改善雀斑，是美容护理一个相当普遍的问题。雀斑，是美容上的一大问题，它可出现在身体任何部位的皮肤，以脸部最普遍，这令许多人烦恼不已，于是，有些人不惜花大笔钱去购买消斑护理品。雀斑是怎样形成来的呢？一般来说，人的表皮分为四......

夏季到了，活泼的宝宝们仍喜欢在户外玩耍，但灼热的太阳照在身上火辣辣的。大人用的防晒霜，不敢轻易给宝宝用；而宝宝的皮肤又非常滑嫩脆弱，在户外玩一会儿就会晒得通红。如何保护宝宝娇嫩的肌肤，年轻妈妈们陷入两难之中。一、......

1、纤维被可以选择水洗，但清洗的过程中千万不要选择洗衣粉，最好选择洗涤剂，洗涤的时间也不宜过长，最好在30分钟左右。2、真丝被最好选择干洗，如果选择水洗的话，最好用专门的真丝洗涤剂。因为真丝不适合用强烈的去污产品，更不......

中医认为，晒太阳可以温煦体内的阳气，是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足，正是享受日光浴的季节。如果在晒太阳的时候结合中医经络，往往能够起到更好的养生保健功效；春季养阳，多晒晒太阳正好顺应天时。中医：最防病的晒太阳......

人们赖以生存的三大要素是：太阳、食物和水，如果是食物和水还有一些人为的因素的话，太阳却是任何人都无法左右和改变的，但是人一旦离开了太阳，将无法生存，没有了太阳光，世界将是一片黑暗，动植物也无法生存。因此，太阳是宇宙恩赐......

老人冬季怎么晒太阳中医尊崇天人相应，冬季老人多晒太阳可以温煦体内阳气，驱除寒气，每天晒太阳30分钟以上，还能强壮骨骼。但是，晒太阳也有很多技巧，做对了才会事半功倍。上午6点~10点晒脚踝。此时红外线比较强，紫外线偏弱，室内......

每当冬季的阳光露出头，人们就喜欢把厚厚的棉被拿出来晒。这是提倡的，也是必要的。据称被子长久不晒就会滋生大量螨虫，那么冬天怎样晒被子最健康呢？被子三月不晒，滋生螨虫不计其数秋冬季御寒的棉质被褥、羊毛衫等都含有角蛋......

晒太阳好处多春夏晒太阳的养生功效春夏之际，阳光明媚。不少市民想尽可能多地和太阳亲密接触的同时，一些女性也开始注意起了防晒，早早擦上了防晒霜。其实，春夏季阳光没有那么强烈，完全可以不打阳伞、不擦防晒霜地裸晒，每天晒......

多晒太阳有好处太阳中的紫外线能使皮下脂肪中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，促进人体对钙的吸收，防止佝偻病和骨质疏松症的发生。因为生理上的这种需要，夏季每天让脸和手在阳光下暴露10分钟就足够了，冬天在室外散步半小时......

一、SPF值的换算用最简单的例子来说，就是，在你现在的地区，以当时的太阳照射强度，大概估计一下自己要是站在太阳底下，一动不动，那么裸露的皮肤大概晒多长时间会发红，如果你大概估算的时间是15分钟的话，那么，如果你用了SPF为15的......

现代女性对防晒工作的重要性已有了足够多的认识，但是，很少女性能够真正做好这项工作。如何才能让肌肤得到更好的呵护呢?紫外线对皮肤伤害很大紫外线按波长的不同可分为三类，它包括UV-A、UV-B、UV-C。其中UV-B段称为晒红......

老人冬季多晒太阳对身体好处多多冬季虽天气寒冷，但是当出太阳时老人应尽量多到户外晒晒太阳，并适当参加一些运动锻炼，老年人经常晒晒太阳对身体健康有很多的益处，可以起到防治疾病的功效。阳光辐射到人体会造成一系列生理......

人是自然界的一份子，也是万物之灵。牛皮癣患者想要身体健康，就要保证营养充足。一提起营养，人们马上想到鸡鱼肉蛋、山珍海味、新鲜蔬菜和水果，甚至还有各种补品。以为这样安排，各种蛋白质、脂肪、糖、水、维生素、矿物质(......

女性多晒晒太阳可以预防卵巢癌美国一项最新研究表明，生活在较低纬度地区的女性和高纬度者相比，卵巢癌发病率较低，这可能是因为前者接受日光照射的时间长，体内维生素D含量高，有利于防癌。负责此项研究的美国加利福尼亚州圣......

我们所说的太阳味儿，其实就是微生物死掉的气味混合臭氧的气味。由此我们也可以学到一个常识，晒过的被子是不能马上就盖的。晒被子的最佳时间是什么时候？晒被子要晒多久晒被子的最佳时间是什么时候晴天晒被子，最佳的时间是......

夏天吃什么能提高抗晒力？夏天的火力越来越猛，担心晒黑长斑的你，撑起阳伞、戴上墨镜，仔细涂抹有SPF系数的防晒乳。其实，除了做足外在防晒功夫，也不能忽略从内加强防晒。防晒食物能提高抗氧化力、帮助清除自由基，台湾国泰医院......

澳大利亚科研委员会研究人员对照分析新加坡和澳大利亚两国民众情况，发现多达90%的新加坡人带着近视眼从各类学校毕业，而澳大利亚相应比例为大约20%；新加坡六七岁儿童中30%患有近视，而澳大利亚相应比例为1.3%。我们感到十......

推荐：让女性美白养颜的10大水果防晒水果都有哪些呢？柠檬柠檬含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。#p#副标题#e#推荐：绿茶......

春季阳光明媚，真是一个晒太阳的好季节，不过你见过为了晒太阳就停课20天的吗？晒太阳有什么好处呢？为何要晒这么久，一起去看看。让儿子停课晒太阳女子让儿子停课晒太阳，一心让孩子多晒太阳停课20多天。读小学二年级的儿子睡觉......

冬季的第一个节气便是立冬了，今年的立冬节气是在11月7日。立冬节气过后，北方的冷空气已经更加强大，时不时就会南下，产生大风、降温的天气，还会伴有雨雪。有关立冬节气的风俗在古时候，就很重视立冬这个节气。在立冬节气这天，......