主料：青橘三四粒柠檬片一个薄荷叶3片英式红茶一壶辅料：蜂蜜适量果糖适量冰块随便柠檬蜜橘茶的做法步骤：1.青橘对半切开。柠檬切两片，剩余备用。英式红茶冲开一壶（英式红茶比较适合做冰红茶）柠檬叶清洗干净。2.青橘和剩余的......

莲心栀子甘草茶：取莲子心3克，栀子9克，甘草6克。用开水浸泡后代茶频饮，每天1剂，可连服3天。莲子心性寒味苦能清心火、除烦热;栀子既轻清上行又苦寒泄降，能清三焦之火;甘草不但清热解毒还能缓急止痛。这例药茶具有清心泻火的......

许多白领一到午后就特别容易犯困，头昏脑涨，体能和精力明显下降。今天人气美食就教大家做五道有提神功效的五种果汁。苹果&芹菜&胡萝卜汁将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，再加入牛奶、蜂蜜、和少许冰块......

冬天里能够驱寒保暖的饮品介绍：姜茶饮(组成)绿茶3克，干姜丝3克。(制法)将上二味，置于杯中，沸水泡焖10分钟待饮。(食法)代茶频饮，不拘次数。(按语)姜茶饮温中散寒，和胃止呕。主治胃寒呕吐。脾胃素寒，又因感受寒邪或生冷不节，以......

绝大多数的美眉们所使用的护肤品都是专柜买来的护肤品，在选择护肤品的时候，美眉们要了解此护肤品是否是适合自己肤质的，如果盲目选择使用，不仅不能够对皮肤产生保护和注入营养的功效，反而会伤害到原本脆弱的皮肤。美眉们不......

1、蜂蜜腌制柠檬。做法：准备一斤蜂蜜、三个柠檬；将柠檬洗净切片，把柠檬片和蜂蜜放置封闭的容器中；密封放置冰箱中，五天后取出即可食用；食用时，只需取一片柠檬放置温开水中即可，一杯自制的柠檬蜂蜜水就大功告成了。营养价值：蜂......

在炎热似火的夏天，最幸福的应该就是躺在空调房里吃着甜品冷饮。如果你也想为你的男朋友送上一份自己亲手制作的甜品，相信你的男朋友心都融化了。甜品自己要怎么制作呢?椰奶冻椰奶冻做法：1.把吉利丁片放入冰水里，浸泡15分......

方法一材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。方法二材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半......

随着天气温度的升高，人们也容易变的没有食欲，不妨试着品尝美味的甜点。但是外面好吃的甜品一般都比较贵，那么，有没有哪些甜品适合夏天吃又能自己自制呢？下面教大家四款简单的甜品自制方法。柳橙果皮冻材料：柳橙皮1个，水570克......

炎炎夏日，来一杯清凉饮品是消暑的不错选择。在家自制消暑饮品更怡然自得，很多人喜欢买些有清热祛火作用的中药材自制饮品。但是，是药三分毒，自制中药饮品要看个人体质。凉茶：脾胃虚寒者不宜原料：金银花、夏枯草、菊花、槐花......

天气开始炎热起来，又到了各种饮料最热销的季节。大汗淋漓后，大家最想喝一杯既解渴又健康的饮品吧，可是外面的饮品现在大多不敢喝了，什么香精、色素、现在又出了塑化剂。那么，我们何不就此将外面那些饮料放下，换上一些既健康......

酷暑夏季，来瓶饮料降降温吧。但是有些人会担心外面的饮料不卫生、添加防腐剂，怎么办？今天小编就教你自己动手制作饮品。1、糖水桃准备用料：桃子三个，冰糖适量，水适量。制作步骤：1。桃子去皮切块放碗中，加半碗水，放入冰糖；2。将......

茶是我们生活中比较常见的一种饮品，而不同的茶也有着不同的功效，对于想要减肥的人而言减肥茶能有效的帮助减肥。下面为大家介绍夏季自制减肥茶饮推荐，供大家参考。陈皮茶：油腻如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶......

香蕉奶昔材料：香蕉2条，鲜奶30ml，冰粒适量，白糖1咖啡匙。做法：香蕉去皮后切段，与鲜奶、冰粒、白糖同放入搅拌机中搅打至烂即可。当你的肠胃青木瓜热气、有点吃滞的时候，喝下这款香蕉三花就能很好地帮你消消滞；香蕉要选熟透的，才......

家里的许多天然用品可以对您的皮肤产生令人惊奇的功效。下面让我们一起看看这些自制护肤品的创意：要想每周做面部桑拿，轻松地清除毛口堵塞，可在水中加入几汤匙您喜爱的花草，煮沸几分钟。从火上取下水壶，用毛巾遮住脸，利用蒸......

生姜红茶生姜的辛辣，可以让身体发热，提高新陈代谢、消耗体内热量，从而达到减肥的目的。此外，生姜还能帮助排便。而红茶中的咖啡因有利尿之功效，能改善身体水肿的情况。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿。这款饮品喝起来比......

火辣辣的夏天会吃饮料很重要哦，那夏天喝啥饮料好呢？如果让你自制夏日饮品，你会做吗？有哪些夏天自制饮料可以推荐给大家呢？今日跟着小编一起了解下！对抗炎热很轻松！夏天喝啥饮料好1、茶水夏季饮用茶水，既能消除炎热，又能恢复津......

夏日温度高，豆制品比其他季节更容易变质，买回豆制品，一定要尽快吃完。若吃不完要保存，不妨看看下面的保鲜高招：夏天豆制品如何保鲜？豆制品保鲜小妙招豆制品保鲜小妙招盐水法：保存豆腐可以用盐水法：将食盐化水煮沸，冷却后，将豆腐......

布丁，好吃又美味，不仅小孩爱吃，大人也爱吃。那么，如何自制简单又美味的布丁呢？下面小编教大家4款简单易学的布丁，让你清爽度过一夏。焦糖布丁：食材：布丁粉50g、牛奶200g、白糖60g、水120g、热水80g做法：布丁粉，水，牛奶称好，再将水......

酷暑夏日，容易让人没精神、没食欲。这时要是来杯清爽口渴的水果饮料那真是太棒了！梦想总会实现的，今天小编教大家自制3款健康果醋饮品，让你清爽地度过整个夏天。水果醋是一直传承至今的健康饮品，它不仅富含天然的维生素，而......