的快感，这些都没关系反正是没人会瞧见的，不过......

人的生活离不开水。成人体内水分约占60%左右，如果水分减少到原有体重的20%，人就无法存活。人要维持生命，每天要从食物中摄入大约2升水。学会科学喝水能够帮助男士健康长寿。下面四点是日常生活中常见的不良饮水习惯：一、......

洗澡是再正常不过的事情，但是对于来说，因为其特殊的生理，洗澡除了要注意健康以外还要主要特殊的生理问题才能达到清洁身体的作用而有益身体健康哦。女性洗澡注意事项洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反......

忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来，为了男人的健康，男人洗澡得这么洗。洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候......

生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，也直接影响男性的健康。所以对于男性朋友来说，怎么喝水有益男性健康。男性因为不注重小的生活细节，很多时候自己生病了却还没有觉察到。男性常常自认为应该承担更多的家庭、社会......

忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点小动作，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。1.洗澡的秘密日本名古屋大学环境研究所的专家通过对人体血流变化图进行研究发现，只......

正确的洗澡顺序，你知道吗？据说99%的人都是错的沐浴不仅关系到美容这一头等大事，而且对于消除疲劳、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能并不知道，沐浴也是有正确顺序的：洗脸、洗澡、洗头。沐浴序曲之一：洗脸为什么要把洗脸......

忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点小动作，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。疲劳时常搓脸多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分......

生活中，洗澡是我们大家经常要做的事情，洗澡不单单只是为了身体的干净，更注重的是身体健康，所以男性在洗澡的时候一定要正确的进行，这样才能对有利于身体的健康！男性如何选择沐浴产品缺乏运动型男士皮肤类型特点：皮肤易松弛，最......

现在的我已经充分认识到锻炼的好处，特别是男人锻炼身体的必要性。强健男人是绰约的风景我发现，平时喜欢锻炼的男人，一般都结实，都勤快。楼下的刘路同志，和我老公(LG)同岁，但人家长得跟小伙子一样，该平坦的地方平坦，该发达的地......

随着气温的逐渐升高，人们知道，洗澡越来越频繁了，人们每天要洗澡了，其实洗澡有很多好处，可以放松下身体，但是夏季洗澡要如何洗才算健康呢？下面一起来看看吧。要用香皂、沐浴乳或是沐浴胶来洗通通可行，只要适合自己的肌肤，并找到......