相比其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变，但实际上，很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关。膳食、营养作为环境因素的一部分，与其密切相关的癌症占35%左右。从营养学的角度来说，很多营养......

不可缺少维生素之维生素A准妈妈们如果缺乏维生素A，就容易患上夜盲症，而这也会给准妈妈们的孕期生活带来多少的不便，相信不用小编多说，准妈妈们也一定很清楚吧!那么，准妈妈们补充维生素A需要吃哪些食物呢?那就是深色蔬菜、......

维生素它存在于各类食物中，跟其他营养成分最大的差别是既不供给热能，也不构成人体组织，只需少量就能满足生理需要。人一旦缺乏维生素，就会发生各种各样的疾病。以胃癌为例，流行病学研究发现胃癌高发区的居民膳食中普遍缺乏......

维生素K缺乏症又称获得性凝血酶原减低症，是指由于维生素K缺乏导致维生素K依赖凝血因子活性低下,并能被维生素K所纠正的出血。存在引起维生素K缺乏的基础疾病、出血倾向，维生素k依赖性凝血因子缺乏或减少为其特征。维生......

寒冷的冬季，大家都喜欢吃一些能御寒的食物，而忽略了自己所需的营养素是否足够？维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重......

在日常生活中，食道癌是很常见的一种疾病，很多人都会患有食道癌。食道癌形成的原因有很多，不良的生活习惯和饮食习惯都会导致食道癌。那么哪些事情会增加食道癌的风险呢？下面让我们具体来看看吧！缺维B更易患食管癌有研究发......

充足的维生素能帮助身体各种功能运作正常。下面是一个自我检查的方法，可帮助你检测是否摄取了足够的维生素。和一起来看看吧。（1）时而莫名其妙地发脾气、焦躁。（2）时而感到眼睛疲劳、喉咙不舒服。（3）容易疲倦，一到下午便懒洋......

1、缺乏维生素A时：会引起皮肤干燥、呼吸道感染、眼部干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。2、缺乏维生素B1时：会引起消化不良，有时还会引起手脚发麻及多发性神经炎和脚气病。3、缺乏维生素B2时：容易出现口臭、失眠、头痛、......

癌症是人类的最大敌人，也是社会发展的一大无形障碍，许多小康家庭因癌致贫，因病至衰。如何抵御癌症的侵袭，也成为每个家庭的必修课程！缺乏蛋白质：动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。如......

缺少维生素D容易蛀牙美国《营养评论》杂志刊登华盛顿大学一项新研究发现，缺少维生素D的儿童牙健康更差，更易发生蛀牙。新研究对通过增加紫外线照射或补充鳕鱼肝油等补剂提高维生素D水平的儿童及其蛀牙发病率的关联性进......

眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素口臭：缺维生素B6、锌牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙......

吸烟者如果缺乏维生素A容易患上肺癌。此外维生素A还可以用来预防肠癌、膀胱癌、皮肤癌以及乳腺癌等。维生素C除对癌症有预防作用外，还对致癌物质有解毒作用，并能抑制癌瘤毒素的活性，抑制癌细胞的生物合成，促进免疫功能，诱......

维生素是我们人体必须的营养物质，不管缺失哪种维生素，都会给我们的身体带来不适，比如缺乏维生素B时容易口角炎，缺乏维生素A时容易出现胃部疾病，那么，怎么知道自己身体缺乏哪种维生素、补充维生素吃什么好？看看下面文章的介绍......

癌症是人类的最大敌人，也是社会发展的一大无形障碍，许多小康家庭因癌致贫，因病至衰。如何抵御癌症的侵袭，也成为每个家庭的必修课程!缺乏哪些营养容易患癌症呢-？缺乏蛋白质：动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸......

一项研究表明男性缺乏维生素D会使其患上前列腺癌的几率加大。科学家认为，根据两者密切的联系，可以通过血液中维生素D的浓度来诊断前列腺癌。研究负责人美国西北大学的首席科学家亚当莫菲博士表示：对于大部分人来说，维生素......

青春期是一个对各类营养素的需要量骤增而相当敏感的时期，在营养素供给不足或不尽合理时，很容易发生因营养素的摄人量不足而出现的营养缺乏症。由营养素本身的功能所决定，在某种营养素缺乏时，最先受害的往往是其在体内作用......

在研究食道癌病因的时候，可知食物中缺乏维生素A、B2、C都容易诱发食道癌。对于食道癌患者来说，哪些维生素最需要呢？一般来说，维生素A和维生素C是食道癌患者最需要的维生素。1、维生素A维生素A参与人体代谢的多个环节，高浓......

癌症是人类的最大敌人，也是社会发展的一大无形障碍，许多小康家庭因癌致贫，因病至衰。如何抵御癌症的侵袭，也成为每个家庭的必修课程！缺乏蛋白质动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。如......

芬兰和美国的一项研究结果表明，人体缺少维生素e容易患。芬兰的研究小组对芬兰944名健康中年男子进行了为期4年的跟踪观察。在观察期间内，有45人患糖尿病，其中体内维生素e含量低的男子糖尿病的危险是正常人的4倍。此外，体......

据英国《每日邮报》5月1日报道，最近一项研究表明男性缺乏维生素D会使其患上前列腺癌的几率加大。科学家认为，根据两者密切的联系，可以通过血液中维生素D的浓度来诊断前列腺癌。研究负责人美国西北大学的首席科学家亚当&b......