一对核桃握在掌心，不停地旋转，不但能转出健康，更能玩出长寿。因为核桃按能按摩掌心穴位，不停活动手指，对血液循环有极大的好处。古人云：文人玩核桃，武人转铁球。说的就是这个道理。文玩核桃核桃玩法很多其中：揉、搓、压、扎、......

如果对于手术后护理常识有比较正确的认识，病人就能较快地得以痊愈，恢复健康。防止出血在手术后的24小时内，由于伤口尚未完全长好，时有一些渗出的血液混在口水中吐出，这是正常的现象。如果发现口中不时有一块块血吐出，说明伤......

桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。一般人认为桃子并没有特别的营养价值，然而把没......

冬季扁桃体容易受寒风刺激诱发炎症，这就是我们常说的扁桃体炎了。扁桃体炎的病情康复跟日常饮食有很大关系，调理好病情康复快，调理不好病情容易拖拉成慢性，治疗起来也很麻烦。冬季扁桃体炎患者饮食保健注意1、减少甜食摄......

核桃仁即核桃中剥出来的仁，主要产于河北、山西、山东。等现全国各地均有栽培。为胡桃科植物胡桃的种仁。营养价值1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋......

可是又有不少人担心：长时间转呼啦圈会不会造成胃下垂和子宫下垂导致无法生育呢？转呼啦圈不会导致子宫下垂或者胃下垂专家说，到目前为止，临床上还未出现过一例因转呼啦圈而导致子宫下垂的。大多数的子宫下垂患者都是绝经期......

医治癌不仅为延长生命，而且要提高生活质量，这需要正确、适时运用预防肿瘤手段，使癌灶缩小甚至消失，调动各种积极因素，促进康复，在治疗和康复中，要尽量避免陷于误区。1、不要丧失能战胜恶性肿瘤的信心：癌是不治之症已是过去观......

由于某种原因给宝宝换奶粉，无论是由一种牌子换到另一种牌子，还是由一个阶段换到另一个阶段（即使牌子相同），这个过程就叫作转奶，这是每个宝宝成长过程中必不可少的。转奶转得不好，容易导致孩子腹泻、消化不良，因此科学健康无忧......

宝宝现在6个月了，之前一直吃某一个品牌的奶粉，但妈妈感觉宝宝的大便有点干，就想换个牌子试一试。谁知这下可惹了大麻烦。孩子本来好好的，换了奶粉却又吐又哭闹。究竟如何给孩子转奶呢？专家为大家介绍了宝宝转奶的原则和方......

生活当中我们有的时候在不注意了后难免会出现脚部受伤的情况，不管是在运动的时候还是在平时生活当中，这种情况都可能发生，而且最直接的后果就是会出现脚骨折的情况，是一种特别疼痛的感觉，而且骨折的严重程度也不一样，在出现......

腮腺炎是一种脸部的炎症，在得了腮腺炎的疾病后会出现脸部发肿的情况，有的患者一面出现炎症，也有的患者两面都会有炎症的情况，这样的疾病不但会影响到患者的容貌，而且还会对患者正常的生活和工作有一定的影响，特别是对心理影......

我们在吃樱桃的时候都需要注意什么问题呢？1.樱桃性属于温热，热性病和虚热咳嗽的患者忌食樱桃;另外，樱桃核仁含氰甙，水解后会产生大量的氢氰酸，药用时应小心中毒。2.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。3.樱桃含钾量......

一、先天性青光眼：根据发病年龄又可为婴幼儿性青光眼及青少年性青光眼。30岁以下的青光眼均属此类范畴。先天性青光眼形成的原因是胚胎发育过程中，眼前房角发育异常，致使房水排出受阻，引起眼压升高。25-80%的病人半年内显......

一般感冒要注意的事项：一般感冒不需使用抗生素，只需多喝水、多休息，在感冒流行时减少出入公共场所。若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞则可依不同症状给予药物治疗以减轻不适。上呼吸道感染俗称感冒，百分之九十以上是由病毒引......

樱桃营养丰富,含铁量特别高,位于各种水量之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。经常食用樱桃可养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。但却非所有人群都能......

感冒患者在治疗和生活中应做到五忌与二宜。五忌为：一忌多吃荤感冒发热时胃蠕动减慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退，甚至引起消化不良，故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。二忌洗澡治感冒常需发汗......

冠心病的饮食注意事项。冠心病是一种不可逆的慢性心脏病，但冠心病患者如果了解冠心病注意事项后并严格控制饮食，冠心病调节饮食起居，冠心病患者一样可以带病延年。那么冠心病饮食注意事项都有哪些呢？1、冠心病饮食少吃肉......

夏天是大量桃子的上市季节，很多人也喜欢吃桃子。桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。而铁又是我们人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。下面我们就来看看桃子的营养价值和吃桃子的一些禁忌吧!桃......

过去，人们认为扁桃体是一个多余无用的组织，有害无益，常常找医生要求将其摘除，以清除诱发疾病感染的病灶。但切不可忘记，其实扁桃体也是一个免疫器官，是人体中的巡逻卫士——淋巴细胞的集结地，它能产生吞噬细胞，具有......

吃了猕猴桃不要马上喝牛奶，吃水果我们日常生活中常见的一种水果种类，因为它有丰富的维生素，因此被人称为是水果之王，但是猕猴桃吃完之后不要马上喝牛奶。猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有果中之王的美誉。它含有亮氨酸......