羊肉性温热，具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳等功效。醋性温，有开胃、活血、杀菌等作用，其中所含的蛋白质、糖类、维生素和醋酸、乳酸、琥珀酸等多种有机酸，与寒性食物相配效果较好，而不宜与羊肉这类温热食品相配。羊肉与......

在北方，有一样东西是百吃不厌的，尤其在冬季，那就是羊肉。羊肉的味道甘而不腻，性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，据古籍记载，元代就有十余种。到了现代，如果按照类别划分，则主要有蒸、煮、煎、炒、熏、炖、煨、涮、......

如何有效防范习惯性流产性不孕？不孕不育专家指出：女性连续三次以上自然流产，而且流产差不多都发生在同一个月份，就得习惯性流产。习惯性流产对女性的危害很大，严重时还会造成不孕。目前习惯性流产性不孕主要以预防为主，怀孕......

近年来，洗手液因其方便卫生逐渐替代了香皂，但研究显示，有些洗手液含有对人体有害的抗菌化学物质，如三氯生，会对人体甲状腺造成伤害，甚至杀死所有细菌，久而久之皮肤上的细菌也耐药了。除此之外，它还可能含有邻苯二甲酸酯、聚乙......

在清除牙齿菌斑和食物残渣的过程中，牙刷自然会染上口腔中的各种细菌、血液、唾液等。可见，清洁牙刷对口腔健康很重要。美国疾病控制预防中心近日在其官方网站上提醒，不要将牙刷浸泡在杀菌液或漱口水中来达到消毒的目的。......

经过一个晚上的代谢，清晨起床后身体极需要补充水分。对于老人而言尤其需要，由于老人在夜间睡眠时，因排尿、出汗、呼吸，体内相对缺水，导致血液浓缩、血流缓慢、机体代谢物积存。起床后喝水，可使血液正常循环，有预防高血压、脑......

口臭这个名词我们并不陌生，在日常生活中也有很多人因为自己有口臭而非常的尴尬，那么我们应该怎样除去我们的口臭呢，下面我们跟随着小编一起来看一下：新鲜橘子皮可以让你口气清新对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为......

耳聋的症状，耳聋，听力下降、远离噪音、少喝酒、注意饮食及睡眠，是避免耳聋困扰的重要原则，如果已经出现耳聋现象，应就医检查，接受治疗。耳聋就是耳朵听到外界没有的声音，它是内耳神经病变所引发，困扰着许多人。若耳聋时间一久......

眼睛是心灵的窗口，所以我们一定要保护好自己的眼睛，保护好自己的视力、预防近视。让自己有一双明亮的眼睛。今天平安健康网为大家介绍大家如何保护好视力预防近视的几个重要细节。一、光线需充足，反光要避免舒适的光线，可......

肝硬化是一种严重影响人体健康的疾病，若不能及时有效的治疗则也有很大的几率可能恶化成肝癌等恶性的肝病，因此肝硬化治疗刻不容缓，那么肝硬化有哪些治疗方法？肝硬化一般都是肝纤维化的不断发展导致的，因此肝硬化治疗应该注......

延缓骨量丢失和防止骨折是防治骨质疏松最好的方法和原则。骨质疏松症的发生是一个渐进的过程，原发性骨质疏松症是随着年龄的增长而发生的;特发性骨质疏松症有人将之列入原发性骨质疏松症范筹。实际上有其特有的因素(如......

胃肠息肉隐藏在消化道腔内，初期一般是比较安分守已的，对人体健康不会带来太大麻烦。尽管它不受人们的欢迎，而实际上开始时息肉并不作恶多端;以胃增生性息肉为例，与正常胃粘膜很相似，只不过是腺体增生延长、排列比较紊乱，腺......

脂肪肝怎么护理呢？老人们常说饭后百步走，可以活到九十九不是没有道理的，而饭后散步对于平时活动较少，又患有脂肪肝的人群是非常适合的。饭后散散步可防治脂肪肝脂肪肝或脂肪肝炎一般没有症状，很多人是在健康检查发现，或者是......

血液是维持人体生命的最基本的物质，万一意外造成身体某个部位的大出血改怎么办呢?很多时候我们都没有随身带上止血所需的器具，这时可以试试我们的双手。指压止血法是动脉出血最迅速的一种临时止血法，是用手指或手掌在伤......

在我们平时生活中，我们可以通过什么途径来补充维生素d呢？1.充足的阳光我们人体经过紫外线的照射后，体内的胆固醇便能转化为维生素d，这是最为自然的补充维生素d的方式。但由于紫外线会增加皮肤癌的风险，因此在夏季必须要做......

据世界卫生组织公布的数据，全球每年约有60万以上的病例发生，每年报告约50余万例死亡。据估计，我国新发生的肝炎病例占全球病例数一半以上。肝炎病毒一旦入侵体内，除了快速破坏肝脏功能外，还会大大削弱肝脏的免疫力，破坏人体......

遗精预防保健很重要，现介绍几点保健常识。（1）勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。（2）既病之后，不要过......

健美训练让你的身材更棒。因此对于想要快速达到健身效果的人来说，不妨了解一些健美的常识，让你快速达到健美的效果。下面所列的是健美训练中遇到的一些最常见的问题，并给出答案。1.应该多久改变训练计划?一些职业运动员......

唇炎通常表现为口唇干燥、皲裂、脱屑，不仅影响美观，而且对我们的正常生活有一定的影响，那么日常生活中我们如何预防唇炎的发生呢？一、无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人......

生姜不仅是我们日常用的调味品，它也有很好的药用价值。生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。主治风寒感冒、胃寒胃痛、呕吐腹泻、风寒感冒咳嗽、中鱼蟹毒等病症。还有醒胃开脾、增......