最近行情天天创新低，在办公室实在没什么事，于是翻出朋友送的书读，看的是蔡澜的《活，该快乐着》里面有一句精，是不做作。精，是基基本本。里面有张书签，写着这个世界很无趣，我们自己要有趣。想到多年之前，我们都还年轻，都单身，去师......

嚼口香糖的好处1.应选择饭后和零食后咀嚼口香糖。2.有胃病不宜。3.感染溃疡者、患牙龈炎、口腔疱疹者，忌吃。4.忌长期、过量嚼口香糖，每日不超过五片。5.不小心吞入口香糖也不会有危险，能排出体外。6.可防蛀牙，不能防小儿......

丈夫好高骛远是不是付出最多的那个人到最后还是要继续付出不求回报？我看着我的丈夫，竟然有点羡慕他。我也想有个能干和忠心的妻子可以依靠一下，利用一下，生命纯粹为自己而活，不亦乐乎？和丈夫结婚已经7年，我是公务员，工作稳定，......

喝茶是很多人的习惯，很多中年人一退休了就会给自己喝茶，喝茶有修心和修身的效果，很多人在工作劳累之际也是会给自己喝茶，茶特别的提神，如果精神犯困的时候给自己喝点茶的话有提神的效果，喝茶之后也是可以调节疲劳的现象，通过......

南瓜这种食物，大家并不陌生。冬天的南瓜比较好吃，南瓜作为蔬菜做法是多种多样的。南瓜属于温补的食物，可以起到很好的健胃健脾的功效，可以有效的预防各种肠胃疾病，南瓜的实用价值高，而且也具有一定的药用价值，但是凡事具有两......

可能我们很多人在饭后养成了喝茶的好习惯，这是一种非常不错的习惯，但是一定要对于茶的种类有所要求，在冬天多喝一些红茶可以有效地帮助我们提高自身的免疫力也，减少流感病毒的侵袭，但是千万不能喝一些苦丁茶可能会导致我们......

火龙果这种水果在我们的生活中是比较常见的，我们食用它的方法很多，可以直接生吃，也可以制作成火龙果汁等，希望大家在生活中应该要对于火龙果的好处与坏处有一定的认识。火龙果对于我们是可以清热解暑以及降低血脂以及润肺......

对跳绳这个运动相信所有人都比较熟悉吧，因为它可以说是比较常见，而且比较方便的一种运动方法，对身体的锻炼可以达到很好的效果，能够帮助我们促进血液循行保护心脏，所以有的时候更多的去了解这些运动，对保健身体预防更多疾病......

吃大蒜的好处及坏处有哪些？来看看下面的内容介绍：民间有谚语云：吃肉不加蒜，营养减一半。大蒜吃起来有味，但它的功效可不小。大蒜的主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及粗纤维、钙、磷、铁和......

几乎每个现代都市人的办公桌旁，都有几份快餐店的菜单或者几个快餐店的订餐电话。快餐，随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文明人忙碌的......

洗牙齿是一种常见的口腔保健方法，通过专业的牙医或口腔卫生师使用特殊工具和技术，彻底清洁牙齿表面和牙龈周围的细菌和牙垢。洗牙齿有许多好处，但也有一些坏处需要注意。洗牙齿有什么好处和坏处1、有效预防口腔疾病。牙......

香蕉是我们平时经常会吃到的一种水果，不但营养特别丰富，而且还可以起到调理肠胃的作用，在平时进行养生和保健当中香蕉也发挥着重要的作用，在平时我们有了便秘的情况后，可以通过吃香蕉来进行调理，不过香蕉不容易存放，要注意及......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？裸睡可以给人带来以下五点好处：一、促进全身的血液循环，让身体更放松。二、让肌肤呼吸更加顺畅，加快新陈代谢。三、不给内衣裤成为霉菌滋生温床的机会。四、帮助调节神经，释放压力。五、消除......

杏仁是一种水果的核也分两种，一种是甜杏仁，一种是苦杏仁，我们一般在平时的时候吃的甜杏仁，也是一种有很高营养价值和养生价值的食物，杏仁可以做成各种零食，不但口感好，而且还可以补充我们身体所需要的营养，不过在平时吃的时候......

容易扭伤相信生活中大部分女性都有因为穿高跟鞋而扭伤了自己的脚的经历吧，人在穿着高跟鞋走路的时候，膝关节和踝关节的受力就不均，从而更容易引起扭伤，由其是在走下坡路的时候，再者膝并节的压力变大了，也会引起退行性骨关节......

草莓是夏季很多人最爱吃的水果，对人的身体有很多好处，草莓里面还含有很多对美容和减肥有作用的营养物质，但是草莓吃多了也不是很好，那么吃草莓到底有什么好处和坏处呢？吃草莓的好处：1、清热去火。中医认为，草莓有去火、解毒......

蜂蜜是大家都喜欢食用的食物，也可以称之为保健品，市场上的蜂蜜多是经过加工的，所以很多人更喜欢购买更蜂蜜，这些主要在农村的养蜂人处，其价格极高，真的蜂蜜食用后对身体非常好，但是食用后对身体也有坏处，好处与坏处都是同时存......

盐是我们在日常的饮食当中经常常会吃到的，也是一种我们身体不可缺少的物质，同时盐的用处也特别多，广泛用于饮食、生活、医学、美容当中，不过在使用盐的时候也要注意，特别是要注意使用的方法和使用的量，不能出现对身体不好的......

男人要清楚女孩不可能第一眼就喜欢上你，但她也不会第一眼就讨厌你，除非你太邋遢，而你想让她对你产生好感甚至喜欢上你，就必须要一定的时间，在这段时间里，如果你过早的表白，会让她拒绝，下面本站的小编就来教你好高骛远斤斤计较......

现如今，越来越多的人喜欢多学习一些养生保健的常识来为自己的健康打下更加坚实的基础，而很多人通过网上或者各大媒体都会了解到，冬天吃柚子对我们人体是有多非常多的好处的，当然过量的食用柚子对于我们身体多多少少还是会......