夏季多吃芹菜清肝降火防治痛风 还可促排便

夏季多吃芹菜清肝降火防治痛风 还可促排便

夏天气温渐高,闷热,但天气反复乍热乍寒,常会诱发或加重头痛。另外,睡眠不足、情绪激动、精神疲劳亦可诱发头痛。应对夏季头痛,不能过分依赖药物,可通过调节饮食、补充水分、调整情绪、注意休息等手段进行保守治疗。特别是夏......
2023-11-08
夏季如何护肝

夏季如何护肝

乙肝是一种常见的危害性极大的疾病,应以积极护肝为主。如多食用菠菜、西兰花等深绿色食物有益肝气循环代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,以补充维生素和微量元素的摄取不足。但是养肝保健最重要的还是需要饮食、情绪、运动、......
2023-11-16
夏季燥热如何养护肝脏

夏季燥热如何养护肝脏

夏季养肝吃哪些食物好当节气对人体有弊时,就必会生出对应有益的食物养人。夏季适合多吃的食物是枸杞,尤其是枸杞汤,有清肝明目、降血脂和血压的功效。肝气旺,相对来说脾胃就容易弱,在夏季适合吃些温补肾阳的食物。如胡萝卜......
2023-11-25
夏季戊肝高发 如何预防戊肝

夏季戊肝高发 如何预防戊肝

夏季容易出现戊肝目前发现的病毒性肝炎大概分为两类:一类是甲肝和戊肝,主要是通过消化道传播,引起急性肝炎;而乙肝、丙肝和丁肝主要是通过血液传播,既可以引起急性肝炎,也可以引起慢性肝炎。所以,戊型肝炎是一种主要经消化道......
2023-10-29
夏季清新马尾辫 如何扎好看

夏季清新马尾辫 如何扎好看

对于女生的头发,总是用千变万化来形容,众多的发型中,又数马尾最经久不衰,成为了所有女生都必须会和必须掌握的一种发型,那么在这么多马尾中,怎样让自己的出众和好看呢?重要的是合适自己。再强调,没有什么是最好的,只有最合适......
2023-10-20
夏季肝病患者应如何养生

夏季肝病患者应如何养生

夏季是一年四季当中气温最高的时候。皮肤的毛孔开泄,热气熏蒸,一动就冒汗,而且是大量排汗,让体内的水分,钾、氯钠等元素丢失,能量也大量消耗,使肝脏的血流不足从而影响肝脏的营养补给,再加上身体代谢的旺盛,大量的代谢产物都需......
2023-11-21
男性夏季如何清洁肌肤?

男性夏季如何清洁肌肤?

清洁肌肤提供几点参考:若本身就是属于敏感肌肤或体质者,建议宜选用天然成分且质地温和的男士洁肤洗面乳,对肌肤的刺激较小,也能起到保湿、滋润的洁面效果。而选择同时具有保湿、控油功效的洁面用品也不错,因为清洁后肌肤不......
2023-11-08
中年男性夏季如何护肝

中年男性夏季如何护肝

中年人应酬较多,但酒精是肝脏的克星,酒精对肝脏的毒性早有定论,过度饮酒是损伤肝脏的重要因素。研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至造成酒精中毒。长期过量饮酒,特别是饮用高......
2023-11-17
夏季如何清洗衣服上的汗渍

夏季如何清洗衣服上的汗渍

夏季如何清洗衣服上的汗渍一、食盐溶液去汗渍法染上汗渍的衣服,可使用浓度为10%-30%的食盐溶液泡10分钟(水温控制在30度左右),最后再用肥皂洗涤,即可除去汗渍。二、淘米水去汗渍法将淘米后的水收集起来,然后将淘米水加至温......
2021-04-28
夏季如何防甲肝与养肝?

夏季如何防甲肝与养肝?

很多人认为春季是流行性肝病的爆发季节,但其实,夏季爆发肝病的几率也并不比春季低。尤其是甲肝,一旦供水系统和餐饮具消毒未达到标准,加之群众对甲肝病毒抵抗力普遍较低,存在着甲肝流行的潜在危险因素。夏季防控甲肝须切断......
2023-11-23
乙肝携带者夏季如何保健

乙肝携带者夏季如何保健

一、不要贪凉我们发现很多这种情况,比如说我是乙肝病毒携带者,夏天老开空调,经常有人说我昨天晚上受凉了或者说今天早上出来就拉肚子或者说感冒了,甚至感冒很重发烧,有可能这种人本来乙肝是没有发作的,由于你夏天吹空调或者......
2023-11-02
夏季是肝病易发期 夏季如何养肝

夏季是肝病易发期 夏季如何养肝

为什么肝病容易在夏季发作因为夏天日照时间长、紫外线强度大、气温高,人体内水分易丢失,加之睡眠质量变差、食物易滋生大量病毒和细菌等因素,致使肝脏血流供应不足,抵抗力下降的同时肝脏的负担却在增大。此外,昼长夜短睡眠......
2023-10-30
脾虚肝火旺 夏季如何去火

脾虚肝火旺 夏季如何去火

专家表示,如果在日常生活之中就是阳气比较旺盛的人群,例如年轻小伙以及肝脏有毛病的患者,在夏季的时候就更加容易出现肝火旺盛的情况。脾虚怎么去火肝火旺盛是夏季一个非常常见的症状,除了年轻的小火以及肝脏有毛病的人群......
2023-11-04
夏季暑湿该如何清暑化湿

夏季暑湿该如何清暑化湿

暑湿多见于盛夏,由于夏季湿度偏高,中医称暑必挟湿,称为暑湿。如果长期出现低热、恶心、呕吐、食欲不振、胸闷、四肢倦怠、舌苔厚腻、小便赤短、大便溏泄等症状,就是暑湿的表现。预防暑湿首先要注意锻炼身体,增强身体的抵抗......
2023-11-02
夏季清爽家居如何摆植物

夏季清爽家居如何摆植物

夏季在室内摆放一些合适的植物,可以让室内清凉一些,而且室内环境也会有一定的改善。今天小编来教大家如何挑选合适的食物摆在合适的位置,打造清爽家居环境。客厅:适宜养植常春藤、无花果、猪笼草和普通芦荟。客厅本是人来......
2023-11-21
肝病患者在夏季如何护理

肝病患者在夏季如何护理

肝病患者在夏季如何护理首先要避免过度劳累,保证充足的睡眠。劳累会使机体免疫失衡,加重了肝脏的负担,容易引发慢性肝炎的复发。其次,不宜在空调房中停留太久,空调房中空气流动差,空气污浊,易滋生病菌,损伤肝脏,所以房间要定时......
2023-10-20
专家教你夏季如何养肝病

专家教你夏季如何养肝病

夏季如何养肝病有些肝病患者常认为,在酷暑中,肝脏的负担本来就会加重,服用药物会使肝脏更加不堪重负。针对这种看法,肝病患者在病情出现反复时,注意必须以保肝护肝为治疗的基本原则。首先,要坚决走出自己购药自行治疗或在一......
2023-10-20
养肝科普:乙肝患者夏季如何养?

养肝科普:乙肝患者夏季如何养?

每年进入夏季,乙肝患者复发和新感染乙肝的患者都会增多。主要是因为目前天气湿热高温,蚊蝇活动频繁,病毒细菌容易伴随不洁食物进入人体,导致新的感染发生。乙肝患者一旦被感染,病情会加剧。此外,人们喜欢在夏季外出旅游,乙肝......
2023-10-20
中医教你春季如何清肝火

中医教你春季如何清肝火

中医认为上火是人体阴阳失衡后出现的内热症,中医认为火的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种。而春季最易上肝火了,人们身体经常感到不舒服时,如眼睛红肿、口角糜烂,是上火;尿黄、牙齿痛也说是上火。上火究......
2023-11-25
夏季使用空调要如何清理

夏季使用空调要如何清理

随着气温的升高,很多人都准备打开空调了,但是空调在每年使用前,一定要清洗一下!空调散热片上的细菌,最高竟然能超标近100倍。大家都知道要经常清洗空调过滤网,其实,散热片的污染最严重,是空调污染名副其实的罪魁祸首。散热片......
2023-11-02